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第一次去西藏需要注意什么?
刚到西藏前几天尽量不要洗浴，不要洗头，多喝热水，切记不要饮酒。先休息半天或者一晚上适应一下。 到西藏以后不要做剧烈运动(做事轻、走路轻、说话轻)否则可能会感到呼吸困难。
检查身体：进藏的游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏；轻度患者只适宜去拉萨，林芝等低海拔地区。
出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。
不要感冒了，否则容易引发高原肺水肿。不要一下子上到很高的海拔去。（如急着上高海拔地区，不要在些过程中睡觉）活动量不要大，容易加剧高原反应。昼夜温差较大，注意增减衣物。注重当地的风俗。
广州-拉萨旅游团报价广州到拉萨机票多少钱
1、T164/T165上海-拉萨20：08-21：00空调快车2天52分钟：硬座406元；硬卧731元。010至1010，广州至拉萨的硬卧票价为865元。从2010年到2010年，广州到拉萨全程里程4980公里。
2、广州去拉萨的飞机，按照季节定价格，最便宜的在800块以上，每天一班。
3、姑且算做卧进飞出，这样在西藏停留三天。大交通费用900左右（火车硬卧）+2300左右（机票价格浮动大）=3200元/人。D1：中午上火车 D2：在车上 D3：下午6点多到拉萨，安排住宿，适应高原。
旅游团大概要提前几天报名?
如果您想参加北京的旅游团，建议您提前**一周**左右报名。这样可以确保您有足够的时间安排行程，并且有更多选择。另外，旅行社可能需要一些时间来确认您的预订和行程安排，所以建议您尽量提前报名，尤其是在旅游旺季期间。
一般需要提前10到15天。旅行社要订票及其他事项安排，并且旅行社购买车票也要提供游客身份证复印件，这意味着旅行社要提前10天截止报名。
跟团旅行时间上的预订没有统一标准，通常是提前一个月或是十多天，因为旅行社要订票及其他事项安排。
否则可能会出现订不到位的情况，尤其旅行旺季期间。所以，可以提前三天或者更早报旅行社。
七天。根据《中华人民共和国旅游法》第六十三条得知，旅行社招徕旅游者组团旅游，因未达到约定人数不能出团的，组团社可以解除合同，但是，境内旅游旅行社出团应当至少提前七天通知旅游者。
旅游团大概要提前几天报名。这要看当地的旅游情况了 如果旅游旺季，人多要提前一个月报名。如果是淡季也要提前十天左右。主要是看当地旅游的人多少而订了。
报旅行社旅游一般要提前几天呢
如果您想参加北京的旅游团，建议您提前**一周**左右报名。这样可以确保您有足够的时间安排行程，并且有更多选择。另外，旅行社可能需要一些时间来确认您的预订和行程安排，所以建议您尽量提前报名，尤其是在旅游旺季期间。
一般需要提前10到15天。旅行社要订票及其他事项安排，并且旅行社购买车票也要提供游客身份证复印件，这意味着旅行社要提前10天截止报名。
一般来说，旅行社会在出团前三天左右给出团通知书，并提前一天左右电话通知出发信息。但具体情况可能因旅行社安排和行程变化而有所不同，建议您在报名参团后保持联系方式畅通，以便及时获取重要的出发信息。
到3天。旅游团只需把航班时间告诫酒店，酒店会安排旅游团需要的东西，以及领队安排需要在临近团期才能具体确定，所以出团通知书提前2-3天发给游客，游客可以按照要求补充需要带的东西。
通常是提前一个月或是十多天，因为旅行社要订票及其他事项安排。如跟团旅行是乘坐高铁出游，高铁实名制以及无法预留高铁票对计划进行高铁游，有意跟团进行高铁游的游客需提前至少10天到旅行社报名。
西藏旅行团怎么报
1、选择合法正规的西藏旅行社。报团游玩西藏，最重要的肯定就是需要找一个值得信赖的西藏旅行社啦。毕竟你在西藏的吃住游行，你在西藏玩得是否开心，基本就取决于他们的安排。
2、报旅游团可以通过以下几种方式： 联系旅行社：你可以联系当地的旅行社，他们通常会提供各种旅游团的选择，包括行程安排和价格。
3、报旅行团有两种方式：1。直接在店里报旅行团；在旅游网站上报旅行团。报店里的旅游团：去店里了解旅游的相关信息，店里的工作人员会给你介绍旅游行程、价格、自费项目、必要的消费项目、交通、住宿、用餐标准等。
去西藏旅游怎么报团
1、报团游玩西藏，最重要的肯定就是需要找一个值得信赖的西藏旅行社啦。毕竟你在西藏的吃住游行，你在西藏玩得是否开心，基本就取决于他们的安排。关于出发地旅行社和西藏当地旅行社，更加推荐选择西藏当地旅行社。
2、在线预订：许多旅行社都提供在线预订服务，可以在网上搜索旅行社的网站，选择符合需求的西藏旅游线路并在线下单。
3、想去西藏旅游，可以通过旅游平台、社交媒体、询问当地人等方法来联系当地的旅行团。旅游平台 在旅游平台上搜索西藏旅游，可以找到不同的旅行团和线路，同时可以看到其他游客的评价。
4、在拉萨报的旅行团价格也可以给大家做个参考：纳木错一日游200每人，含门票，不含餐。羊湖一日游120每人，不含门票(40)，不含餐。后来我们发现东措那边的旅行社报价更低，120含门票，还包送机场。给同行的家人推荐了。
5、首先，想去西藏旅行，网上百度搜索下西藏旅行社，你会发现琳琅满目的旅游网站，建议找西藏当地的旅行社联系。
标签： 去西藏旅游团提前几天报名
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