江西九江去拉萨要花多少钱一个人？九江到拉萨旅游一趟费用是多少？

问：住在江西九江那边，准备下个月和朋友去一次拉萨，想来请教一下，我们从江西九江去拉萨8天要花多少钱一个人？听说西藏和内地气候不一样，那九江到拉萨旅游八天要注意什么呢？有西藏8天7晚好玩的旅游路线推荐的吗？希望大家帮忙解答一下，在这先谢过啦！ 

答：好巧~我们也是从九江出发去的西藏，你们可以来参考一下我们的花费，当时我们是交通是选的是火车往返的形式，到武昌换乘直达拉萨的z264次列车，买的是卧铺车票，来回是花了1560左右/人。在西藏8天的旅游开销，我们像省钱一点的玩，就提前报了个旅游团，差不多是花了2000左右/人，算下来九江去拉萨玩八天一个人差不多在三四千的样子，还是很划算的。下面我就分享一些西藏旅游的经验和攻略，给你们参考一下吧~

江西九江去拉萨8天要花多少钱？

去西藏旅游的花费包含往返交通以及吃住行游方面的花费。首先你们要确定好你们此次去西藏旅游的交通方式。像飞机/火车是第一次去西藏比较合适的交通方案。像我们预算有限，就买的是火车硬卧车票，在741左右/人，来回就是1600左右/人。相比飞机的价格就稳定很多，如果淡季进藏，那机票也是非常便宜的，具体的你们可以到购票平台查哦~

其次去西藏要确定你们的游玩方式，像我是提前通过朋友介绍，认识了一个西藏当地的旅游规划师-溪瑶，让她帮我们安排的游玩路线，顺便把吃住行也一起给安排好了。当时报名的早，溪瑶那在做进藏的优惠活动，折扣下来我们是花了1980/人的钱在西藏玩了8天。像酒店住宿、景点门票和行程用车、一日三餐都不需要我们操心，而且溪瑶找的酒店离景区挺近的，到哪去逛都挺方便的。

别说溪瑶人也挺细心的，进藏前不仅邮来了能预防高反的红景天，还在办理入住的时候免费送了我们一晚的供氧酒店（偷偷问过前台差不多是699/晚）。吃饭的地方也选的是西藏的老馆子，什么烤全羊、石锅鸡、全鱼宴、牦牛肉汤锅全都吃了个遍。还有骑马射箭、坐船游湖和藏服写真的体验项目可以玩，这些都是溪瑶帮我们免费争取来的福利呢~压根没要我们花钱。所以我还是很推荐你们也选这种游玩方式去玩的，我把溪瑶微信：13628917887（添加好友早预定早优惠）留这，溪瑶人特别好说话，你们去问问看说不定能get我们的同款福利哟~！

只要你们把我上面说的这二点确认好了，那预算基本都大概清楚了。要是没有其他特别的要求，基本上从九江到西藏旅行8天，你们每个人准备4000~6000左右的预算就能在西藏玩的很不错啦！

从九江到拉萨玩8天要注意什么？

这次去西藏也是我们第一次的旅行，对必备物品和注意事项这些还是很模糊的，也是在过一个一个询问过溪瑶之后才清晰很多。下面我就把我所知道的一些注意事项分享出来，给你们借鉴一下吧~

1）注意高反：西藏是高原，氧气含量比低，所以在进藏的前一周记得连续喝红景天，能起到预防的效果，然后到西藏的第一天以休息为主，多喝水、少说话，尽量别洗头洗澡，会增加耗氧。不过这个还是因人而异的多，保持一颗平常心最重要~。

2）注意防晒：说实在西藏那边温度不高，但紫外线特别强，我们出门几乎都不敢把胳膊露出来，怕晒黑哈哈~建议你们最好人手一支防晒霜！

3）注意保湿：西藏那边天气干，走几步我都得喝口水（可以带个便携水杯），每天晚上回酒店都得敷面膜。后面带少了不够用，还是溪瑶分了几片她自用的给我们救急呢~。

4）注意习俗：溪瑶说过西藏是个重宗教的地区，尤其是到寺庙类景观游玩禁忌还挺多的，像穿短衣短裤、短裙拖鞋都不给进的。参观的时候不能拍照不能戴墨镜哟~切记。本来我不知道的，多亏了溪瑶有特意来提醒，不然进不去岂不是可惜啦~！

