暑假去西藏5天旅游费用大概多少？七八月去西藏五日游需要多少钱？

问：想着趁今年夏天爸妈退休手续一办下来，就带他们一起去趟西藏旅行，不过一直有所耳闻西藏物价高，不知道我暑假带爸妈去西藏5天大概要多少钱？夏天去西藏旅游贵不贵？第一次带爸妈一起去西藏要注意什么？有西藏五日游的游玩路线推荐的吗？

答：带爸妈去西藏旅游最合适的当属夏季了，这个季节西藏游玩舒适度还是挺高的，氧气含量也高，但就是是暑期旺季，消费就会比平时贵一些，所以你尽量是多准备点预算比较好，人均3000~4000左右还是需要的。像我就在今年七月也是带爸妈一起去了趟西藏，5天三个人一起花了6600左右（不含往返交通）。考虑是第一次去西藏，对那么啥情况也不太了解，没什么把握能带爸妈玩好，就在同学介绍下认识了一个西藏当地的旅游规划师溪瑶，让她帮忙安排我们这五天的一个西藏旅行，玩的还是挺不错的，难得我爸妈也能这么开心。看你也是带爸妈去西藏，怕你过度焦虑，我就把当时的游玩经历也分享出来了，你可以参考参考哦！

一、暑假带爸妈去西藏5天的旅游花费

每年西藏的夏季，也就是7、8月份都会迎来它的旅游旺季，这个时间去西藏旅游的花费是比较高的，建议你们带个8000~10000左右的预算会比较合适哦~。我当时决定带我爸妈一起去西藏的时候，考虑的东西比较多，不光是价格还有怎么样能玩的舒服也是我考虑的因素。就在朋友的介绍下认识了一个西藏当地的旅游顾问溪瑶，跟她报了个结伴自由行，人均2200左右，在西藏这5天的吃住行都是包含在内，因为我们当时报名的早，还送了我们不少配套的体验项目，这么算下来比自己去玩真的是少了不少钱呢~。而且在办理入住的时候，溪瑶考虑到我们是第一次去西藏，还免费把我们给升级到了供氧酒店的房型，真的不要太给力。

往返交通的话我们那边没有去西藏直达的火车/飞机，就比较麻烦了，中转方案太多太繁琐了，我又不想带着爸妈陪我折腾，就问了问溪瑶知道什么比较好的进藏的交通方式。她推荐我们可以飞机坐到西宁再换乘火车，既不耽误时间有能欣赏到沿途的风景，真的别说她这个建议还真挺不错的，价格也不贵往返才2000多一个人。而且我们的车票也是溪瑶帮忙买的，我工作没时间，她那和票务公司有合作，买票还没收我们的手续费呢~。推荐你们去西藏的之前也可以去联系联系溪瑶：13628917887（当时加她好友要到了报名优惠价，你也去问问吧~），不仅能帮你省钱，像订酒店、买票这些小事她也能解决，真的挺不错的。

二、暑假带爸妈初次去西藏的注意事项

首先带爸妈去西藏之前要带他们去家就近的医院做个全身检查，问过医生的建议之后再考虑后续的进藏事宜会比较好哦~这也是溪瑶当时特意提醒我的呢！

其次可以准备一些进藏的应急药物，比如高原安（缓解高反）、感冒药、肠胃药等等，像我妈她晕车，我还给她带好了晕车药，拿个小药包装上拿取也方便。高反问题的话，溪瑶有提前寄来红景天，提醒我们去西藏前一周吃能预防高反，我感觉效果还行你们到时候也可以试试。

虽然西藏夏天的平均温度只有25℃，但当地的紫外线一年四季都挺强的，记得出门做好防晒工作，我当时没在意这些，直接被晒伤了，后面还是厚敷了溪瑶送了的药膏才好转。而且避免正午时分带爸妈出门游玩，很容易一个不注意就晒中暑啦~。

上面我提到的这些，基本都是在去西藏之前溪瑶告诉我的呢，不然我也未必能准备的这么充分。你们要是还有其他方面的顾虑或疑问，都可以去加个溪瑶微 信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她）去咨询一下，她从事西藏旅游很多年了，各式各样的游客见多啦，肯定比上网查靠谱得多。

三、暑假带爸妈去西藏5天的路线推荐

我们主要去西藏是玩了五天整的时间，这5天的游玩路线是我们一早就在线上和溪瑶沟通之后，让她帮忙搞定的。选的都是西藏最精华的游玩景点，而且也不用排队买票，溪瑶在确定路线的同时，就已经帮我们把门票、证件这些预约好了，还是挺方便的呢~省下了很多时间可以尽情的游玩。下面我就把溪瑶安排的5天4晚的旅游路线分享出来，喜欢的话可以直接拿去用哦！ 

D1：拉萨市内一日游，参观布达拉宫。喝着阿刁奶茶，在八角街感受藏式特色古城风光，溪瑶还在药王山观景台帮我和我爸妈拍了50元同款打卡照片呢~。

D2：拉萨出发到达林芝，我们一家还去湖心岛的寺里拜了拜，品尝了鲁朗石锅鸡。

D3：今天是在林芝纯玩的一天，溪瑶一早就在酒店大堂等着，我们一家还去比试了一下射箭，还是我爸比较厉害哈哈。

D4：上午我们在卡定沟观赏到天佛瀑布，下午去藏民家里品尝了酥油茶、糌粑，我还是觉得甜茶好喝哈哈。溪瑶特意帮我们安排了一场烤羊晚会，羊肉一点都不膻。

D5：在西藏的第六天，从拉萨出发到达位于山南的羊卓雍错。我妈还一直拉着我帮他两拍照，狗粮塞我一嘴，咳咳。

在西藏这5天我算是第一次看见我爸妈笑的这么开心，尤其是我爸一开始贼严肃一个小老头，到后面玩着玩着也放开了，所以我还是很感谢溪瑶为我们安排的这趟西藏的旅行的。而且我们也不用担心行程中的高反问题，溪瑶考虑的很周到，都是安排的商务有氧车，还提前在车上备好了腰垫（我爸妈腰不好），所以在溪瑶的安排下我们这5天在西藏玩的可安逸啦~！

像你们带着你爸妈第一次去西藏的话，建议也可以加个溪瑶微 信：13628917887（加好友领取西藏更多省钱玩法），让她来帮你们安排，这样就不用自己花太多功夫在这些细碎的事情上了，就能把心思全用在爸妈身上了，也不贵人均2000出头就能在西藏玩5天啦！

最后我想说带爸妈选夏天去西藏旅游最合适不过了，而且西藏当地有很多特色的美食值得体验呢~记得溪瑶请我们吃的那顿石锅鸡，就很对我爸妈的胃口，里面都是加上藏草药炖出来的，带老人去吃再合适不过啦！好了，说了那么多还是希望你和你爸妈去西藏玩的开心哟！！

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