去西藏七天游玩攻略费用大约多少？西藏旅行一周的预算要准备多少？

问：因为国庆我们是调休制，就和几个同事约好月底一起去西藏玩，不过我们对西藏了解不多，想来问问，十月去西藏七天游玩攻略费用大约多少？西藏十月份旅行一周的路线怎么规划合适？10月份去西藏旅游我们需要注意些什么？求去过西藏的朋友分享一些经验！

答：感觉你们错峰出行去西藏还是很不错的，毕竟国庆去西藏的旅游开销还是有点大的。除开国庆期间，十月任何时间去西藏旅游，性价比都还是很不错的，你们人均带个5、6千的预算去西藏七天肯定能玩到很不错啦~不过看你们应该是第一次去西藏，建议先到低海拔的林芝、拉萨等地过渡几天，给身体一个适应高原环境的时间，后续再打卡高海拔的景点就会轻松很多啦~下面我就来把我10月去西藏总结的经验分享出来给你们参考参考吧~

10月去西藏七天游玩费用需要多少？

因为我也是第一次去西藏，没太多经验，就提前通过同事介绍，认识了一个西藏本地的旅游向导-溪瑶，和她报了个结伴自由行在西藏玩了七天，差不多是1700左右/人的花费。像吃饭住宿、景点门票、行程用车都是包含在内的，我们只需要准备来回交通就行。至于往返交通我们托溪瑶帮忙，买到了飞拉萨的低价机票，只要六百多一个人，还不需要中转，可能是因为从重庆出发，离西藏本身就不远的原因吧~返程我们就体验了一把火车出拉萨的感觉，倒叙式欣赏沿途景色也挺美的，买的是硬卧车票，算下来这趟去西藏的路费我们是花了1400左右/人，你们可以参考一下，毕竟每个人的出发地都不同哟~。

另外我们在西藏游玩过程中，有特意去看了一场文成公主的实景演出，买的是三百八一张的看台票。算下来我们这次去西藏七天总共是用了3500左右/人的费用，还是很划算的。在西藏这七天游玩品质也挺高的，溪瑶不仅给我们找的是景区附近的星级酒店，还在办理入住的第一天免费送了我们一晚的供氧酒店，要是平时出去玩，让我花这个钱我是舍不得的哈哈~而且这七天到哪都有专车接送（拉萨市内除外），找的都是西藏专业的旅游用车，每台车上都有氧气瓶的配置呢~像你们第一次去西藏，就可以找溪瑶微信：13628917887（复制添加好友，领取西藏专属优惠）帮你们安排，绝对能和我们一样省心省钱的游玩哦~！

10月去西藏七天游玩路线怎么安排？

去西藏我最满意的就是溪瑶帮我们设计的这条7天6晚的游玩路线，很多之前在线上看到的景点，这次也都有打卡到，走完全程身体也不怎么疲惫，玩的特别开心，下面我把详细的路线安排分享出来，给你们参考看看吧~

DAY1：坐火车到达拉萨，溪瑶带着司机在出站口拿着哈达接我们来咯~并嘱咐我们好好休息，不要洗头洗澡。溪瑶还贴心送来了助眠的香薰和小点心，第一天体验超级棒！

DAY2：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。

DAY3：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。

DAY4：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟。

DAY5：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！

DAY6：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，我还拉着我朋友一起在4280米石碑这打了个卡。

DAY7：结束所有行程，吃完丰富的藏式早点后，溪瑶安排专车送我们去拉萨火车站，带上了当地的小礼物回家啦！

十月西藏这边的路况也特别好，不过我感觉要是很晕车的朋友，需要提前做好心理准备。西藏这边的景点相隔都比较远，一天大部分时间都是在车上度过的。像我坐下来就有点轻微晕车的症状，好在溪瑶安排的很周到，每个车座都放好了晕车药、矿泉水和小零食，还带我们在车上玩起了小游戏，大大转移我的注意力，突然就觉得车上的时间特别好过。像你们对西藏不熟系，就需要身边有个像溪瑶这样的西藏老土著在，就会轻松很多啦~要是路线不会安排，也可以找溪瑶微信：13628917887（添加好友根据你的需求帮你设计路线哟~）帮忙哟~！

10月去西藏七天游玩要注意些什么？

第一次去西藏还是有很多事情需要我们注意的，而且上网也不太容易查到什么有用的信息，不过我们因为有溪瑶在，所以准备起来就轻松很多，也了解了很多去西藏游玩需要注意的地方，下面我就借花献佛分享出来，给你们看看吧~

1.不清楚你们准备十月份的什么时间去西藏，如果打算国庆期间去西藏旅游，除了消费高之外，还需要提前就把进藏的车票（机票）、布宫门票、酒店和用车给提前预订好哦~。我们当时门票和入藏的证件都是溪瑶帮忙搞定的，你们要是有需要也可以找她帮忙，还挺方便的！

2.十月份西藏的天气比较干燥，紫外线也很强的，过去旅游一定要做好补水和防晒工作。像我们这几天在西藏游玩前，都会涂好防晒霜，带好墨镜、遮阳伞帽再出门呢~晚上也是回酒店立马卸妆敷一片补水面膜，不然干巴的真的难受。

3.10月西藏的天气还是比较偏凉的，日常穿搭尽量带好秋装，像保暖内衣裤怕冷的朋友也可以准备上哦~另外再多准备1~2件防风保暖的厚外套，像冲锋衣、羽绒服等等，晚上记得多穿一些。

我就分享这么多，估计你们看到这也知道自己去西藏要怎么玩了吧~如果还有其他关于西藏的疑惑，可以找溪瑶微信：13628917887（打算去西藏的赶紧加上，免费送旅游攻略呢~）问问看，我们当时有啥都直接去问她的，溪瑶人也特别好说话，手机都是24小时待机的，回复也及时，比你们上网一个一个查方便多了。最后就预祝你们去西藏和我们一样玩的轻松又自在！

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