去一次拉萨大概多少钱人民币？去一次拉萨要多少钱

问：一直有个去西藏旅游的心愿，今年10月生日的时候打算把它实现，已经和发小约好了时间，但我们对西藏不是很熟系，想来问问，我们两个人去拉萨旅游五天带多少钱一个人？二人去西藏5天游的路线可以怎么安排？因为是第一次去西藏要提前带哪些东西合适呢？

答：去拉萨旅游的开销和每个人的消费习惯有很大的关系，其次就是你们的进藏时间、旅游天数和游玩方式也决定了它。不过十月份去西藏的性价比还是很不错的，我去年和我闺蜜一起去西藏的时候，选的就是10月，5天旅游开销才只要了3200左右/人（包含往返交通）。把拉萨彻彻底底玩透了，还有周边的林芝和山南地区的个别景点我们也全部打卡到了。既然都说到这个份上了，那我就把我们这五天去西藏的游玩经历分享出来，供你们参考一下吧。

一、两个人去拉萨5天的旅游花费多少？

2个人去拉萨旅游五天准备4000~6000左右的预算应该刚好够你们在西藏的日常开销啦~至于来回拉萨的交通，你们可以选择飞机/火车进出藏的形式。像我和我闺蜜是全程来回都买的是火车卧铺的票，一个人单程在760左右，来回一趟就是花了1500左右/人，算是比较经济实惠的一种入藏交通。但火车到西藏要花的时间比较长，适合预算不多但时间充足的朋友选哟~十月份的机票也不是很贵，具体的还是要看每个人的需求啦~！

然后在西藏吃住行游方面的花费，我们是报了个西藏本地的旅游团玩了五天的时间。主要毕业之后一直都在上班，根本没工夫筹备旅行，就通过同事介绍认识了一个西藏当地的旅游向导-溪瑶，跟她报了个当下流行的结伴自由行的游玩方式。因为联系的第一时间，溪瑶就帮我们争取到了内部优惠名额，折扣下来这趟五天四晚的西藏旅行两个人才花了3400左右。玩下来我感觉还是很不错的，酒店住宿、行程用车、景点门票以及一日三餐都是溪瑶一键式安排下来的。而且溪瑶人也很细心，在听说我们是第一次去西藏之后，还在办理入住的那天把我们免费升级到当地供氧酒店的房型去了，拉开窗帘还能看到布宫的夜景呢~

跟着溪瑶玩的这5天还帮我们节省了不止一笔的旅游开销，因为回家的火车是晚上，所以我们又拉着溪瑶陪我们去买些西藏最正宗的特产小吃，准备带回家给家人朋友同事分分。好不容易选购好了之后，一问价格也忒贵了吧~幸好我们带着溪瑶，她主动帮我们和老板讲起了价，整整优惠了四五百呢~！你们要是去西藏的这五天不想花冤枉钱，最好有个西藏熟人带着玩，真的是轻松了不少，推荐你们可以去联系溪瑶，我把溪瑶微 信：13628917887（当时加好友要到了报名优惠价，你也去问问吧~）留这，感兴趣的朋友都可以加上问问，她那还能知道西藏最新的旅游优惠政策哟~

二、两个人去拉萨5日游的路线怎么走？

说起来我们在西藏这5天的路线还是溪瑶帮忙安排好的呢~我们也算体验了一把甩手掌柜的感觉哈哈。而且和以往旅游相比，这次去西藏身体的疲惫感是最少的，去的也基本都是西藏精华的景点，下面我就把它分享出来给你们参考一下吧~

D1：拉萨市内溪瑶领着我们去参观了布达拉宫，前往药王山观景台打卡同款网红照片，在大昭寺广场感受藏风藏俗，看到好多朝拜虔诚的信徒，那画面老震撼啦~。

D2：先去有“小瑞士”美誉的巴松措景区游玩，再去红教圣地错宗工巴寺体验宗教文化，到达林芝后，溪瑶免费请我们吃鸡，端上来还是用石锅装着的呢~造型独特、鲜嫩多汁是我对它的评价。

D3：我们去到了雅尼湿地公园，打卡了网红玻璃栈道，参观了鲁朗林海，这里整体海拔低，植被茂盛，含氧量充足，溪瑶说特别适合第一次进藏的我们，对了这里还能骑马射箭哟。

D4：林芝回拉萨途中，我们去卡定沟看了落差接近200米的天佛瀑布，再次被大自然的创造力所惊叹，还品尝了特色烤全羊，竟然一点都不膻！

D5：从拉萨来到位于山南的羊卓雍错，美得和仙境一般，是西藏三大圣湖之一，之后我们去了雅江河谷风光带，我还拉着我闺蜜一起在4280米石碑这打了个卡。

我感觉五天去西藏不算很长的旅游时间了，我之前坐火车去拉萨的时候，随便问一个同车的人基本都是七天起步的。所以最开始我还特别担心这5天去西藏会玩得不尽兴，没想到溪瑶安排的这么周到，不仅给我们找的是西藏专业的旅游车，还安排了一系列免费的配套游乐项目给我们体验，真的玩得特别开心。你们要是像拥有我们同款的5天4晚西藏旅行，建议可以去找溪瑶，她微 信：13628917887（加好友领取西藏最新避坑指南）帮忙安排哟~真的比自己去玩省心省事的多呢！

三、二人初次去西藏5天游玩的所需品？

虽然这次是我们第一次去西藏玩，但在溪瑶的帮助下，我们筹备的还是很充分的，在西藏游玩过程中也没出过什么岔子。下面我就一起把我们这5天为了去西藏而准备的东西分享出来，基本上你们照着我们的来准备，去西藏一点都不用担心啦~

第一，证件类：去西藏是一定要把身份证贴身放好的，因为那边查证件特别严格，很多景点也是需要提供身份证和门票才给进的哟~另外你们要是有去珠峰/阿里的计划，记得先到户籍所在地办好边防证才出发也不迟哦~还有教师证、老年证、学生证，有的朋友都可以带上，有些景点提供这些证件门票能打折哦~

第二，防晒类：西藏那边的紫外线比较强，所以一定要记得带好墨镜、高倍防晒霜、遮阳伞帽以及冰袖等等。要是没有尽量在提前二周的时间内购买好，这些东西到西藏本地还是不太好买的呢~我们当时防晒就带了一瓶用过的，没多久就用完了，还是溪瑶知道之后把她自用的借给我们使，才不至于晒黑晒伤呢！

第三，护肤类：现在西藏已经过了七八月的雨季，这个时候的西藏气候干燥，除了日常补充身体的水分之外。还要记得皮肤也是一样，我感觉化妆品带不带无所谓，但保湿补水的水乳、身体乳、补水面膜都可以提前准备上哟~

以上就是我要分享的全部内容了，虽然说得比较啰嗦，但都是我在西藏玩下来这几天的真实感受，希望能够帮助到你们吧~！要是看完还想了解更多西藏方面的事情，可以找个专业的人士咨询一下，会比上网乱查一通靠谱很多。建议你们可以去加溪瑶微 信：13628917887（计划去西藏，不懂就问她）咨询一下，她在西藏做旅游很多年了，又住在那边，对这些事情基本了如指掌。而且有啥直接去问她，溪瑶人也好说话呢~最后就预祝你们去西藏收获一场完美的假期吧！

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