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去西藏旅游对身体素质有要求吗?要注意些什么?
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
需要注意的是，平原生活的孕妇是非常不建议进藏，这对孕妇身体及胎儿发育都有一定影响。年龄超过60岁的老人，无论身体是否适宜高原，都不建议进藏。身体硬朗的老人，如有家属陪同进藏，那么也需提前去医院做相关的检查。
西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。有心脏病、严重贫血、哮喘和高血压的人，不宜到西藏旅游。
在旅行之前大家肯定会非常激动，但是这个时候一定要注意调节自己的身心状态，出发之前要休息，好保证自己充足的睡眠。在高原上面的时候最忌讳的就是伤风和感冒了，所以去之前最好不要用冷水洗澡或者洗头，避免感冒。
一个人去西藏安全吗
西藏是个全民信奉藏传佛教的地方，民风较淳朴，治安很好，你可放心。 一个人去西藏旅游应注意携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
这样的一起事故是任何人都不想看到的，但是作为一个女生来说，徒步走西藏这件事情的确是存在着一些风险的。是否安全其实对于女生来说，徒步走西藏这件事情原本就有着很大的难度，而且在这个过程当中也存在着很多的风险性。
不安全。西藏地区地广人稀，交通不便，发生意外的话，很难及时获得帮助或救援。西藏地区海拔高、气候条件特殊，对于不适应高原环境的人来说会出现高原反应等健康问题，女生最好结伴一起前往西藏。
一个人去哪里都会有危险，不只是西藏。女孩子最好是结伴同行（伴有最好不要在网上找）最好是自己的朋友或者同学（熟悉度很高的人），中国这个社会好人很多，但是坏人也不少。
肯定会很危险。拉萨这种地方人烟稀少，是顶尖的作案高发地段，而且还有可能遇到恐怖分子，所以即使和男的一起去都可能都有危险，那么一个人去无疑是增大了危险几率。
一个人去西藏安全吗?
西藏是个全民信奉藏传佛教的地方，民风较淳朴，治安很好，你可放心。 一个人去西藏旅游应注意携带的装备：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
第不安全。一个人去川藏线旅游是非常不安全的，因为川藏线虽然是一条热门的旅游路线，但是川藏线的路况并不是很好，人们自己不管是开车去还是骑行去，都存在着一些不安全因素。
危险肯定是存在的，主要还是自然灾害方面，落石，泥石流等；人为的也有一些，如抢劫骗子等；建议做好充分的规划，把住宿地点规划好，按照计划来骑行。
总的来说，是很安全的。拉萨市内可参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺等市内景点，在大光明喝喝酥油茶等。
很危险，荒郊野地没有人烟的地方，一个人去的话，如果你中暑了或者受冻了，被困住了出不来，那时候面临的可能是死亡的威胁。
...一次西藏,又担心年龄大不能适应,六十七岁可以去吗?
1、能否去西藏？不看年龄，也不看体质，而是看你会不会高反。许多年龄大身体不太好的人多次去西藏，一点事没有，而有些年轻人，身体很棒，反而出问题。
2、如果大家身体的各项指标都是比较正常的，那么可以根据医生的建议选择去不去。如果大家身体比较正常，一般都是可以去西藏进行旅游的。不过，在前去的时候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出现一些意外的情况。
3、水果和蔬菜是不是西藏的稀有产品：在少数的大城市，这些都不成问题，当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。
一般人去拉萨能适应吗
一般人到了拉萨后，二至三天就适应了。高原反应因人而异，拉萨海拔3000米以上，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
很多人刚过去的时候会产生高原反应，但是经过休整都能适应那边的生活。只有极少数人员不能适应。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。
拉萨的海拔在3650米左右，一般人都能适应拉萨的高原环境。在进入拉萨后，注意保持良好的休息，避免剧烈运动和情绪激动，以免高原反应不适症状加重。通常，一般人最多一两天的高原反应不适就会消失，可以适应拉萨的高原环境。
一般人去拉萨能适应吗 心脏病高血压患者不宜去西藏，其他能正常生活和工作人去西藏都没问题。
标签： 普通人能去西藏旅游吗知乎
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