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为了应对高原反应去西藏是直接飞过去好,还是坐火车过去好?为什么?
建议坐火车，经过44个小时的行程身体已逐步适应了海拔的升高，下车就不容易发生高原反应。
总的来说，如果您的时间比较充裕，想要欣赏沿途美景，可以选择坐火车前往；如果您时间比较紧，或者想要更舒适、快速地到达目的地，可以选择坐飞机前往。不管您选择哪种交通方式，都要提前安排好行程并做好相关准备工作。
飞机：乘坐飞机前往西藏可以快速到达目的地，但需要考虑飞行过程中的高原反应和航班调整等因素。火车：乘坐火车可以欣赏到壮观的自然景色，同时可以逐步适应高原环境，但需要考虑火车上的空间和卫生条件以及可能出现的身体不适。
如果身体不太好的话，自驾游是最适合的方式。因为坐飞机的话通常都是从低海拔地区直接到达高海拔地区，身体是很难在短时间内适应的，就更容易出现高原反应。
去西藏旅游如果自己身体不太好，或者是没有条件的话，那么建议还是选择坐飞机或者火车去西藏。
总结建议无论是飞机到西藏还是火车到西藏，来西藏前休息好，这个是最重要的，保持良好的身体心理状态，是克服高原最有效的办法，火车到达拉萨的客人过了西宁10小时后建议不要用餐，尽量空腹进藏。
第一次去西藏旅游坐火车好还是坐飞机好
总的来说，如果您的时间比较充裕，想要欣赏沿途美景，可以选择坐火车前往；如果您时间比较紧，或者想要更舒适、快速地到达目的地，可以选择坐飞机前往。不管您选择哪种交通方式，都要提前安排好行程并做好相关准备工作。
总结建议无论是飞机到西藏还是火车到西藏，来西藏前休息好，这个是最重要的，保持良好的身体心理状态，是克服高原最有效的办法，火车到达拉萨的客人过了西宁10小时后建议不要用餐，尽量空腹进藏。减少气压对于身体消化功能的压迫。
火车进藏优点各大城市都有直达拉萨的，各大城市直达拉萨的卧铺价格全年都在750左右(分为上、中、下铺)。时长约43小时，广州约51小时。从西宁到拉萨除了两天外，在西宁需要20-23个小时才能直达拉萨。
并且，如果直飞拉萨的话，一下子从低海拔的地方到了高海拔的地方，很容易产生高原反应，导致身体不适。这里还是建议不用乘飞机，起码从旅游体验这一层面来说，并不合适。
它最好坐火车去，然后飞回来，因为坐火车去可能不会有强烈的高原反应，你赢了当你回来的时候我拿不到它。其实，去西藏，只要你不不要一个人随团去，这不公平。只有几个朋友或家人可以玩。
如果想去西藏旅游又担心高原反应，那么这个时候乘飞机会比坐火车去西藏要好一些。这是因为飞机相比起火车来更舒适和方便一些，而且在大部分情况下，坐火车并不能让人们发觉自己是否有高原反应。
去西藏拉萨旅游注意事项
（2）由于西 藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。（3）拉萨被称为日光城，日照强烈，请游客自带防晒用品。
去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
证件要求：西藏的安检很多而且严格，一定随身带身份证。天气气温：11月的天气温度以降低，注意事项是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。
标签： 去拉萨旅游坐火车还是坐飞机好
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