去西藏旅游七天的路线可以怎么走？去西藏7天有好玩的路线推荐吗？

问：家里最小一个妹妹今年夏天刚好高考完了，准备带她和我一起到西藏旅行，因为是第一次去西藏，没什么经验，想来问一下暑假去西藏七天的旅游路线怎么走合适？有西藏7日游的路线推荐的吗？暑假去西藏玩7天带多少钱合适？暑假去西藏带哪些衣服去好呢？

答：暑假西藏的天气还是很不错的，很适合户外旅行，而且第一次去西藏能玩到的景点还是比较多的，像你们的游玩路线就可以根据自己感兴趣的景点来安排。我们这次去西藏主要是在低海拔的拉萨、林芝和山南地区游玩，舒适度还是挺不错的，适合我们这种第一次去西藏的朋友选。不过暑假是西藏的旅游旺季，像游玩路线、酒店、门票和用车这些尽早安排会比较好哦~我和我朋友她们这次在西藏一周人均才花了2300左右，下面我就把我们这趟去西藏省钱的玩法一起分享给你们看看吧~！

一、暑假去西藏七天六晚的路线安排

去西藏旅行下来我最满意的就是我们这7天的游玩路线了，因为是第一次去西藏，对景点、路况都不太清楚，所以就联系到一个西藏旅游的向导-溪瑶，这一周的路线就是她根据我们的需求设计的呢~去的都是西藏最精华的游玩景点，海拔也不高，很适合第一次去西藏的朋友选的，我把它分享在下面了，你们可以先看看借鉴借鉴。

DAY1坐着火车抵达拉萨啦~下车后就看见溪瑶拿着印有我们名字的接机牌，司机大叔还帮我们带上了哈达，溪瑶还帮我们拿了行李呢~藏族人民真的好热情啊~

DAY2溪瑶带我们去到了布达拉宫，我们还在布宫的那个大广场学着网上拍了好多搞怪的游客照。然后围着大昭寺转了一圈，那一条街你们一定要去吃古树酸奶还有阿刁奶茶，还和姐妹们淘了好多小玩意呢，最喜欢的还是溪瑶送我的藏式手链。

DAY3拉萨去林芝的途中，我们去到了被吹捧的天花乱坠的巴松措，本着亲自去打假的思想我一下车就飞跑进去，结果啪啪打自己的脸，我觉得西湖碰见它都得自愧不如。

DAY4这一天溪瑶带我们去到了雅尼湿地公园，还带我们去打卡了网红玻璃栈道。坐船穿梭在雅鲁藏布江这条母亲河里，望着沿途造就的绿色长廊，美得妙不可言。

DAY5欣赏到落差200米的天佛瀑布，在大门口碰见一群超级热情的大姨拉着我们一起拍照，我也算是把姨姨们的拍照姿势学习到精髓啦，以后出门可以帮我妈指导动作了。

DAY6来到了位于山南的羊卓雍错，溪瑶特意提醒我们要换上漂亮的小裙裙。我一去就把所有的项目体验个遍，抱了小羊骑了牦牛，还拉着姐妹们在沙地上面为远方的朋友家人写祝福。

DAY7最后一天到了，我发现待得越久越发爱上了这里，回家的想法都没了，不得已拎上我的行李箱和小姐妹踏上了返程的火车。

像你和你妹妹去西藏旅游就可以选我们这条游玩路线来走，我还是挺推荐的，拉萨、林芝、山南都有去到，游玩舒适度也挺高的。不过建议你们两个女生去西藏还是找个熟人带着玩会比较好，作为过来人的建议还是和我们一样联系溪瑶，她微 信：13628917887（添加好友根据你的需求帮你设计路线哟~）带着玩比较好，也不用担心高反的问题，全程溪瑶都是给我们安排的商务有氧车，办理入住的时候更是送了我们一晚的供氧酒店呢~而且她那又是一条龙服务，酒店住宿、吃饭交通和景点门票都提前帮忙安排好了，能省不少事呢！

二、暑假去西藏旅游七天的费用情况 

溪瑶告诉我们暑假是西藏旅游的旺季，这个时候旅游的花费是比较高的，但我是师专的助教，只有寒暑假才有比较长的休息时间，所以没办法只能这个时候去玩。不过溪瑶人还挺仗义，帮我们争取到了她们家的内部优惠价，原价3000出头一个人的西藏七日游的行程安排，我们人均2200就拿到手了，还送了我们不少配套的体验项目，印象最深的就是在拉萨城内拍的那套藏服写真了，妆造、摄影都包含在内，成片一点不比我自己掏钱在影楼拍的差。而且我感觉在圣城拉萨拥有一套自己的写真，真的好有纪念意义啊~一开始我都没想到溪瑶家有送，都打算自己联系店家去拍了，没想到被我们几个白嫖到了哈哈~！

好了好了言归正传，因为和溪瑶报名之后，吃住行都是她安排好的，不需要我们另外预订，然后除去这部分的花费，这趟去西藏的往返交通我们一人是用了1500左右（买的火车卧铺），不过你们打算暑假去西藏旅游，建议提前1~2周买好车票/机票，不然是真的难抢。我们当时手速赶不上别人，就没买到卧铺的车票，后面还是溪瑶告诉我们她家和票务公司有合作，能帮我们解决车票的问题，还不收手续费，这一听肯定立马就双手合十拜托拜托啦哈哈~。

在西藏这七天玩的还是挺开心的，啥事都不用我们操心，比以前自己去玩轻松多了，你们要是也想get我们的同款玩法，可以去找溪瑶，她微 信：13628917887（当时加她好友要到了报名优惠价，你也去问问吧~）报名结伴自由行，她那最近暑期旺季优惠活动还挺多的，说不定你们也能薅一把大羊毛呢！

三、暑假去西藏旅行一周的穿衣指南

暑假西藏算是一个避暑胜地了，最高温度也仅有28℃，和内地三四十度的高温相比，真的不要太凉爽了！不过我还是会建议你们带长款衣裤为主，实用性更高一些。早晚温差大，还要记得带一两件保暖性强的外套，比如冲锋衣、薄羽绒服等等。鞋子的话，户外鞋、运动鞋即可，爱美的女生就不要想着穿高跟鞋了，在西藏还是平底鞋舒服的多。西藏紫外线比较强，记得带上墨镜、防晒衣、遮阳帽和冰袖等等。

还有你们记得去西藏旅游前就看好那一周的游玩天气，我们当时是特意去问过溪瑶之后，再确定的日期。后面到西藏之后，溪瑶有在前一天晚上提醒我们第二天的天气及穿衣搭配啥的，所以这7天玩的还是没什么顾虑的。而且溪瑶有在我们进藏前发过一份进藏必备物品的清单，什么季节要带什么东西还是挺一目了然的，建议你们可以去加个溪瑶微 信：13628917887（加好友免费送西藏旅游攻略）咨询一下西藏最新的旅游资讯和游玩指南啥的，肯定要比你们上网一个一个查靠谱多了~。

好了我的分享到这就要介绍了，你们要是比较担心高反的问题，那第一次和我们一样选在拉萨、林芝和山南地区游玩正合适，不过溪瑶告诉我们第一次去西藏可选的游玩路线还是很多的，具体的你们可以去联系她，问问详细的情况哟~说不定连世界之巅的珠穆朗玛都能打卡到呢~！最后还是要祝你们这趟去西藏玩的开心！

标签： 去西藏旅游路线攻略