中老年人报团去西藏要花多少钱？带爸妈去西藏跟团一般要多少钱？

问：准备忙完这段时间就带爸妈去西藏旅游，不过考虑到爸妈年纪大了，自驾游还是不太安全，所以我决定报旅游团跟团玩，想来问一下大家，中老年人报团去西藏要花多少钱？我带爸妈去西藏跟团旅行有哪些要注意的事项呢？能推荐一条舒适度高的西藏跟团路线吗？

答：中老年人去西藏找专业的人士跟团游还是安心很多，不过费用的话是有着淡旺季之分的，像我去年三月带爸妈去西藏报团的时候，一个人大概是花了1800左右的跟团费用在西藏玩了七天，吃饭住宿用车门票等等都是包含在内的，你们可以参考看看！当然了，西藏毕竟是个高海拔地区，还是要在进藏前多给爸妈一些积极的心理暗示，其实高反没有那么可怕，进藏前7天按时服用红景天也是能得到预防的呢~下面我就把我们在西藏跟团具体的游玩经历分享出来，方便题主借鉴些经验哦！

中老年人报团去西藏要花多少钱？

一般去西藏跟团的花费，和你们的进藏时间、旅游天数、景点路线选择以及吃住行标准有很大关系，如果你们是和我们一样准备玩个一周左右，那人均有个2000~3000左右的预算肯定能带你爸妈报个很不错的西藏本地团啦！当然跟团去西藏尽量选西藏本地有正规资质的旅行社会更为靠谱一些，千万不要别低价旅游团迷茫，像那种1000不到的吃住行全含的旅游团，用脑子想想都知道不靠谱吧~更被说全是购物店的行程真的是很影响游玩体验呀！别问我为啥知道的这么详细，因为本人也是有踩过这方面的坑的呜呜~

所以这一次带我爸妈去西藏旅游，我特意找了几个去西藏跟团玩得不错的朋友，从她们那要来了当时去西藏旅游顾问的微信，沟通对比下来我选择了一位叫溪瑶的西藏顾问和她家的西藏青年国际旅行社。首先是她家是有自己的旅游团队的，还和西藏的星级酒店、旅游景区和正规租车公司有着长期合作，在价格上就能给到我们别家没有的优惠。而且溪瑶那的服务也是特别贴心，知道我们是第一次去西藏，还提前给我们免费邮寄来了能预防高反的红景天，飞机落地西藏的第一时间，溪瑶就安排了专业的供氧车来机场接我们去酒店办理入住，当时我妈可能是初入高原，还是有些不适的，好在溪瑶处理的很给力，不仅联系酒店的工作人员给我们送来了缓解高反的药物，而且当晚还免费为我们升级了一晚的供氧酒店。就连这几天的旅游用餐都是石锅鸡、牦牛肉汤锅的特色藏餐。像你带爸妈有去西藏跟团旅游的计划，我还是很推荐可以找溪瑶微信：13628917887（加好友，咨询西藏跟团旅游最新报价）安排的，费用也不贵，我们玩了7天每个人才花了1880元呢！

中老年人跟团去西藏的注意事项？

第一，身体要注意：中老年人去西藏旅游之前真的很有必要去医院做做检查，像我也是在溪瑶的提议下，才想到这一点的呢~当时还去问了下医生的建议，得到肯定的答案才放心带爸妈去的西藏呢！（进藏前自己可以提前准备些抗高反药、感冒药、肠胃药、晕车药等等）

第二，饮食要注意：中老年人去西藏旅游饮食尽量以清淡为主，少吃些油腻、辛辣的食物，蔬菜水果也可以多吃一些，我爸就是个无辣不欢的人，自己去西藏怕吃不惯还偷偷带了辣酱，后面导致便秘，上不出厕所我看着都着急，好在溪瑶很贴心，知道之后给我们送来了开塞露。

第三，跟团要注意：中老年人去西藏尽量选西藏本地有正规资质的旅行社报团，会游玩体验还有自身安全会更有保障。我之所以选中溪瑶，也是有上网查过她家的口碑资质和服务呢~

以上就是我这次跟团去西藏玩下来总结的一些注意事项，你们要是想了解更详细地，我建议可以找溪瑶微信：13628917887（西藏有啥不懂的，直接去问她）这个专业人士去咨询看看，我带爸妈去西藏旅游之前有什么不懂的都是直接去问的她，她解释地还是挺好懂的，比网上那一大堆专业术语要好明白很多！

中老年人去西藏报团的路线怎么选？

中老年人去西藏跟团的路线尽量选在低海拔的林芝、拉萨和山南地区游玩，像我这次带爸妈就是在溪瑶的推荐下走了一条拉-林-羊7日游路线，舒适度是真的很高，溪瑶看我们是第一次去西藏，还免费给我们升级了一晚供氧酒店呢~下面我就把它分享出来给你们参考看看吧！

第一天：飞机到站后，溪瑶带司机哈达接站，还专门为我们升级了4星级供氧酒店，让我们更好适应环境。晚上怕我们休息不好，还是贴心的送来了助眠的香薰。

第二天，主要是在海拔较低的拉萨市内游玩，便于我们更好的适应。期间我们参观了布达拉宫还跟着转经朝拜的人群去到了大昭寺广场，在八廓街吃到了最正宗的藏式酸奶。

第三天：拉萨出发到达林芝，我们一家人打卡了巴松措，这里不亏被誉为摄影的者的天堂，真的随手一拍都是大片，顺便带爸妈还去湖心岛的寺里拜了拜，品尝了鲁朗石锅鸡。

第四天：今天是在林芝纯玩的一天，溪瑶一早就在酒店大堂等着，带我们去了雅鲁藏布大峡谷，在南迦巴瓦观景台打卡了超多美照，我们一家还在鲁朗比试了一下射箭，还是我爸比较厉害哈哈。

第五天：今天溪瑶安排我们参观了林芝的嘎啦桃花村，一路上都能看到峡谷两岸成片的桃林，特别惊艳，下午还在藏家民俗村，品尝了酥油茶、藏式点心，体验当地的民风民俗。

第六天，我们沿着公路欣赏着雅江风光带，还去到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，给小姐姐提个建议，建议穿浅色的衣服来会更出片哟~

第七天：这次西藏之旅到这里就已经结束啦！溪瑶安排专车把我们送到拉萨机场，还送了我们一份高原大礼包，里面不仅有小零食还有小纪念品哦~

溪瑶推荐我们选的这条7天的行程路线，我和我爸妈玩下来都是十分满意的，不仅景点是由低往高慢慢过渡下来，舒适度特别高，而且溪瑶全程也都安排的供氧车，大大减轻了我们游玩途中高反的几率呢~行程也一点都不紧张，给我们留足了拍照打卡的时间，我被我爸妈拉着不知道给他们拍了多少夕阳红照片呢哈哈！最关键是我们当时和溪瑶报名的早，不仅享受到了优惠，人均才花了2000不到，还有骑马、射工布响箭、藏服旅拍、坐船游湖可以免费体验，你们也可以现在就可以加溪瑶微信：13628917887（进藏前加上问问路线详情，有机会领取优惠福利哟~）去问问看，说不定今年西藏的路线优惠力度更大哦！

整体来说，中老年人去西藏跟团是个很不错的选择，当然也要通过资质、口碑、服务以及价格找中最符合自己心仪的西藏本地旅行社报团哦~至于费用的话，我建议你们还是找专业人士咨询看看，会更有把握哦！好了我就分享到这，最后希望你们去西藏玩得开心！

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