10月去拉萨玩一趟多少钱一个人？10月单人去拉萨旅游一次费用多少？

问：最近一直刷到拉萨的旅游视频，感觉这地方的风景还挺吸引人的，就准备10月一个人冲一波拉萨，想来问问，10月去拉萨玩一趟10天要多少钱一个人？每年十月去西藏旅游的开销大吗？第一次去拉萨旅游10天的路线怎么规划好？拉萨十月份天气怎么样？1个人去拉萨有什么必备物品要准备的吗？

答：10月份去西藏的旅游开销不是特别大，我记得我当时去西藏旅游十天才花了5500左右呢~而且我还是飞机去的西藏，经济舱单程才只要八百左右一个人，特别划算。只要你不选旺季的国庆去西藏，消费还是很可观的，差不多准备7000~8000左右的预算够你在西藏这10天玩的了，一点不用担心。既然有缘刷到你的提问，那我就把从西藏玩回来总结的经验和攻略分享出来，给你参考参考吧~

10月去拉萨玩十天要多少钱一个人？ 

10月算是去西藏旅游性价比最高的一个月份了，风景也是十分出色的，不过每个人的消费习惯和需求都是不一样的，所以开销肯定也大不相同。我就拿我这趟去西藏的旅行来举例吧~这次去西藏因为第一次去，为了安全考虑，就在朋友推荐下，和一个西藏当地的旅游向导-溪瑶，报了个结伴自由行，花了3700左右/人的费用。吃住行都是包含在里面的，不需要我另外花钱。当时因为赶上了溪瑶家的优惠活动，还另外领到了一波免费的福利，骑马射箭、坐船游湖等等，玩的可开心了。 

而且溪瑶考虑事情很全面，本来我以为出站是需要我们自己打车到酒店去集合的，没想到溪瑶直接派专车到贡嘎机场来接我。而且办理入住的时候，还免费送了我们一晚的供氧酒店，着实是我没想到的了。我还记得和溪瑶报完名之后，往返的交通是需要我们自己安排的，但我因为家里出了点事，一时忙的忘记了买票的事，等快出发想起来再看，票就已经只剩候补了。我就只好发朋友圈求助，没想到溪瑶第一时间就找到我，说可以她那有渠道可以购票，让我不要担心。因为我出发的城市是需要中转的，我本来以为会很麻烦，没想到溪瑶三两下就帮我搞定了。买的是飞拉萨的机票，我一想机票贵点就贵点，总比没票去拉萨要好，结果没想到溪瑶帮我买到了低价机票，才800多一个人，又一次把我给惊喜到了。

总的来说我这趟独自去西藏的旅行，因为在溪瑶的帮助下游玩的还是很顺利的，既没高反也没踩雷，好吃好玩的一个没落下，10天也打卡了不少西藏的热门景点，七七八八算下来也就花了5000左右的样子。像你一个人去西藏就可以找溪瑶报个团玩，有专业的人带着玩能少走不少弯路呢~。而且我听溪瑶说，每年10月平季都会有进藏的优惠活动，你可以去找溪瑶微信：13628917887（找她安排西藏旅行有不少优惠福利可领）问问看今年的优惠福利有哪些，肯定比自己去玩省心省事的多哦！

10月去拉萨十日游的路线怎么安排？

我在西藏玩了的这10天去的西藏景点还是比较多的，像珠峰、纳木措、羊湖、鲁朗、雅鲁藏布大峡谷、布达拉宫等一些热门的西藏景点都有打卡到呢~所以每天的行程都安排的特别充实。因为是按照海拔高低游玩下来的，所以也没怎么担心过高反的事，下面我就把我这条好玩的路线分享出来，给你借鉴一下吧~ 

D1：拉萨市内参观布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗。

D2：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，还品尝到了鲁朗的特色石锅鸡，挺好吃的推荐你们去试试。

D3：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，特别适合第一次进藏的我们。

D4：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹。溪瑶还特意给我们安排了一场烤羊晚会，喝着青稞酒、配着烤羊腿，还有歌舞表演欣赏呢！

D5：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，它又被称为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。之后我们去了雅江河谷风光带，还跟路边藏族阿妈淘了许多新鲜的小玩意，溪瑶还送了我一个藏式小挂坠呢~。

D6：这一站来到了位于当雄的纳木错，观赏纳木措最佳的位置就是要登上扎西半岛的最高处，一览纳木措湖优美的弧形湖岸线，这里和羊湖不同，这里是有风浪的，跟站在海边一样。

D7：拉萨到日喀则，让我们去羊湖邂逅高原蓝，在卡若拉冰川重现红河谷经典一幕。

D8：前往珠峰大本营时，途径海拔最高的寺庙——绒布寺，俯瞰了喀斯特地貌的奇林峡。并且当晚我们就住在了珠峰，在世界之巅观看了星河盛宴。

D9：珠峰大本营返程路上，我们在嘉措拉山口眺望5座8000米的雪峰，到日喀则一定要去扎什伦布寺，去看看班禅的大本营。

D10：我们去到藏民的家里，藏族大姐教我做酥油茶和糌粑，溪瑶还夸我手巧呢！返回拉萨的途中沿着318国道欣赏着各色景物。 

说起来10天时间已经算是一个小长假啦~有这时间去西藏还是有很多景点能够打卡到的，像我就去看了珠峰，还幸运的看见了“日照金山”的景象呢！你要是去西藏路线不会安排，就可以照着我的去玩，我感觉还是很不错的，或者有其他想去的景点，可以跟溪瑶说说，让她重新帮你设计一条，绝对比网上千篇一律的好玩很多哟~我有存溪瑶微信：13628917887（提前预订西藏路线还能享受到优惠折扣哟~）分享出来，你可以去联系看看哟！

10月份去拉萨十天旅游必备的物品？ 

因为是第一次去西藏，面对高反我还是很紧张的，不过溪瑶有提前给我寄来了能预防高反的红景天，让我进藏前一周的时候喝（你们也可以备上）。然后还有抗高反的药你们也可以带一些，比如高原安、布洛芬和葡萄糖啥的。然后西藏那边的紫外线比较强，防晒用品也记得带，我那个时候每天出门防晒是必涂的，墨镜、遮阳伞和遮阳帽完全不离身的。虽然10月西藏的平均温度有21℃左右，但白天和晚上的温差还是很大的，我晚上都不怎么出门，但也多带了几件防风保暖的厚外套，准备去高海拔的景点穿。所以像你们去西藏，防晒、厚衣服和抗高反的药都是必须要带上的东西。另外可以备一些零钱，求财拜佛、购物都用的上，西藏有些店只收现金的哦！

总的来说，十月去西藏的性价比还是很高的，你准备个七八千的预算去西藏旅游的这10天肯定能玩到很好了。不过毕竟西藏对我们来说，还是比较陌生的，建议你最好在去西藏旅游之前，找溪瑶微信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她）问问西藏最新的旅游情况，做好充足的准备再进藏游玩也不迟哦~最后就预祝你这趟西藏旅行玩得开心！

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