攻略目录一览：
从兰州进西藏最佳旅游线路
从兰州去拉萨最佳旅游路线兰州和西宁都走青藏铁路。它这只是时间的选择。如果你想欣赏沿途的风景，你我最好推荐z165次列车。它离开格尔木，海拔4500多，真是高原风光。以昆仑山、唐古拉山等为例。
路线一：兰州→拉卜楞寺→夏河→桑科草原→扎尕那→九曲黄河第一湾→唐克→花湖→郎木寺→米拉日巴佛阁→兰州。这条路线全程大约1260公里，需要大约16小时30分钟的时间。
西藏自驾游线路：1 青藏线 兰州--西宁--青海湖--香日德--格尔木--西大滩--燕石坪--唐古拉--安 多---那 曲--当雄--羊八井--拉萨。
从兰州出发的话，线路最方便的肯定是青藏线。青藏线沿途都是高原，平均海拔在4200左右。风景主要是以戈壁草原、雪山风光为主。川藏线沿途经过的是高山、峡谷、河谷和雪山、森林等。
去西藏旅游大约要多少钱,要准备什么。
1、总的来说，西藏旅行的费用范围很大，从几千元到几万元不等。建议您提前制定详细的旅行计划，并根据自己的预算和需求进行合理安排。
2、一般来说，如果选择在淡季旅游，且选择较为经济的交通方式和住宿，一个人的费用大概在4000-5000元之间。如果选择在旺季旅游，或者希望体验更豪华的旅游服务，费用可能会更高。
3、牦牛肉：在西藏游玩期间，品尝一下藏族的特色美食是必须的，牦牛肉是其特色之一，如果到一些小偏远的藏区，牦牛肉价格比较便宜，大概在40-60元/斤之间；但如果在一些城市地带，就会比较贵了，价格会在80-120元/斤左右。
兰州人去西藏旅游会有高原反应吗?要有的话反映大不大
甘肃人去拉萨可能会产生高原反应。高原反应发生的主要原因是由于海拔升高以后空气稀薄，含氧量减少。不过高原反应的机率因人而异，一些高原世居者偶尔也会有高原反应，一些防范措施可能帮助减少高原反应的发作。
从兰州到拉萨的火车可能会引起一些高原反应，但严重程度因人而异。高原反应是由于人体在高海拔地区缺氧引起的一系列生理反应。
可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。
高原反应其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。
标签： 兰州参团西藏旅游
还木有评论哦，快来抢沙发吧~