12月份拉萨游玩攻略？12月份拉萨游玩攻略

攻略目录一览：

• 1、11月底12月初准备去拉萨,不知道要注意什么?
• 2、12月去西藏旅行要注意
• 3、为什么说西藏可以净化心灵?
• 4、十二月初想去西藏旅游,求亲们给建议。

11月底12月初准备去拉萨,不知道要注意什么?

1、冬季一般从11月持续到次年4月，期间白天常在10℃以上，夜间降至-5 - 10℃，气温变化较大。所以冬天在拉萨旅游要特别注意加衣保暖防寒。去拉萨前最好选好酒店。因为高原反应，不要把精力花在找酒店上。

2、进藏前一周，须养精蓄锐，如果正在发烧感冒，千万要延迟进藏。初次进藏可选择坐火车，可一览美景，也有个适应过程，回来时因旅行疲劳就选择坐飞机吧。

3、衣物不用带太多，够换洗就行，因为拉萨气候干燥，阳光强烈，衣服在外面晒一天就干了。墨镜是必备的，阳光真的会晃得你睁不开眼。其它就是防晒霜，帽子等等。

4、进藏前不需要做过多的运动和锻炼，只需安心期待西藏旅行的到来。心态决定了旅行的满意度。

5、如果本身就是那种不怕冷的人，里面穿上打底保暖衣物，外面套上加绒加厚的卫衣也是可以的。当然如果本身就比较怕冷，就得在里面多添两件保暖衣物了。11月西藏晚上降温之后还是挺冷的，基本都在0℃以下。

12月去西藏旅行要注意

注意防晒和保暖 在高原地区旅行，阳光强烈，紫外线较强，必须做好防晒措施。同时，西藏早晚温差大，旅客应备好保暖衣物，避免受凉。合理安排行程 注意高反和适应期。西藏地势高，氧气稀薄，旅客容易出现高原反应。

注意穿衣 西藏的气温比较低，但穿衣服也要按照四季来穿，尤其是我们初次去西藏旅游的人，不要少带或者带错衣服。3-5月，休闲、户外、运动装都可以。6-8月，保暖内衣要带一套。

到西藏旅游，一定要尊重当地的各种风俗习惯。藏族人不吃狗肉、马肉和驴肉；并切记不要乱摸小孩的头；转经时要顺时针转。

为什么说西藏可以净化心灵?

1、有人觉得到西藏旅游可以净化心灵，可能是因为西藏这个地方空气比较好、民风比较淳朴。西藏是一个很神圣的地方，主要是因为那里有着十分虔诚的信仰，藏民们信奉佛教，形成了一种十分浓郁的佛教文化。

2、西藏被认为是一个具有独特精神氛围和灵性意义的地方，因此有人说它可以净化心灵。以下是一些原因：自然环境：西藏地处高原，拥有壮丽的自然景观和纯净的空气。大片的高山、广袤的草原、湛蓝的湖泊和清澈的河流构成了它的美丽景色。

3、生活在西藏的人们，无论是生存条件多么恶劣，他们始终都相信神灵。也许正是因为这样，所以才触动了很多去西藏旅游的人。而与其说去了西藏才能洗涤心灵，倒不如说西藏有一种让人可以洗涤心灵的力量。

十二月初想去西藏旅游,求亲们给建议。

1、手机、充电宝（车有USB充电口，主要是预防咱们去景区里玩耍的时候手机没有电）、电源线等记得带上；口罩：行李箱还是备上些口罩，景区/市区要带口罩进入的（按照1个/天的数量准备就可以了）。

2、日喀则大概需要两天的时间，林芝也至少要两天，纳木错已经封湖，没有太多看头，可以去看看羊湖，一天可以来回，因为来西藏不看湖就可惜了。然后八廓街上买点纪念品等等，这些都是冬天可以在西藏旅游时实现的。

3、所以啊，如果你真的想来西藏，那么这40条建议给你，或许会治好你的行前焦虑症。

4、到了西藏，才知道对付高反最有效的方法是葡萄糖注射液口服。因此，建议入藏者携带一些袋装的葡萄糖注射液，在出现高反时，立刻服用。到了西藏，4000米左右如果没有反应了，这东西也可以当饮料和补品干掉。

5、拉萨：路遇藏民赶着羊，他们会逗逗女孩子问你要不要当西藏媳妇。八角街我觉得挺商业化的，都是游客。有些卖天珠的，最好不要在那里买！因为一些藏民身上的天珠都是上一辈传下来的。

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