问：这个月月末就要带爸妈去西藏旅游了，忙工作忙到现在都还没开始做计划，朋友推荐我跟团去玩，听说能省事不少，就想来问问去西藏报7天旅游团大概多少钱？带爸妈跟团去西藏7天游一般是好多钱呢？我们三都是初次去西藏，那我们这一周的路线怎么走？西藏跟团去玩要注意些什么呢？
答：我前不久刚从西藏玩完回来，就看到你的提问了，这我就很有话说了哈哈~我这次和我老公带孩子去西藏一周也是报个了西藏当地的团，用了差不多5600左右，跟团去西藏确实比自己去省事不少，前期准备工作几乎都不咋要我们操心，还是挺不错的，像你带着你爸妈去玩我还是很推荐的。不过报团要选西藏本地的旅行社能靠谱很多呢~他们对西藏那边的事物也是十分了解的，不像我之前去咨询家门口的那家旅行社，一个劲让我先报名，丝毫关于西藏的细节都没提，一看就不咋靠谱。第一次去西藏你们可以和我们一样，行程里先选在低海拔的拉萨、林芝区域游玩，再慢慢往高海拔过渡，给身体一个适应的时间点。我有整理了一些我们当时去西藏游玩的经验，分享在这里给你们看看吧~。
一、带爸妈跟团去西藏7天的大概费用
这次去西藏我们就是提前在网上联系到一个西藏当地的旅游顾问——溪瑶，跟她报了个结伴游，人均2080左右，在藏期间的酒店、车辆、吃饭啥的都是全包含在里面的，而且溪瑶全程陪同我们游玩，就这七天玩下来的感觉，还是比自己去要方便很多。毕竟你遇见啥事知道要去找谁帮你解决了不，记得到拉萨的第一天晚上，可能是因为我体质太差还是咋的，反正我就高反了，头闷闷的痛，我老公和我儿子啥事没有，虽然进藏前溪瑶跟我们说过很多怎么去应对高反，但真到那时候，脑子就完全用不动了。没办法我老公就只能给溪瑶打了个电话，没想到她特别负责，直接免费帮我们升级到当地4星的供氧酒店去了，房间位置也很好，拉开窗帘还能看看布宫夜景呢！后面溪瑶怕我们睡不好，还送来了助眠的香薰，木质香闻着可高级了。估计是第一天休息的太好了，后面行程里都没再出现不适了，还是很感谢溪瑶的。而且本来我们找溪瑶报名，明码标价是要2788/人的，但是她看和我聊得这么投缘，自己就去帮我们争取了内部优惠价，最后只花了不到2100/人，还送了我们价值399的鲁朗石锅鸡，味道还是很不错的，你带爸妈去西藏也可以去尝尝，估计小孩老人都喜欢这个口味，连平时特别挑食的我儿子都连喝了两大碗鸡汤呢~。不过门口排队的人挺多的，可能需要等位，不过你们也可以去联系溪瑶，让她帮你们安排，毕竟我们找她报名之后，都是帮我们挑最好的安排的呢~建议你们也去联系溪瑶看看，性价比还是很不错的哟~。（贴个溪瑶微 信：13628917887 复制加好友，领取西藏专属优惠）
二、初次去西藏报团玩一周的路线安排
跟团的好处就是行程这一块也不需要我们操心，都是溪瑶根据我们的需求帮我们设计的呢~走完全程一点都不累，玩的也挺好。平时在家里我儿子都不怎么亲他爸，这次去过西藏天天缠着要爸爸了哈哈~这也多亏了溪瑶帮我们安排了不少藏族风味的体验项目，下面我就把具体的路线安排分享出来，你们可以借鉴借鉴。
D1，坐火车抵达拉萨，孩子全程没有哭闹哟~幸好听了溪瑶的话带上了儿子最爱的玩具和故事书。溪瑶也安排了司机大叔来接站，问了一下司机大叔，他是个正宗的老藏民啦。
D2，算是带孩子了解拉萨城的历史啦，溪瑶还给孩子讲述了关于布达拉宫的典故，儿子听的那叫个津津有味啊。然后去到了转经地点的八角街，我们一家人还去体验了西藏经典工艺“画唐卡”。
D3，拉萨前往林芝的沿途我们来到了巴松措，网上看到说它是仙女遗落的耳坠，湖水绿的不见底。以前总觉得网友都太夸张，到现场才知道打脸的那个竟然是自己。特意带孩子到错宗工巴寺供奉香火，感受宗教文化的熏陶。
