5月去西藏旅游多少天合适？5月去西藏玩几天比较好？

问：23年是我很幸运的一年，很久没见的朋友跟我约好了5月一起去西藏，想想都开心死了，不过我们是第一次去西藏不知道玩多久合适？5月去西藏旅游玩几天比较好呢？五月第一次去西藏游玩的景点能推荐几个给我们吗？女生初次去西藏有什么要特别注意的呀？

答：第一次去西藏玩个7~10天都是很不错的，你看像我就刚从西藏玩回来没多久，待了8天的时间，算是把想去的景点去了个遍了，尤其是5月的纳木措还有“破冰”这一自然景观欣赏呢！而且难得有空去趟西藏，怎么样也的多待几天吧~推荐你们也像我一样玩8天，顺便也去看看常日见不到的漫山花海和冰川融水。听当地人说5月去西藏，也是见南迦巴瓦正面目最佳时机呢~我运气不太够哈哈，没见着，你们可千万别错过啦！！！女生去西藏注意不要选在大姨妈拜访的日子哟~不然就是双倍痛苦啦！然后高反的话，难受拿葡萄糖喝喝，我反正是有效果的，因人而异可以试试。下面是我这趟去西藏游玩下来总结的经验分享出来，给你们参考参考吧~。 

一、5月第一次去西藏旅游玩多少合适？ 

5月去西藏旅游一般来说玩个十天半个月都可以，但是第一次去西藏我建议玩个八天就很不错。像我这趟去西藏8天，不仅看到了书本里的布达拉宫，还看到了传闻中五彩斑斓、清澈见底的圣湖纳木措。说起来在西藏待的越久就越不想要离开，我都巴不得在西藏待上半个月，无奈我是个贫苦的打工仔呀~就那么点自己的时间。哈哈扯远了扯远了，提起西藏我就有点子兴奋啦~不过第一次去西藏最好是找个专业的人带着你们玩会比较好噢，像我当时就是找朋友推荐了一位西藏本地的旅游顾问——溪瑶，跟她报名了半自助游，价格也不贵我总的是花了2288，像酒店、餐馆、车辆、景点门票以及游玩内容都是帮我提前安排好了的。

而且在西藏这个陌生的地方，有人在旁边给你提建议、帮你解决问题，这种感觉挺不错哒。记得我第一天到西藏，因为坐了很久的火车，腰酸背痛死啦~但是我有个不太好的习惯，就是躺在不熟系的床上面膈应的很，翻来覆去睡不着，但是我的眼皮子都在打架了，失眠惹人心烦啊！我就跑酒店大堂待了会，这时候溪瑶路过看到了我，问我怎么了是身体不舒服吗？没想到我们两才见第一面，溪瑶就记住我的样子和名字了，要是放我身上我是真难做到啊~后面我和溪瑶聊了会，才回了房间，但是我还是睡不着，没一会溪瑶拿来了助眠的香薰和加湿器，说西藏天有点干，晚上确实不好入睡，说完帮我放好就走了。我闻着房间里甜甜的香气逐渐睡去，醒来已是第二天啦，我连我咋睡着的都不记得了，只记得睡的格外踏实，已经好久没睡的这么沉了，真的很感谢溪瑶，才能保证我在西藏这么多天优质的睡眠质量，建议你们去西藏也可以去联系一下溪瑶：13628917887（加VX 好友，提前预订西藏路线有优惠！），这么专业且负责的人哪里找的到第二个呀！ 

二、5月第一次进藏可打卡的景点有哪些？

5月的西藏还是很值的一去的，感觉这个时间点的西藏是多彩的，天气什么的也特别好，艳阳高照游玩的心情都开朗了不少呢~景点推荐的话，我肯定首推你们去布达拉宫看看，它是拉萨城迎接第一抹日光的地方，分享你们两个参观布宫的宝藏打卡点——八廓时代潮流广场天桥和药王山观景台，这2个地方还是溪瑶带我找到的呢~你都不用和别人挤着抢拍摄地了。第二个是5月绝不能错过的西藏圣湖“纳木措”的化冰的过程哟~记得我们当时还在去纳木措的路上就听见冰块断裂的脆响，就像迎来新生儿落地的第一声啼哭。建议你们去西藏一定要加上一天去纳木措的行程哟，我当时就是要求溪瑶特意帮我安排的呢！下面我来给你们分享一下我当时在西藏8天的一个具体行程安排吧~

