带爸妈去西藏适合走哪条路线？中老年人去西藏最佳游玩路线是？

问：最近休假准备回老家接上爸妈一起去西藏旅游，看看布达拉宫啥的，不过我们都是第一次去西藏，没什么高原旅游的经验，所以想来了解一下，带爸妈去西藏玩一周适合走哪条路线？第一次去西藏旅游的注意事项有什么？带爸妈去西藏旅行7天要准备多少钱？

答：第一次带爸妈去西藏肯定首选海拔低的区域，像林芝、拉萨就挺合适的，像你们有一周的时间，还可以打卡一些周边的景点。像我就是上个月带爸妈去了趟西藏，玩的还是很开心的，尤其是我们走的那条路线，我特别满意，详细的行程安排我在下面分享了，方便你们参考。不过爸妈的年纪比较也大了，所以在去西藏之前，建议你们先到家就近的医院做个全身检查，问问医生的建议，这样也能玩的更安心。好了下面我就把我们一家人在西藏的旅游经历分享出来，你们可以花几分钟看看，说不定有帮助哦！

适合带爸妈去西藏7日游的路线有？

在西藏旅游的这一周我对我们的路线还是挺满意的，我爸妈也玩的很开心。当然让我这个新手来安排肯定是不太行的，所以我是提前在同事的推荐下，找了个西藏的旅游规划师-溪瑶，让她帮我们设计了一条7天的游玩路线。溪瑶还是挺专业的，提前问过了我们的需求和预算，像吃住行也不用我们操心，全是溪瑶一条龙服务下来的，我玩下来也省了挺多事的。下面我就把溪瑶特意为我们设计的这条路线分享出来，给你们参考参考吧~

第一天：火车到站后，溪瑶带司机哈达接站，还专门为我们升级了供氧酒店，让我们更好适应环境。晚上怕我们休息不好，还是贴心的送来了助眠的香薰。

第二天，主要是在海拔较低的拉萨市内游玩，便于我们更好的适应。期间我们参观了布达拉宫还跟着转经朝拜的人群去到了大昭寺广场，在八廓街吃到了最正宗的藏式酸奶。

第三天：拉萨出发到达林芝，我们一家人打卡了巴松措，这里不亏被誉为摄影的者的天堂，真的随手一拍都是大片，顺便带爸妈还去湖心岛的寺里拜了拜，品尝了鲁朗石锅鸡。

第四天：今天是在林芝纯玩的一天，溪瑶一早就在酒店大堂等着，带我们去了雅鲁藏布大峡谷，在南迦巴瓦观景台打卡了超多美照，我们一家还在曲古花海比试了一下射箭，还是我爸比较厉害哈哈。

第五天：上午我们在卡定沟观赏到天佛瀑布，下午去藏民家里品尝了酥油茶、糌粑，我还是觉得甜茶好喝一些哈哈。溪瑶晚上还特意帮我们安排了一场烤羊晚会，羊肉一点都不膻。

第六天，我们沿着公路欣赏着雅江风光带，还去到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，给小姐姐提个建议，建议穿浅色的衣服来会更出片哟~

第七天：这次西藏之旅到这里就已经结束啦！溪瑶安排专车把我们送到拉萨机场，还送了我们一份高原大礼包，里面不仅有小零食还有小纪念品哦~

不知道看完你们觉得怎么样？我个人玩下来还是很满意溪瑶的这个安排的，期间除了打卡到西藏精华的景点之外，还为我们安排了很多配套的游玩项目，骑马射箭、坐船游湖、篝火晚会等等。溪瑶看我们是第一次去西藏，还自费请我们拍了一套家庭藏服写真，成片我们全家都特别喜欢，能感觉到溪瑶对我们这趟旅行的用心。像你带爸妈去西藏，我感觉选我们这条路线去玩还是很合适的，景点也都是由低往高慢慢过渡下来，对身体一点负担都没有呢~要是你们喜欢，可以直接去找溪瑶微信：13628917887（进藏前加上问问路线详情，有机会领取优惠福利哟~）帮忙安排，我们上面有的福利你们找溪瑶，她肯定也会帮你们争取到哦！

带爸妈去西藏游一周要注意些什么？

这次在去西藏我就想着趁爸妈现在身体还好带他们多出去看看，但是毕竟第一次去西藏，顾虑还是比较多的。不过好在溪瑶有提前和我们说了不少要提前注意的事，感觉真的是受益良多，下面我就把它也分享出来，供你们借鉴一下吧~

第一，带爸妈去西藏之前最好是去医院做个全身检查，问问医生的建议，看看父母的身体适不适合去西藏旅游。像我爸他膝盖有伤我就怕去不了西藏，到医院问过医生才彻底放心呢~

第二，带爸妈去西藏旅游要时刻留意高反，可以在进藏前七天带爸妈服用红景天，能起到预防的效果，然后可以准备些应急的药品，比如抗高反药、感冒药、肠胃药、降压药等等。

第三，带爸妈去西藏旅游要注意保暖，西藏那边的昼夜温差特别大，尤其是现在这个季节晚上降温还挺厉害的，像厚实的羽绒服外套、夹绒的秋衣裤、和舒适合脚的户外鞋都记得备好。

目前我了解到的就是这些方面，要是想了解更具体的内容，可以找溪瑶微信：13628917887（加溪瑶好友领取最新进藏攻略）去咨询看看哦~她手里关于西藏的旅游信息都是最新的，比你们上网查肯定是要靠谱些的，最关键是找她咨询是免费的哦~这便宜不占白不占！

带爸妈去西藏玩七天大概要多少钱？

和爸妈这次去西藏我们的消费还是比较少的，往返交通我们都是买的机票，毕竟火车要花的时间太长，爸妈这个年纪也经不起折腾了，而且现在的机票也不贵，大概是用了1600左右/人。然后在西藏的吃住行我们每个人是用了1700左右，再算上一些娱乐购物方面的消费，我们这趟去西藏三个人连1万都不到，还是挺划算的。不过我们能玩的这么省心省钱，主要还是溪瑶的功劳比较大，因为加上溪瑶好友的时候，她就提前为我们预留了内部优惠名额，让我们享受了一波最大力度的折扣呢！而且往返的飞机票，也是通过溪瑶家的内部渠道帮我们抢的低价机票。还有返程我爸妈买的一些特产小吃、纪念品，也是溪瑶帮我们和老板讲价，优惠了不少呢~

最关键是我们钱虽然花的少，但体验到的服务水准还是蛮高的。这七天在西藏住的都是景区附近的星级酒店，吃的也是西藏的特色菜肴，出行也有专业的旅游车接送，玩的特别开心。像你们去西藏要是想拥有我们同款省心又省钱的旅行，建议也去找溪瑶微信：13628917887（当时加她好友要到了报名优惠价，你也去问问吧~）帮忙安排哦~更何况带着爸妈，身边有个专业的人在更放心不是。

带爸妈去西藏还是挺不错的，也能加深一家人的感情，就是去西藏要想玩的好，那还是要提前把酒店、用车和路线给安排好的，最好身边有个专业的人在，就更方便了。推荐你们可以去联系溪瑶，她的专业能力我全家都认证过了，可行哈哈~好了，最后希望你们去西藏玩得开心！

标签： 带父母出游西藏攻略