D4，溪瑶带我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，还去鲁朗林海体验了一把骑马射箭的牧民生活。
D5，白天去了卡定沟景区，晚上参加了烤羊晚会，在家不怎么碰羊肉的儿子都趴桌上啃完了一只烤羊腿。期间我们还到藏民家里体验了半天的藏民生活，还带孩子跟藏族大姐学着做糌粑。
D6，我们沿着公路欣赏着雅江风光带，还去到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，给小姐姐提个建议，建议穿浅色的衣服来会更出片哟~
D7，一周的时间过得很快，行程的最后溪瑶安排专车司机把我们送到了拉萨火车站，目送我们离开，儿子还亲切的和溪瑶挥手告别呢！
我们的行程走下来大概就是这样的，不过还是有很多细节我描述不太出来，还是建议你们亲自去走一趟，感触会更深哟！我觉得找个专业又负责的旅游顾问还是很有必要的，人选对了啥事都顺啦~要是你们去西藏顾虑比较多，也可以像我当时一样先去加个溪瑶的好友，让她帮你们出出主意，也不至于没头绪自己胡思乱想的好。反正我的想法就是聊聊嘛，又不花我钱哈哈~我把她微 信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她）分享出来，你们有需要可以自取哦~。
三、带爸妈去西藏跟团游的注意事项
去西藏跟团下来我感触还是很深的，以前的我还是比较抵触这种游玩形式，现在试过之后就是真香哈哈~还掌握了不少跟团的细节呢，以后出去玩也照样用的上了。你们打算跟团又比较迷茫的话，可以接着往下看看哟，肯定是对你们有帮助的呢~。
1.首先你们最好是找一个西藏本地的旅行社报团，这样也不至于出了事有联系不上人的情况发生。记得要主动去要他们家的营业执照和经营许可证，再上网去查查公司的资质方面，切记不要追求一味的低价哦~。
2.进藏第一天以休息为主，不要一落地就开始想着到哪去逛了，毕竟咱们平原的身子未必能那么快适应高原的地界的环境啊！还有不要洗头洗澡哦~感冒可就糟了，6月西藏的晚上还是会冷的。不过我们有溪瑶在，这些她都特别嘱咐过我们了，就不太会出啥岔子了。
3.高反问题的话，溪瑶有在提前邮寄红景天过来，告诉我们进藏前一周吃有预防高反的效果，你们也可以试试，感觉效果还可以。要是还不放心，可以带点高原安和布洛芬、葡萄糖去，也能缓解高反的不适感。
4.6月西藏白天的紫外线还是很强的，建议带个防晒，出门去景点的路上虽然溪瑶安排的供氧车都是带空调的，但是下地游玩的时候还是会暴露在太阳底下，穿长袖长裤会好点，免得晒黑又晒伤啦~。
其他的就是去西藏之前带你爸妈去医院检查下身体情况吧~问下医生的建议看适合去西藏吗，免得到时候瞎折腾爸妈，又花钱又吃苦可就不好啦！最后我想说你们要是准备跟团去西藏的话，也可以考虑考虑我当时的旅游顾问溪瑶，又专业又负责还会说话，我之前返程买回来的西藏特产美食，都是溪瑶帮我跟老板讲的价呢~帮我省了不少冤枉钱呢！找她报名西藏7日游也不贵，人均才二千出头，像你带爸妈去说不定还有优惠享受呢~微 信我就放这了：13628917887（加VX 好友，提前预订西藏路线有优惠！），有去西藏计划的朋友可以联系看看哦~！
带爸妈第一次去西藏跟团是个很好的选择，还能省下一笔不少的旅游预算呢！具体的跟团细节和报价什么的，建议你们去问问溪瑶了，她肯定比我清楚多了哈哈~。
标签： 西藏报团七日游多少钱
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