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10月去西藏旅游需要什么装备?有什么身体要求吗?
西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。
（6）工具：备胎补、胎充气工具、拖车绳索、车载充电器。其实318川藏线的配套设施很完善，真要遇到问题不要慌张，打个电话救援就会到，你自己带这些装备方便点，因为救援有的时候到的时间可能会长。
去西藏旅游需要注意什么
1、持有有效的旅游证件与健康证明 前往西藏旅游，旅客必须携带有效的身份证件，并办理好进藏许可。同时，还要注意携带健康证明，尤其是在高原地区容易发生高原反应的人群。
2、注意穿衣 西藏的气温比较低，但穿衣服也要按照四季来穿，尤其是我们初次去西藏旅游的人，不要少带或者带错衣服。3-5月，休闲、户外、运动装都可以。6-8月，保暖内衣要带一套。
3、西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
4、进藏旅游的注意事项 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的.感冒进藏。
5、那么西藏因为海拔比较高的原因，和我们所居住的环境有很大的差别，想要进藏旅游的话还是有很多的方面需要注意的。一：预防高原反应。
去西藏包车好还是跟团好西藏旅游注意事项
1、所以当天为了去大部分景点，导游都会控制时间。包车或者独立组团。选择越野车、党车等包车都是不错的方法。现在西藏大部分路况都不错，除了少数地区。
2、要真正领略西藏的美，建议自由行。你可以感受到西藏最美的一面只有当你一路上看到它时，它才是自然。不过自由行时间比较长，要看你有多少时间可以安排去西藏。如果时间有限，建议跟团去，可以更好的控制时间。
3、西藏包车自由行PK跟团游西藏旅游有选择自由行，也有选择跟团游。跟团游是一种比较“懒”的游法，吃住行游玩都有旅行社安排，不用为琐事操心，全身心来享受旅行的快乐。这种“懒”也是可以理解的。
4、建议选择跟团旅游。西藏游玩跟团比较好，自由行吃、住、行、游、购、娱，所有事情全由自己搞定，操作起来比较繁琐，跟团游旅行社预先安排好的行程模式，参团也可根据自己的爱好来选择行程路线。
5、如果自己去这个地方不熟悉的话，还是跟团比较好一些，一定要随时观察自己的身体状况，注意带氧气瓶，刚去的时候不要洗澡。
西藏旅行团怎么报
1、保定去西藏旅游这样报团的：在携程、去哪儿等旅游网站上搜索西藏旅游的相关信息，筛选符合自己时间和预算的旅游团。仔细比较不同旅游团的行程安排、价格、服务标准等，选择心仪的旅游团。
2、选择合法正规的西藏旅行社。报团游玩西藏，最重要的肯定就是需要找一个值得信赖的西藏旅行社啦。毕竟你在西藏的吃住游行，你在西藏玩得是否开心，基本就取决于他们的安排。
3、报旅游团可以通过以下几种方式： 联系旅行社：你可以联系当地的旅行社，他们通常会提供各种旅游团的选择，包括行程安排和价格。
4、报旅行团有两种方式：1。直接在店里报旅行团；在旅游网站上报旅行团。报店里的旅游团：去店里了解旅游的相关信息，店里的工作人员会给你介绍旅游行程、价格、自费项目、必要的消费项目、交通、住宿、用餐标准等。
5、想去西藏旅游，可以通过旅游平台、社交媒体、询问当地人等方法来联系当地的旅行团。旅游平台 在旅游平台上搜索西藏旅游，可以找到不同的旅行团和线路，同时可以看到其他游客的评价。
标签： 西藏跟团游注意事项和要求
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