二月去拉萨需要防晒吗？二月去拉萨需要准备什么

攻略目录一览：

• 1、去拉萨需要准备什么?
• 2、去西藏旅游如何防晒?
• 3、我想2月末去西藏,那边的天气怎样?应该注意些什么呢?
• 4、二月西藏旅游穿衣指南二月西藏旅游穿衣指南图片

去拉萨需要准备什么?

1、去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

2、去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。

3、去西藏要准备的东西有：药品、防晒霜、衣物、太阳镜、睡袋、边防证等等。

去西藏旅游如何防晒?

1、墨镜、防晒霜、唇膏是很实用的。墨镜需要能真正防紫外线的；防晒霜的防晒系数要大于30的为好，白天间隔4小时涂抹一次；唇膏也要具有防晒功能的。

2、出门前记得带上防晒装备，如太阳帽、太阳伞、太阳镜，防风围巾（主要为了脖子防晒），其实在外旅行撑伞防晒不怎么方便，要用一只手撑着，给活动带来极大的不便，尤其是去八廓街逛的时候，人太多，小心伞碰到他人。

3、防晒霜请充分备好，防晒倍数要大50+++，早上出发前就先涂好，然后全天记得每隔2-3小时补涂一次。

4、同样防晒喷雾的防晒时间也不长，可以在3小时左右喷一次或者在流汗过多时喷一次。防晒喷雾使用时比防晒霜方便快捷。防晒喷雾和防晒霜可以换着使用。

我想2月末去西藏,那边的天气怎样?应该注意些什么呢?

1、卫生环境 西藏的卫生环境较为落后，特别是偏远地区的医疗资源非常紧张，游客在旅游中要注意保持卫生习惯，不要随地吐痰、乱扔垃圾等，以免影响当地环境卫生、文明旅游形象，也要保持身体健康和安全。

2、去西藏的注意事项：西藏的天气是超级干燥的，一定要及时补水，做好防晒工作，可以携带比较油性的润唇膏，有些人甚至会鼻子出血，不用担心，只是气候干燥形成的，多喝水就好了。

3、注意高反和适应期。西藏地势高，氧气稀薄，旅客容易出现高原反应。初到高原要注意适应，避免过度疲劳和剧烈运动。行程安排上应逐渐升高海拔，以帮助身体适应高原环境。

4、如果去这些高海拔地区的话要带上毛衣，羽绒服等保暖衣，这些地方的晚上气温可能降到零下几度，鞋子的话建议高帮户外鞋更合适。现在是雨季，西藏的雨虽然下的时间不长，但有时会下的很猛，最好带上冲锋衣，或者雨伞。

二月西藏旅游穿衣指南二月西藏旅游穿衣指南图片

月去西藏旅游穿衣攻略图片去西藏穿衣跟季节和去的地方有关系：3月到6月：莱阳头条如果你不不要去高海拔地区，比如纳木错和珠穆朗玛峰，你会穿得跟内地一样，没有很多人想的那么夸张。外套加个长袖就行了。

【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。

如果你去高海拔地区的话要带上毛衣，羽绒服等保暖衣，这些地区的夜晚气温可能降到零下几度。在拉萨，林芝等地区的话，穿厚点的外套叫加厚点的保暖内衣，鞋子建议穿运动鞋加厚点的秋裤。

【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。

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