去西藏前一周喝红景天有用吗？去西藏旅游需要提前喝红景天吗

攻略目录一览：

• 1、我要去西藏旅游,请问为什么去高原要吃红景天?
• 2、我要去西藏旅游,红景天需提前几天服用
• 3、红景天对高原反应、抗疲劳有作用嘛?
• 4、红景天口服液需要在进藏前多少天服用
• 5、去西藏前吃的红景天真的有用么?

我要去西藏旅游,请问为什么去高原要吃红景天?

吃红景天能应对缺氧。西藏高原，空气稀薄，许多人到了那会有高原反应，出现头痛、眩晕、疲倦、呼吸困难，严重者可能导致死亡。而常年生长在高寒地带的红景天具有很强的生命力和特殊的适应性。

青海省中医院药剂科 医生：因为红景天具有益气、活血、化淤的功效，能提高血氧含量，对心肌缺氧具有保护作用，所以红景天确实对缓解和预防高原反应有一定的作用，但是并不能完全对抗高原反应。

前往新疆或西藏前是否需要服用红景天：虽然红景天被认为具有缓解高原反应的功效，但并不是每个人在高原环境下都需要服用。如果你已经具备良好的适应高原环境的能力，并且只是短暂停留，可能并不需要特别服用红景天。

而红景天是一种草本植物，它生长在恶劣环境中，它具有很强的生命力，具有益气活血，通脉平喘之功。所以有部分人去西藏前会服用红景天来缓解高原反应。

去西藏玩要吃红景天，而不是藏红花。藏红花是妇科用药，主要用于治疗月经不调、闭经这些症状。通常提前半个月左右，可进食红景天胶囊或用红景天泡水喝，预防进入西藏以后出现高原反应。

我要去西藏旅游,红景天需提前几天服用

1、意见建议：你好，红景天胶囊提前服用效果好，建议提前服用。至少提前10天吃，建议要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，再准备点洋参片，抗疲劳的。

2、根据你的描述可以知道你想预防高原反应。 指导意见： 红景天胶囊有预防高原反应作用。建议提前一周服用。

3、如果准备进入高原，可以提前1周服用红景天，到达高原后需要继续服用，直到回到平原后仍建议服用2-3天，让身体适应从高原到平原的环境改变。

4、进藏前一周可服用红景天，有效的缓解高原反应，带上一些葡萄糖抗高反药物和常备药品进藏。进藏后不要剧烈运动，暴饮暴食，要注意饮食清淡，吃饭不宜过饱，适宜的饮水，多吃水果蔬菜和维生素食品。

红景天对高原反应、抗疲劳有作用嘛?

抗缺氧：高原反应是高海拔地区容易出现的一类疾病，患上高原反应的人群由于适应不了低氧环境而会出现呼吸困难、头痛、食欲减退等症状。

这种产品对于抗疲劳，改善免疫方面的效果更加好，坚持服用能够让大家的免疫力得到全面的提升，也特别适合一些亚健康的人群服用。红景天对于增强记忆力，预防老年痴呆也是有好处的，所以非常适合中老年人群。

需要提前一定的时间服用，有反应用的话，效果不大。高反是正常的生理反应，一般情况下，从低海拔往高海拔行进的过程中，适应1-3天差不多就可以适应的，适应了，问题不大的。可以的话，到时候买点蓝养片，帮助身体适应。

在疲劳时，泡点红景天茶，有效缓解疲劳，增强自身活力。

红景天口服液需要在进藏前多少天服用

红景天最少需要提前一个星期服用，而且还不一定有效果。我推荐你用氧健能，我每次进藏都是用得这个。

初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时，需要服用红景天，提前10-15天开始服用效果较佳。红景天为中药原材料，可直接用红景天泡茶饮。

红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力促进血氧的生成并形成有效输送有效预防和缓解高原反应因此初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时都需要服用红景天一般在去高原前5-7天开始服用效果更佳。

去西藏前吃的红景天真的有用么?

1、红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力促进血氧的生成并形成有效输送有效预防和缓解高原反应因此初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时都需要服用红景天一般在去高原前5-7天开始服用效果更佳。

2、青海省中医院药剂科 医生：因为红景天具有益气、活血、化淤的功效，能提高血氧含量，对心肌缺氧具有保护作用，所以红景天确实对缓解和预防高原反应有一定的作用，但是并不能完全对抗高原反应。

3、吃红景天能应对缺氧。西藏高原，空气稀薄，许多人到了那会有高原反应，出现头痛、眩晕、疲倦、呼吸困难，严重者可能导致死亡。而常年生长在高寒地带的红景天具有很强的生命力和特殊的适应性。

4、红景天对高原反应还是非常有效的，红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送，有效预防和缓解高原反应。其他号称能解决高原的产品或多或少都含有红景天成份的。一种急性缺氧反应。

标签： 去西藏前一周喝红景天有用吗