分享一下我西藏7晚8天的具体行程：

day1：火车到达拉萨后，溪瑶安排了一位经验十足的司机开车来接我们，嘱咐我们一定要好好休息，不要洗头洗澡。还帮我们升级了当地豪华供氧酒店，便于我们更好适应环境。

day2：拉萨一日游，我们参观了布达拉宫、八角街、大昭寺广场，还在药王山观景台打卡50元同款照片。

day3：在古刹红教的圣湖“巴松措”赏人间之盛景，品特色石锅鸡。

day4：我们来到了雅鲁藏布江和尼洋河交汇的地方——雅尼湿地公园，打卡网红玻璃栈道。船游雅鲁藏布江，体验牧民生活。

day5：卡定沟观赏瀑布，走进藏家感受当地民俗文化，品尝特色烤羊。

day6：抵达圣湖之一的羊卓雍错，溪瑶还免费送了我们一套羊湖旅拍，那就穿上漂亮的小裙子好好享受吧！

day7：拉萨出发，到达位于当雄县的纳木措，同为圣湖之一的它和羊湖是完全不一样的风貌，我们在湖边吹着风，喂着海鸥，感受着它的雄伟壮丽。

day8：为期8天的行程结束，早饭之后溪瑶安排专车送我们到拉萨火车站。 

我推荐的景点都是我走过一遍之后，觉得挺不错的几个分享出来给你们参考了，西藏的景点之间间隔都比较远，我记得我去羊湖光路上就花了两三个小时，尤其是我们这种对西藏路况不熟系的，最好还是报个西藏当地的小团合适，建议你们可以打电话去问问溪瑶：13628917887（复制添加好友，咨询西藏最新的旅游报价），她们家就是做西藏精品小团的，还能根据你们的需求设计专属路线呢，上次看她pyq，现在找她报名还能领取福利价呢~心动不如行动，机会可不等人哟！

三、两个女生第一次去西藏要注意什么？ 

作为第一次去西藏的我们来说，确实有很多事项是需要额外注意的，毕竟生活习惯、饮食和信仰都有所不同。像我们当时去西藏前，溪瑶就特意发了份注意事项过来，还是对我们这趟旅行很有帮助的哟~下面我就把它分享出来，建议收藏，找不到就可惜了！ 

1.第一次去西藏要格外注意高反的问题哟~建议去西藏的前一周服用红景天，能起到预防高反的作用呢~当时是溪瑶提前邮寄给我们的哦！还有记得准备一个小型的医药包，放点布洛芬、葡萄糖、感冒药之类的，能够很好的缓解高反的不良反应，这也是溪瑶提前告诉我的呢！

2.女生经期将至的时候不建议去西藏哟~溪瑶告诉我们高原环境可能会导致经期紊乱，她还说之前有个女生到西藏没2天就来大姨妈了，痛经的同时还高反了，硬是跑医院去吊水才缓过劲啦~后面的行程也耽误了。而且你去一些较远的景点，卫生条件确实不是很好的哟~

3.西藏人民信仰佛教，所以寺庙类的景观比较多，进去参观是不允许拍照的哟~也不能穿短衣短裤、裙子，还有你带着墨镜建议进去之前摘下了哟~如果你当天行程有去到寺庙，不管多爱漂亮，都建议带件外套哟~

4.如果你们选择火车进藏，一定要带个充电宝，虽然火车上是有插座，但是睡觉的地方是没有的哟~可千万别忘记带充电宝啦，还有记得下几部解闷的电视剧/电影之类的，打发一下路途中无聊的时光，而且火车上的信号也是真的不好，我当时回我妈消息都转了好久才发出去。 

注意事项大概就是这些啦~至于关于西藏的其他方面有你们想要去了解的，建议可以去加个溪瑶的微 信：13628917887（计划去西藏，不懂就问她），毕竟她在西藏已经待了很多年啦~肯定比我这种去过一次的熟哈哈，而且专业的事找专业的人更靠谱啦~

好了我的分享大概就是这么多了，希望你全部都能用的上，毕竟去趟西藏可不容易呀哈哈~至于玩几天我是很推荐8天这个时间点的，不过具体还是看你自己是否方便。要是不知道路线怎么弄，可以直接用我这条哟~或者去联系溪瑶让她帮你们搞定，她还能根据你们的需求帮你们定制路线呢！！

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