去西藏旅游老年人身体有要求吗?去西藏旅游老年人身体有要求吗视频

admin 西藏旅游攻略 120

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去西藏对身体素质有没有什么要求呢?

1、进藏除了要保持良好的心态外,对于健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏。在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。

2、除了注意身体健康以外,还要注意携带一些衣物,因为西藏地区的紫外线还是比较强的。也需要准备一些药品,比如说感冒药之类的。现金也要适当准备一下,虽然现在支付很方便,但是去西藏的一些地区游玩还是会需要现金的。

3、去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人,不建议进入高原。

4、您好朋友:只要心肺没有问题,就可以了。 在一个就是要注意高原反应,不过高原反应的原因就是2个原因,一个是氧气的含量,2就是气压变的低了。

5、身体要求:有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏旅游。身体瘦弱者不要担心,强壮者不要自负,运动员入藏可能比普通人更要注意身体反应。

6、体检不需要,锻炼身体的话一时也解决不了问题。有六种人不能进西藏。进西藏的最大问题是出现高原反应。

老年人可以去西藏旅游吗?高反严重吗?

尽管可以去西藏,但年龄大的人,去西藏旅游还是要做好充份准备,特别慢性疾病的人,药要带足。毕竟是高海拔的地方,一场小感冒都可能让旅途不得不停止。

老年人很容易高反,所以要遵循由低到高,由近及远的规律。刚到西藏前几天,尽量以慢走为主,尽量少抽烟喝酒或者不抽不喝,住宾馆尽量选择有弥散式供氧系统的,前几天尽量不要洗头洗澡,也不要做剧烈运动,常备红景天在身边。

总之,多数人到西藏都会高反的,但都是能够适应的,而且和年龄没有关系,有一种说法是反倒是比较强壮的人,容易高发,因为他们平时的耗氧量比较大。年龄大的人,去西藏旅游要做好充份准备,特别慢性疾病的人,药要带足。

我觉得这也是需要分类讨论的。如果平时总是爱运动的那些老年人经常去一些高的地方旅游,就不会怕去西藏旅游,高原反应也并不是很很严重,这样只能说你可以考虑去。

老妈67岁了,一直想去西藏,怕她会有高原反应,怎么办?

1、其实高原反应很多都是心理因素造成的,没那么可怕。如果有感冒症状先不要去珠峰,进藏前每天先喝些红糖水,刚到西藏时不要做剧烈运动,让妈妈先在宾馆休息一天,不到万不得已最好不要吸氧,会有依赖性的。

2、需要准备红景天的药物能够减少压力,反应比较大的话,可以在头两天吸氧或者是输液,这样才可以缓解心脏的压力。去西藏之前一定要提前做一个身体检查,旅游的时候动作要缓慢一些,不要太着急。

3、比如感冒药、肠胃药,而且如果大家的身体指标比较差的话,那么去西藏的时候就要准备好一些氧气。因为大家去西藏之后都会出现缺氧的症状,所以大家要准备好一些氧气罐。

4、旅游中,一旦出现高原反应,服用葡萄糖液,口服西洋参含片,也能缓解疲劳。

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