攻略目录一览：
去拉萨旅游需要注意什么
1、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
2、去珠峰必须办边境证。但在西藏办证很麻烦，出行前一定要在户口所在地办妥，前往事由最好是经商，边防局开的时间会长些，利于行程安排。
3、去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
4、由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。拉萨被称为日光城，日照强烈，请游客自带防晒用品。高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡。
5、拉萨被称为日光城，日照强烈，请游客自带防晒用品。（4）高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡。
6、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。
冬天西藏自驾游攻略最佳路线推荐
1、第一天：从拉萨出发，前往纳木错湖。这是世界上海拔最高的湖泊之一，湖水碧蓝，周围山峰环绕，非常壮观。在湖边可以欣赏到美丽的日出和日落。第二天：从纳木错湖出发，前往珠峰大本营。
2、路线规划：首先，你需要确定你的旅行路线。你可以选择从成都、西安、昆明等地出发，沿着青藏线或者川藏线前往拉萨。在规划路线时，要考虑到冬季的天气条件和路况，尽量选择安全且风景优美的路线。
3、冬季自驾西藏游攻略大全年冬天，当然可以自己走川藏线。这条线路冬天不封闭，不像杜库公路。冬天还封闭的时候，川藏线好很多。
4、拉萨-纳木错-珠峰大本营：这是一条经典的西藏自驾游路线，从拉萨出发，经过纳木错湖，最终到达珠峰大本营。这条路线可以让你欣赏到壮丽的雪山、湖泊和草原风光，同时还可以感受到藏族文化的独特魅力。
5、拉萨-纳木错-珠峰大本营：这是一条经典的西藏自驾游线路，沿途可以欣赏到壮丽的雪山、湖泊和草原风光。您可以在拉萨参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，然后前往纳木错欣赏湖光山色，最后到达珠峰大本营，感受世界之巅的壮丽。
6、青藏线经青海西宁和格尔木，由青藏公路入藏。青藏线景色平平，青藏铁路就是刚好走青藏线，是所有线路中路况最好的线路。滇藏线从云南大理或四川的攀枝花经滇藏公路入藏。这两条路所经地区地形较复杂，路况较差。
初次去拉萨游玩,有哪些靠谱的攻略可以分享?
全程400多公里，建议选择走林拉高速，车少，路况好，很快就能抵达拉萨，如果走318老国道，路上消耗的时间会比较多，需要使劲赶路了，路上要翻越川藏线全程海拔最高的米拉山口，山上气候多变，要注意防寒保暖。
拉萨—纳木错—日喀则—珠峰大本营—定日寺：这条路线从拉萨出发，首先参观布达拉宫和八廊街等著名景点，然后前往美丽的纳木错湖。接着，游览日喀则市的塔什种扎寺，感受宏伟的宗教氛围。
选择合适的交通方式：拉萨市内交通便利，可以选择公交、出租车或租车自驾。如果打算前往周边的纳木错、林芝等地，建议参加当地的旅游团或包车出行。
咖啡厅：位于大昭寺广场边的八廓咖啡厅和八角街上的玛吉阿米有各种别致的饮品和西餐，很有情调，而且里面均设有网吧。娱乐：夜总会集中在西郊，藏式的朗玛歌舞厅各处都有。 江苏路的顶峰迪吧特别值得去拉萨游玩。
以下是一份拉萨旅游攻略： 景点介绍： （1）布达拉宫：布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是西藏最著名的景点之一。宫殿建在拉萨河畔的红山上，是藏传佛教的圣地之一，也是世界上海拔最高的宫殿建筑。
成都到拉萨如果选择自驾游的话，建议可以走318国道，一路上让你饱览自然风光和变化莫测的气候环境的洗礼，非常适合年轻人自驾游，感受大自然的无穷魅力，下面给大家分享具体的自驾游攻略和注意事项。
西宁拉萨旅游全攻略:最佳行程、美食、景点、游玩路线等详细介绍!_百度...
大昭寺：大昭寺藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。别忘了登上三楼平台，这里是遥望布达拉宫、俯瞰大昭寺广场好地方。羊卓雍措：与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。
布达拉宫：布达拉宫是西藏最著名的宫殿之一，也是世界上最高的古代宫殿之一。游客可以在这里感受到宏伟的建筑和深厚的历史文化。此外，布达拉宫还是藏传佛教信仰与文化中心，并被列为世界文化遗产。
布达拉宫 布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。
苍古寺茶馆喝甜茶，倾听藏人口头下的拉萨。苍古寺茶馆是苍古寺的尼姑开的，里面的服务员全都是尼姑，很多当地藏人都来这里喝茶聊天，走，进去坐坐吧，倾听藏人交谈下的拉萨。这里的消费也非常大众化，里面的甜茶很好喝。
路线推荐：拉萨出发 - 林芝 从拉萨出发，沿着G318国道向东行驶，前往林芝。这段路程大约需要6-8小时，沿途可以欣赏到雅鲁藏布江的美景，以及米拉山口的壮观山景。
路线介绍：拉萨市区是所有自驾游路线的起点，您可以考虑前往周边的著名景点，比如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等等。
标签： 拉萨旅游攻略冬天
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