攻略目录一览:
- 1、我200斤,1米75.想去西藏旅游,应注意什么,能去不?
- 2、去西藏,胖人是不是真的比瘦人呼吸困难,还是和肺活量有关?
- 3、260斤胖子去西藏可以吗?
- 4、哪些人容易有高原反应?哪些人不能去高原地区?
我200斤,1米75.想去西藏旅游,应注意什么,能去不?
- 避免过度劳累。在旅行过程中,避免过度劳累,以免加重身体的负担。您可以根据自己的身体状况,适当调整行程和行程的强度。 住宿:- 选择舒适的住宿环境。西藏的住宿环境多种多样,从五星级的酒店到经济型的旅馆都有。
除了注意身体健康以外,还要注意携带一些衣物,因为西藏地区的紫外线还是比较强的。也需要准备一些药品,比如说感冒药之类的。现金也要适当准备一下,虽然现在支付很方便,但是去西藏的一些地区游玩还是会需要现金的。
在海拔高地区旅游期间,不要做剧烈的运动,不要喝过量的酒,注意保暖,带的衣服,最高准备一套冲锋衣裤,鞋要能防水。
去西藏,胖人是不是真的比瘦人呼吸困难,还是和肺活量有关?
快速呼吸获得大量氧气是抗高原反应的原因,西藏人的呼吸都要比平原人快。肺活量大的人有时呼吸没有肺活量小的人快,所以肺活量大的比肺活量小的人更容易出现高原反应,当然疾病是肺活量变小的除外。
胖和高原反应没有任何关系!你可以放心去西藏!一般游客去西藏都有高原反应,就会感到头晕之类的,都是小问题。不过即使是一般人也建议带1袋氧气,所以建议你为了防止万一带上2袋氧气。
肺活量要大,否则容易窒息。不能有其他心脑血管疾病。 以及一些附带并发症的疾病。可以的话,进藏前可以去医院体检一次。
身体素质是和高原反应没有直接的关系,肺活量的大小确有关联,这就是所说的貌似身体一般却反应不大,经常锻炼的却因为所需氧气得不到补充而反应较大。
一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。高原反应与肺活量无关,年龄无关,身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必反应小。据医生说,跟个人身上的单位血红细胞需氧量有关。
260斤胖子去西藏可以吗?
高原反应于肥胖没有直接的关系,但你不爱运动的话那很容易去了之后高原反应,身体好的人去去西藏不一定没高原反应,但是身体差的人去西藏是一定会有高原反应的。
胖和高原反应没有任何关系!你可以放心去西藏!一般游客去西藏都有高原反应,就会感到头晕之类的,都是小问题。不过即使是一般人也建议带1袋氧气,所以建议你为了防止万一带上2袋氧气。
嗯,对的,胖子在西藏的确比瘦子难受些。胖子的耗氧量比较大点,需要的氧气也就多些。
因为胖子在需要更大的肺活量,而瘦子不需要,还有就是在内地运动员,经常运动啥的来这边反应都会比普通人强。不过自己慢慢适应就好了,不行就买点高原康吃,那是部队总医院出的一个抗高原反应的药,效果特别好。
斤胖子不能当兵。征兵体检时,体重有一定的硬性要求。如果是男性体重不能超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%;而女性体重不能超过标准体重的20%,不能低于标准体重的15%。征兵体检标准体重=(身高-110)kg。
哪些人容易有高原反应?哪些人不能去高原地区?
1、一般来说,胖的人容易出现高原反应。胖的人由于身体的体质,容易出现高原反应。因此胖的认为在去高原之前要多加的运动,锻炼身体,减少肥胖的症状,有利于缓解人们去高原地区时出现高原反应。
2、儿童和老人:儿童和老人的身体机能相对较弱,对高原环境的适应能力也较差。肥胖人群:肥胖人群的身体体积较大,需要更多的氧气来维持正常的生理功能,因此在高原环境下更容易出现高原反应。
3、体质差的人容易出现高原反应,高原反应重点是看抵抗力。肥胖的人因为常年的胖身体就会慢慢若下来,而需要支持那身肥肉的能量多,所以这类人几率大。
4、所以,一般新陈代谢越旺盛,生理活动越激烈的人越容易有高原反应。俗话说高原反应“欺强不欺弱,欺男不欺女。”就是这个道理。
标签: 胖的人适合去西藏吗
还木有评论哦,快来抢沙发吧~