从沈阳去西藏旅行一周大约多少钱？沈阳去西藏7天游费用需多少？

问：11月中旬马上要和朋友去西藏旅游了，但我们一直忙工作没时间做攻略，所以想来提前问问去过西藏的朋友，我们从沈阳去西藏旅行一周大约多少钱？十一月沈阳到西藏7天人均预算多少够玩？11月第一次去西藏一周适合走哪条路线呢？沈阳去西藏旅游要注意什么？有人能分享一份详细的十一月进藏游玩攻略吗？万分感谢！

答：还挺巧的，我就是从沈阳去的西藏，当时也差不多是11月的样子，我感觉11月西藏那边的开销不是特别大，我记得我们在西藏7天人均连2000都不到呢~而且现在沈阳去西藏的机票也便宜，来回才只用了1500左右/人，所以你们也不用特别担心预算，基本上每个人准备个4000~5000左右的预算肯定能玩的很不错啦！那接下来我就把我们11月从沈阳去西藏游玩总结的经验和攻略分享出来，给你们参考参考吧，希望看完对你们有帮助哦！

11月从沈阳去西藏7天的省钱攻略

11月是西藏的旅游淡季，这个时候的酒店、门票还有交通还是比较便宜的，基本上条件好一些的酒店，一晚上才200~300左右。而且现在又有冬游西藏的优惠政策，很多景点都还是免门票的呢~像我和我发小他们去西藏7天吃住行加上部分个人消费，总共是花了3700左右，我觉得还是很划算的。如果你们去西藏没什么特殊的要求，估计和我们的消费差不了多少。

我们去西藏之所以会这么实惠，还是因为我们其中一个发小的朋友认识一个西藏的旅游向导-溪瑶。溪瑶就是西藏本地的，又是专门做西藏旅游的，对西藏的情况都特别了解，跟着她玩下来基本都没怎么踩坑。而且当时我们的预算也不多，感觉自己去玩，估计是不够花的。不过好在，溪瑶当时有帮我们争取到了她们家的早鸟优惠，折扣下来，才只花了1700左右/人，像住宿、门票、用车、用餐也都是包含在内的。我们几个感觉还不错，就一起和溪瑶报了个半自助游在西藏玩了七天。

体验下来还是很不赖的，吃饭也有一个人三十的餐标，但是我感觉溪瑶给我们这几天安排的伙食，好的完全超出我们的预期，不仅有烤全羊吃，还有特色的鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅、全鱼宴等等，味道一个比一个好，我这个不爱吃牛羊肉的人，一到吃饭都特别积极呢~这7天在西藏丝毫没有亏待我们的胃。像你们去西藏要是不知道怎么玩，我力荐你们去找溪瑶微信：13628917887（加好友领取西藏更多省钱玩法）帮忙安排，真心不错！而且溪瑶那还有代购票的服务，不需要交手续费，就能帮你们把买不到车票的难题，一键解决好哦~

11月从沈阳去西藏7天的路线攻略

西藏那边的景点还是比较多的，而且很分散，所以第一次去要想玩的尽兴，那你们的路线肯定是要好好规划的。像我们因为对西藏不是特别熟，就把需求和溪瑶说过之后，让她帮我们设计了一条7天的游玩路线，体验下来还是蛮不错的，下面我就一起分享出来让你们也参考看看吧~

DAY1：坐火车到达拉萨，溪瑶带着司机在出站口拿着哈达接我们来咯~并嘱咐我们好好休息，不要洗头洗澡。溪瑶还贴心送来了助眠的香薰和小点心，第一天体验超级棒！

DAY2：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。

DAY3：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。

DAY4：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟。

DAY5：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！

DAY6：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，我还拉着我朋友一起在4280米石碑这打了个卡。

DAY7：结束所有行程，吃完丰富的藏式早点后，溪瑶安排专车送我们去拉萨火车站，带上了当地的小礼物回家啦！

溪瑶给我们安排的这条路线，对我们这种新手来说还挺友好的，特别轻松自在，景点也是由低往高慢慢过渡下来的，走下来也没有高反的不适。而且溪瑶给我们找的也是最专业的商务旅游车，车上自备氧气瓶呢~像你们去西藏就可以找溪瑶微信：13628917887（复制可加好友，咨询最新路线报价）帮忙规划路线，绝对是不会让你们失望的，而且溪瑶那的优惠也挺多，提前预订还有绝美的藏服写真送哦！

11月从沈阳去西藏7天的注意事项

第一，注意高反：西藏是高海拔地区，从内地第一次去玩多多少少会有些不适，但也没有网上说的那么夸张，有条件的话，第一晚可以选在供氧酒店，能保障一个良好的休息（我们当时是溪瑶免费升级的）。我记得去西藏之前，溪瑶还是提前寄来了红景天，说是提前一周喝能预防高反，我感觉效果还不错，你们也可以试试。

第二，注意防晒：西藏那边的紫外线还是比较强的，尤其是在拉萨，所以说11月的西藏也不会特别冷。我的建议是人手一支防晒霜，出门墨镜、遮阳伞、遮阳帽也记得带好哦~

第三，注意保湿：11月是西藏的冬季，少雨所以天气特别干燥，你们过去玩一定记得多准备些保湿修复的护肤品，尤其是面膜，可以多带些，我们那个时候一天一敷，都不够用！

沈阳去西藏就是距离远，路费贵，所以我身边很多朋友一直没去西藏也是这方面的顾虑。不过11月沈阳到西藏的机票还是很划算的，你们在往返交通准备个1500~2000左右的预算肯定够了。要是怕直飞会高反的朋友，可以和我们一样提前服用一些角鲨烯，我感觉还是挺有效果的，我们往返飞机坐下来一点事都没有呢~

当然西藏那边的物价肯定比内地要高一些，所以在吃住行方面可以多备些钱，人均3000~4000左右，还有些个人娱乐方面的消费，这里800~1000绝对足够了。所以差不多你们从沈阳去西藏玩七天带个5000~6000的预算能玩的很不错啦！不过在去西藏之前建议你们去找溪瑶微信：13628917887（加好友，找她免费领取省钱的旅游攻略！）问问最新的旅游情况，能避免少走很多弯路哦~像吃住行也可以直接找她一键安排，她那长期和西藏的酒店、景区和租车公司有合作呢！最后希望你们去西藏收获我们同款开心的旅行！

标签： 西藏一周游玩要多少钱