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4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?
服装：四月底的西藏气温仍然较低，昼夜温差大，因此需要准备保暖的衣物。建议携带羽绒服、保暖内衣、长袖衬衫、毛衣、长裤、帽子、围巾和手套。此外，还需要准备一些夏季服装，如短袖衬衫、短裤和凉鞋，以应对白天阳光充足的天气。
西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
中层可以选择一件保暖的羊毛衫或者羽绒服，外层可以选择一件防风保暖的外套。这样可以在室内时脱掉外套，保持舒适的温度，而在室外时穿上外套，防止受到寒冷的侵袭。
服装：5月份的拉萨气温在6°C到23°C之间，昼夜温差较大。建议携带保暖衣物，如羽绒服、毛衣、长裤、保暖内衣等。同时，准备一些夏季服装，如T恤、长袖衬衫、薄外套等，以应对白天温暖的天气。
西藏5月旅游攻略
交通安排：可以选择飞机直达拉萨，也可以选择从成都、昆明等地乘火车进藏，体验青藏铁路的风光。住宿预订：提前在网上或通过旅行社预订好酒店或客栈，尤其是旺季时。
五月份进藏记得带春装2件套，旅游冲锋衣，白天22度左右，晚上3度左右，温差大，晚上盖好棉被，注意别着凉。身体一般的游客，建议走常规的7晚8日游，觉得身体好的，可以尝试走深度的珠峰、波密等线路。
最佳旅游时间：每年的5月至10月是前往羊卓雍措的最佳时间，此时气候宜人，湖水湛蓝。尤其是9月至10月，湖边金黄色的草甸与湖水形成鲜明的对比，景色尤为迷人。如何到达：大多数游客选择从拉萨出发，沿着318国道前往羊卓雍措。
拉萨五月份平均气温在6℃到20℃之间；拉萨五月份已进入春季、全面回暖，天气大多数时候以晴朗为主，是一年中最好的旅游季节；此时去拉萨轻薄羽绒外套加打底衫即可，另外去西藏要注意预防高反反应。
5月份到西藏旅游需注意什么问题和带什么必备东西
1、月份去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
2、防晒保暖：西藏紫外线辐射强，阳光照射时间长，因此防晒措施非常重要。请携带防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，并注意随时补充涂抹。此外，西藏昼夜温差大，早晚气温较低，请携带保暖衣物，以防感冒。
3、防晒防寒：西藏地区紫外线辐射强，阳光照射时间长，容易晒伤皮肤。游客出行时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、佩戴太阳镜等。此外，西藏地区昼夜温差大，早晚气温较低，游客要注意携带足够的保暖衣物，以防感冒。
4、注意事项：有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏；只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应高反；切记不要私自脱离团队或改变行程。必备物品：可适当服用一些药品，如：高原安、红景天等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
5、个人装备 至少有一件能保暖御寒的（毛衣或抓绒）、有冲锋衣最好带上，速干裤，内衣、袜子、适脚的登山鞋或运动鞋、轻便拖鞋，太阳镜、遮阳帽（带沿），多功能魔术头巾，手套。
6、去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。准备些一角两角的零钱。带上防雨衣裤。
标签： 5月份去西藏旅游注意些什么
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