差不多就是这么多了，你们去西藏要想少踩坑的话，可以去找溪瑶了解西藏最新的旅游情况。她毕业就在西藏做旅游了，现在又定居在拉萨，老藏漂的她肯定懂的多，肯定比上网一个一个查方便多啦~真实性也能高不少呢！我有存溪瑶微信：13628917887（进藏前加上问问，免费送西藏旅游攻略）分享出来，你们可以自取哟！

九江出发去拉萨8天路线怎么走？

接下来我就分享一下溪瑶为我们特意安排的这7晚8天的路线吧~基本上很多热门的西藏景点都有玩到，像你们路线不会安排，就可以来参考我们这条，对新手朋友也特别友好呢！

第一天：九江坐火车到达拉萨后，溪瑶安排了一位经验十足的司机开车来接我们，嘱咐我们一定要好好休息，不要洗头洗澡，还在酒店房间贴心准备了点心和藏式甜茶，开启完美假期！

第二天：拉萨市内一日游，溪瑶带我们把城内的历史古迹游了一遍，像拉萨的地标—布达拉宫，红白双色墙看着挺简单，里面却大有文章呀！记得配个讲解，说的我都听入迷了，旁边不少散客还跟着蹭我们的讲解小姐姐呢~

第三天：拉萨到林芝，路上我们去到了红教圣湖的“巴松措”，之前看大家说它是高原遗落的明珠，见到真面目感觉还是夸张了点哈哈~不过岛上的夫妻石挺有意思的，可以去看看。

第四天：溪瑶带我们去雅尼湿地公园打卡了西藏第一座的玻璃栈道，后面船游雅鲁藏布江欣赏两岸风光，我和我朋友还在船上玩起了“You jump I jump”的梗哈哈~

第五天：返回拉萨的途中在卡定沟看到了传闻中落差200米的瀑布，溪瑶告诉我旁边的石壁上还有天然形成的佛像呢~不过我有点近视没太看清。她还帮我们安排了一场烤羊晚会呢~又能看到漂亮小姐姐跳舞，还能大口吃肉超赞诶。

第六天：抵达圣湖之一的羊卓雍错，推荐你们一定要去岗巴拉山口俯瞰羊湖的全貌，那里还可以自己挂经幡，撒隆达哟~不过要提前在拉萨城的商铺买哦，我们是去八角街买的，溪瑶还帮我跟老板砍了价，150块买了3大捆，隆达2元一叠，你们去买一定记得讲价哟~。

第七天：拉萨出发，到达位于当雄县的纳木措，同为圣湖之一的它和羊湖是完全不一样的风貌，在湖边吹着风，喂着海鸥，感受着它的雄伟壮丽。

第八天：在西藏八天到这里就结束了，竟然有点不太想走了哈哈~吃过早饭之后溪瑶安排专车把送我们到拉萨火车站，带着一行李箱的特产回家咯~。

看完我的路线是不是觉得特别充实，几乎每天都是一个新的景点，溪瑶还安排了很多西藏特点的游玩项目给我们体验呢~你们要是喜欢也可以直接拿去玩的，玩过之后你们就知道有多惊喜啦！当然第一次去西藏可选的路线也很多，你们也可以去找溪瑶微信：13628917887（加VX 好友，提前预订西藏路线还送优惠券哟~）了解更多西藏经典的游玩路线，她家种类还挺多的，最关键是能根据需求来定制专属的路线哟~这点我格外喜欢。

总的来说，西藏那边的物价还是要比九江高出一些的，如果想要玩的好，那多准备些钱肯定是必须的。不过你们可以在去西藏旅游之前，问问溪瑶那的优惠活动，肯定是能节省预算的哦~我们当时一共带了5000左右的预算，还有得剩呢！最后希望你们去西藏和我们一样拥有一次省心省钱的旅行！

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