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北京到拉萨旅游指南北京到拉萨旅游指南
北京出发硬座价：360元；硬卧上铺、中铺、下铺：分别为774763元；软卧上铺和下铺分别是1144和1186元。到北京拉萨全程40小时30分，一般是长途火车。
T21北京起于拉萨，始于北京西（20：00），经石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲，止于拉萨（12：20），总里程4064公里，历时40小时30分钟。票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。
北京到拉萨自驾路线截至2021年8月21日，京藏高速杰拉段（格尔木-那曲）待建，剩余1100公里，已完成。北京至拉萨高速公路公路线路北京至拉萨高速公路，简称京藏高速，又称京藏高速。
旅行准备 北京自驾西藏，考虑到不走回头路，同时又要先适应高海拔缺氧的环境，所以线路选择上应先走海拔更低的318川藏线，回程时再走海拔更高的109青藏线。 全程近8000公里，用时20天左右。
北京到西藏自驾路线及攻略
T21北京起于拉萨，始于北京西（20：00），经石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲，止于拉萨（12：20），总里程4064公里，历时40小时30分钟。票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。
选择一条风景优美的路线，可以考虑G30连霍高速公路或者G314国道，欣赏沿途的黄土高原、戈壁沙滩和一望无际的草原。整个行程大约5000公里，需要驾驶2-3天。在出发前，对车辆进行全面检查是必要的。
北京自驾到拉萨攻略全程约3630公里。拉萨，简称La简称，是中国西藏自治区的首府，是具有高原和民族特色的国际旅游城市，是西藏的政治、经济、文化、科教中心，是藏传佛教的圣地。
北京到拉萨有多少站
两天。根据查询西藏旅游网显示，从北京到西藏坐火车的车次是Z21次，从北京西站出发，经过11个站点，最终到达拉萨站12。全程大约需要40小时33分。
Z21北京-拉萨火车沿途经过站点有：北京西，石家庄北，太原，中卫，兰州，西宁，德令哈，格尔木，那曲，拉萨一共10个站。其中北京西-中卫，德令哈-格尔木为夜晚段。
发车时间晚上20：00由北京西始发，第3日中午12：40到达拉萨站。途经北京、河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海、西藏7省市区，线路全程3757公里。
目前（2025）不转车只有Z21次，经停站点见下图 经过省市区有北京、河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海、西藏。
北京到拉萨的铁路线是京藏铁路，全长3757公里。沿途经过的地形包括低海拔平原、高原及山地地形。因此，铁路线过程中的海拔也有所不同，最高点在海拔5000多米的唐古拉山口。
北京西到拉萨的z21次直达特快列车全程3756公里，用时40小时30分钟。
北京到拉萨沿途经过最高海拔
1、玉树站：海拔3715米；2 德令哈站：海拔3184米；2 海西州站：海拔2857米；2 那曲站：海拔4507米；2 拉萨站：海拔3658米。
2、从北京到拉萨的沿途经过最高海拔点的交通方式有多种选择。首先，可以选择乘坐飞机到达西安或成都，再转乘汽车或火车前往下一个目的地。也可以选择直接乘坐汽车或火车，感受沿途的风景和自然环境。
3、新藏公路（喀什-狮泉河）公路，全长1455公里，是世界上海拔最高的公路，途中翻越5000米以上大山5座，其中最高的界山达坂海拔高达5248米，是几条进藏路线中最危险的，特别是界山达坂和死人沟。
4、位于西藏高原中部，喜马拉雅山北侧，海拔3650米（防止内源性缺氧），地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河在此流淌，在南郊汇入雅鲁藏布江。
标签： 北京到拉萨旅游专列经过几个省
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