攻略目录一览:
- 1、怎么样知道自己身体能不能去拉萨
- 2、怎么在去高海拔地区前判断自己会不会有高原反应?
- 3、在没去高原前,自己能有什么办法测试有没有高原反应吗
- 4、怎么样才能知道自已能不能进西藏
- 5、怎么样知道自己能否去西藏?
怎么样知道自己身体能不能去拉萨
去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人,不建议进入高原。
(1).刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。
体检不需要,锻炼身体的话一时也解决不了问题。有六种人不能进西藏。进西藏的最大问题是出现高原反应。
缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。
建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。
洗澡,避免因此诱发急性高原病。到高原数天内,饮酒不能过量,切不可暴饮暴食。参观景点最好由近到远,由低到高,体力消耗大的景点放到后期,使身体逐渐习惯。有基础性疾病要继续坚持服药。
怎么在去高海拔地区前判断自己会不会有高原反应?
一般不能测试,除非专业机构。高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。
一般的人不会有多大的反映,但有的人会发生氧中毒。
身体正常没有高原反应症状就是没有高原反应的,高原反应会有这些症状:头痛、心慌、气短、胸闷、心跳剧烈、食欲不振。低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉等。
不过不管身体有多好,到了西藏旅游,前两天,或者刚至4800海拔时,任何人都会或多或少的头痛、发闷、耳鸣等。别担心,别剧烈运动。一到两天就会适应。
在没去高原前,自己能有什么办法测试有没有高原反应吗
1、没去过西藏等高海拔地区,是无法知道自己是否会有高原反应,也更无法知道自己的高原反应有多么严重。病因:高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。
2、一般人在海拔超过3000米后,容易开始出现高原反应,超过5500米后,无论花多少时间都无法完全适应。在高原如有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等就是出现了高原反应。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。
3、可以通过观察自身的症状来判断自己是否患有高原反应。一般来说,症状包括头痛、乏力、眩晕、恶心、心悸、呼吸困难等。这些症状可能会在海拔高出常气压(2000米以上)以及缺乏氧气的情况下出现,并会随着海拔升高而加剧。
怎么样才能知道自已能不能进西藏
若在高原如有头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等,就是出现了高原反应,不适合去高原地区。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。
你只要看一下钱包,你就知道自己能不能够去西藏了。
到高原数天内,饮酒不能过量,切不可暴饮暴食。参观景点最好由近到远,由低到高,体力消耗大的景点放到后期,使身体逐渐习惯。有基础性疾病要继续坚持服药。
怎么样知道自己能否去西藏?
1、搜索答案 我要提问 百度知道提示信息知道宝贝找不到问题了_! 该问题可能已经失效。
2、基本上绝大多数人进藏都没问题的,患有心、肺、血管疾病的人也可到高原,但要做更多的准备。如有高血压病一定要在进高原前将血压控制好,患心脏疾病人必须要在心力衰竭、严重心律失常等得到较好控制之后方可进高原。
3、这个高反和人的体质、基因有很大的关系。没去之前,谁也不知道是否有高反。很多身材高大,经常参加运动的年轻人,去了西藏,才发现在高反下虚弱的像个婴儿。也有很多身材瘦小的老年人,去了一点反应也没有。
4、你只要看一下钱包,你就知道自己能不能够去西藏了。
5、高原徒步通常都是户外爱好者,具备一定的徒步经验。
标签: 怎么知道自己能不能去高原
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