拉萨去日喀则玩几天最好？去日喀则适合玩几天？

问：最近空闲时间比较多，准备和朋友去珠峰看看，不过我们对西藏日喀则那边不是特别了解，又是高海拔地区，所以想提前做做功课再去也不迟，想来问一下了解西藏的朋友，拉萨去日喀则玩几天最好？去日喀则珠峰的游玩路线怎么安排好呢？第一次去珠峰要准备些什么？希望去过西藏的朋友能来帮忙解答一下，非常感谢！

答：西藏日喀则的海拔确实是比较高的，一般去珠峰最佳的游玩时间是3~4天，但建议第一次去日喀则，还是可以在拉萨待一天，让身体休息和适应下高原环境，后续游玩过程中的压力也会少很多哟~所以我这个过来人建议你们去西藏可以留出6天的时间，肯定能玩的很不错啦~而且日喀则除了珠峰之外，还有很多其他的人文景观可以打卡，像扎什伦布寺、绒布寺等等。当然珠峰离日喀则还是比较远的，所以第一次去西藏跟团会是个很不错的选择，像我和我朋友这个月初就报团去过一次珠峰，玩的可开心了，下面就把游玩经历分享出来，给你们参考参考吧~

去日喀则最佳游玩路线的安排

因为我们也是第一次去西藏，主要也是为了去珠峰打卡看看，但我们对西藏的景点也不是特别了解，所以就在同事的推荐下，找到一个西藏的旅游向导-溪瑶，让她帮忙安排我们这六天的西藏旅行。在溪瑶的安排下，我们这6天还是打卡了不少西藏精华的景点的，而且全程走下来我们也没有不适的情况出现，玩的特别开心。下面我就把我们这6天在日喀则详细的路线安排分享出来，给你们参考看看吧~

D1：火车到达拉萨后，溪瑶安排经验十足的老司机过来接我们，她还嘱咐我们好好休息。

D2：拉萨到日喀则，让我们去羊湖邂逅高原蓝，在卡若拉冰川重现红河谷经典一幕。

D3：前往珠峰大本营时，途径海拔最高的寺庙——绒布寺，俯瞰了喀斯特地貌的奇林峡。并且当晚我们就住在了珠峰，在世界之巅观看了星河盛宴。

D4：珠峰大本营返程路上，我们在嘉措拉山口眺望5座8000米的雪峰，到日喀则一定要去扎什伦布寺，去看看班禅的大本营。

D5：我们去到藏民的家里，藏族大姐教我做酥油茶和糌粑，溪瑶还夸我手巧呢！返回拉萨的途中沿着318国道欣赏着各色景物。

D6：结束所有行程，溪瑶安排专车送我们去火车站，体验感超棒！带上了当地的小礼物，回家。

在日喀则的这六天玩的还是很开心的，想去的景点都去到了。而且溪瑶安排的这条路线特别合理，知道我们是第一次去西藏，还提醒我们不要直飞到日喀则，而是先到拉萨过渡一下，后续游玩过程中景点也都由低往高慢慢过渡下来的，走下来特别舒适。另外在西藏这六天的酒店住宿、景点门票、出行用车和一日三餐，也都是溪瑶提前就帮我们安排好了，完全不用我们操心，玩的可省心啦~像你们第一次去西藏，就可以找溪瑶微信：13628917887（加VX 好友，提前预订西藏路线有优惠！）带着你们玩，她那西藏的路线种类特别多，你们要是时间充足，还能顺便去拉萨、林芝、山南等地打卡看看哟~西藏的美景还是挺令人流连忘返的！

去日喀则旅游一趟的大概花费

在日喀则玩的这六天我们人均大概花了4600左右，还是很划算的。虽然一开始我们没准备跟团去玩，但是从溪瑶那了解到，包车的价格一天在1000~2000左右，6天算下来最少也要6千多了，而且食宿都是需要自己另外安排，感觉也挺麻烦的，本来我们预算又不多，而且又只有我和朋友两个人，所以就pass了这个想法。

后面结合我们的需求和预算，溪瑶推荐我们两个可以报个当下流行的结伴自由行，费用也只需要包车游的三分之一，自由度一点也不输包车游。后续我们就选择了这种游玩方式，玩下来确实和溪瑶说的差不多。而且六天五晚的旅行我们人均才只花了2200左右，性价比特别高。溪瑶当时还帮我们争取到了内部优惠，还送了我们24小时免费接送站的服务呢~

出行交通方面我们是选择火车进出藏的交通方式，因为车程比较长，所以我们买的是软卧车座，往返一个人是2400左右/人。当时也是托溪瑶帮忙买的车票，她那有购票的内部渠道，对我们这种临时出发，又来不及买票的人来说，真的不要太爽啦~完全不用为买票这种小事而影响到游玩心情。最关键是还是免手续费的呢~这一点真的特别实在！所以我推荐你们去西藏，也可以找溪瑶微信：13628917887（加好友领取西藏更多省钱玩法）帮忙安排，不管是包车还是跟团，找溪瑶咨询都能免费领到超值的进藏福利呢！

去日喀则需要提前准备的物品

第一，证件：去日喀则游玩是需要提前在户籍所在地办理好边防证的，不然是去不了的哦~像我们的门票和证件都是溪瑶帮忙搞定的，就不需要我们操心，还是很方便的呢！

第二，衣物：去日喀则看珠峰是需要提前准备好防风保暖的厚外套的，那边的海拔高气温也就比较低，像羽绒服、冲锋衣外套就挺合适的，轻便不占地方，拍照也出片。像我们也是有溪瑶提醒，才知道要准备上的呢~

第三，药品：第一次去西藏，抗高反药、晕车药、感冒药、肠胃药都是可以提前准备一些的，毕竟西藏当地的气候、环境比较特殊。建议也和我们一样在进藏的前七天服用红景天，能起到预防高反的效果呢！

作为我这个玩过一次的人来说，去日喀则玩三四天就够了，不需要太长时间，毕竟在高海拔地区待久了，对身体也有损伤。不过西藏那边的情况特殊，建议你们还是提前找个了解西藏的人带着玩，会轻松很多。这样吧，我把溪瑶的微信：13628917887（打算去西藏的赶紧加上，免费送旅游攻略呢~）留这，你们要是有什么想问的，不管是路线还是费用，她都知道的特别清楚，而且咨询也不收钱，比你上网一顿乱查那还是靠谱不少的哦~好了我就分享到这，最后预祝你们去西藏玩的开心！

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