10月份去西藏的必备物品有什么？十月份去西藏游玩一趟要准备什么？

问：辞职之后准备出去旅行，第一站和朋友定在了西藏，计划是10月中旬去西藏旅游，不过作为第一次去西藏的人来说，还是想提前准备的充分一些，就想来问问，10月份去西藏的必备物品有什么？西藏十月的天气怎么样？去西藏带什么衣服合适？有适合第一次去西藏旅游的路线推荐的吗？10月份进藏游玩的路线怎么选？

答：10月西藏的天气质量还挺高的，这个时候最高温度也有个20℃左右，不过因为西藏是高原地区，早晚温差有点大，所以可以带几件防风保暖的外套，免得着凉。当然啦，去西藏抗高反的药品和防晒用品也是必备的，你们也记得提前准备上。像我去西藏也同样选的是10月，也算有些过来人的经验，就分享出来给10月准备去西藏旅游的朋友参考一下吧~！

10月去西藏7天的必备物品有什么？

我们感觉我们去西藏旅游准备的还是很充分的，主要当时找个一个西藏旅游大神，她推荐我们认识了个西藏当地的旅游向导-溪瑶，在和溪瑶沟通之后，对10月西藏的天气、穿衣搭配和注意事项都知道的特别清楚。我最近在家也没什么事，就重新整理了一下，下面我就把我们去西藏准备的一些物品分享出来，给你们参考一下吧~

1）10月去西藏旅行必备的衣物：10月的西藏整体偏清凉，所以冬装和秋装都需要准备一些，尤其是准备去高海拔地区游玩的朋友，像厚毛衣/卫衣、羽绒服、冲锋衣（带内胆）、秋衣秋裤都可以备上，袜子也尽量准备加厚的羊绒袜比较好。本身西藏早晚温差就很大，幸好在去西藏之前，溪瑶有特意提醒过我们，不然我都很难想象在西藏的晚上出去撸串，鼻涕泡都可能冻得出来。

2）10月去西藏旅行必备的药品：第一次去西藏每个人都会有不同程度的高原反应，都是身体正常的适应过程，不用担心，可以准备高原安、布洛芬和葡萄糖此类的抗高反药物。然后感冒药、晕车药（晕车的朋友带）、消化药也可以备一些。不需要准备过多的药物，按需就好，要是不舒服当地的诊所医院对高反的应对方法做的还是很好的，完全不用担心，多吸吸氧就好啦~我在西藏7天都没有不舒服过呢，多做做心理暗示，其实高反也没那么可怕。

3）10月去西藏旅行必备的防晒：溪瑶和我们说过西藏的紫外线是不分四季的强，所以不管什么季节去西藏都需要做好防晒的工作。像墨镜、遮阳伞帽、防晒霜（PH+++）等防晒用品可以在进藏前两周就买好，免得要出发的时候，货还在路上哟~。

4）10月去西藏旅行必备的其他：我们当时是坐火车去的西藏，所以有准备一些一次性用品，像一次性洗漱用品、一次性床上三件套、一次性拖鞋和一次性洗脸巾等等，都是能增添旅途的舒适好物呢~还有充电宝一定要带一个，数据线、现金、身份证、银行卡这些也不能忘。

说了有点啰嗦了，但都是我们这次去西藏能玩到这么轻松的一个不可获取的部分呢~不过我建议你们也可以在进藏前找个熟系西藏的人再问问看，这样就能一目了然啦！我推荐你们可以去找我们当时的西藏旅游向导-溪瑶去咨询咨询，让她免费发一份进藏必备物品清单和注意事项给你们，绝对是能方便不少的哟~溪瑶微信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她）我留这了，有需要可以去联系看看。

10月去西藏旅游7天的路线怎么走？

10月能游玩的景点还是很丰富的，像我们这次就去到了布达拉宫、八角街、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗、羊湖等等，玩的特别开心。而且十月西藏的天气也特别好，游玩下来也不用担心会下雨。不过在进藏前路线还是要好好规划一下的，下面我就把我们具体的路线安排分享出来，给你们借鉴一下吧~ 

DAY1：坐火车到达拉萨，溪瑶带着司机在出站口拿着哈达接我们来咯~并嘱咐我们好好休息，不要洗头洗澡。溪瑶还贴心送来了助眠的香薰和小点心，第一天体验超级棒！

DAY2：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。

DAY3：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。

DAY4：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟。

DAY5：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！

DAY6：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，我还拉着我朋友一起在4280米石碑这打了个卡。

DAY7：结束所有行程，吃完丰富的藏式早点后，溪瑶安排专车送我们去拉萨火车站，带上了当地的小礼物回家啦！

这条7天6晚的西藏旅行路线，溪瑶完全都是根据我们的要求来设计的，完全挑不出错来。期间还有不少配套的游玩项目，像骑马、射箭、坐船游湖和烤羊晚会等等，对我们几个人来说，全都是一次很新奇的体验呢~！因为我们是提前就和溪瑶报了个结伴自由行，在西藏玩了7天，吃饭住宿、景点门票和行程用车这些都不需要我们操心，都是包含在里面的了，费用也不贵，人均才花了2080左右。而且溪瑶还全程提供24小时管家式服务，这趟我们玩下来轻松很多，当甩手掌柜的感觉真的不要太好啦哈哈~。

要是你们去西藏吃住行、游玩路线不怎么会安排，就可以找溪瑶帮你们，她那最近还有不少优惠活动呢~感兴趣的朋友可以加溪瑶微信：13628917887（加VX 好友，提前预订西藏路线有优惠！）去问问看，说不定又能节省一笔旅游预算啦！

总的来说，十月去西藏旅游的必备物品就是抗高反的药、保暖外套、防晒用品和护肤品啦~还有日常会用到的身份证件、银行卡、充电宝、现金零钱、数据线也都记得带好哦！好了我就说这么多吧~相信你们看完之后肯定有帮助，最后就预祝你们去西藏玩得愉快！

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