从杭州到拉萨旅游攻略？从杭州到拉萨旅游攻略一日游

admin 2024-05-04 33 0

攻略目录一览：

坐飞机去拉萨要注意高原反应，刚下飞机不要快速行走或奔跑，尽量减少体力运动，多喝水休息好吃好，就算没胃口也要坚持一日三餐，吃好喝好睡好才有体力抵抗高原反应。

水乳霜：这是最基础的补水保湿护肤品，去西藏是必须带的，如果乘坐飞机入藏，就需要托运。还可以带上纯补水面膜，每天晚上都可以敷一张，不建议带功能性面膜。

去西藏拉萨需要准备的，和注意事项关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

证件：包括身份证（最好是二代的，一代的没过期也可以）、边防证（部分地区需要）、护照（去尼泊尔）、签证、学生证（个别地方有优惠）。

去拉萨需要准备：身份证、学生证/老年证/退伍证/残疾人证、护照、边防证、相机、冲锋衣+户外鞋+背包、抗高原反应药品等。拉萨必备物品生活用品：防晒霜（建议30++）、面膜、润肤露、唇膏。

进入高原之前的准备（1）.进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。（2）.进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。

从杭州到拉萨旅游攻略？从杭州到拉萨旅游攻略一日游

1、看你选择的出行方式了，如果是火车的话，硬座是400多点，软卧800多点。如果硬座来回的话，差不多是800多，当然也可以选择坐飞机，来回的费用应该会在3000多点。

2、总的来说，如果您的时间比较充裕，想要欣赏沿途美景，可以选择坐火车前往；如果您时间比较紧，或者想要更舒适、快速地到达目的地，可以选择坐飞机前往。不管您选择哪种交通方式，都要提前安排好行程并做好相关准备工作。

3、去西藏最好是坐火车过去，飞机回。上海有直达拉萨的火车，1天1趟，需要开2天2夜，但是火车卧铺票非常紧张坐火车可以逐渐适应高反。同样的，为了适应高反，提前半个月就开始服用红景天。

从宁波去西藏的交通攻略如下：飞机：最快捷的方式是乘坐飞机。从宁波直飞拉萨，航程约为4-5小时。你可以提前预订机票，以获得更好的价格和座位选择。

长袖上衣、毛衣；对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。

宁波到西藏旅游攻略宁波飞往西藏大约需要4到5个小时。宁波到西藏自驾这取决于你如何游泳。你走的路线不一样，路上的游览方式也不一样。费用从一万到十几万不等。

从康定开始，将驶入国道318线，也就是著名的川藏线。这一段路程是整个旅程中最为艰难和壮观的部分。沿途将经过新都桥、理塘、巴塘等地，可以欣赏到雪山、草原、湖泊等自然景观，以及藏族的村寨和寺庙。

第一天：杭州出发 - 武汉从杭州出发，沿着G60沪昆高速或G50沪渝高速前往武汉，全程约800公里，预计行驶时间为9-10小时。途中可以在金华、衢州、南昌等地停留休息。抵达武汉后，可以选择在武汉周边找个地方住宿休息。

杭州--西藏，有4条路线可行：1飞机进藏，先飞至成都或重庆，再转飞拉萨，这两个地方去拉萨的航班很多。2火车进藏，去上海乘T164次直达拉萨的列车。

第1天：杭州——洛阳，全程1207公里。第2天：洛阳——兰州，全程1102公里。可到临潼参观秦始皇陵和兵马俑。第3天：兰州——青海湖，全程560公里。

可以从杭州坐火车到西安再从西宁坐火车到拉萨杭州到西安的火车很多，一天四趟车票价到了西安可以好好逛一下。

要提醒的是，在这一段海拔上升的路段，一定要让自己保持足够的清醒，心情放轻松也很重要。如果高原反应难以忍受，在那曲可以租到或者买到氧气袋，以缓解不适症状。

1、住宿和餐饮：在西藏旅行时，可以选择住在当地的旅馆或客栈。这些地方通常提供简单的住宿条件和餐饮服务。如果喜欢露营，也可以选择在合适的地点露营。

2、青藏高原：这是世界上海拔最高的高原，被誉为“世界屋脊”。在这里，你可以欣赏到壮丽的雪山、广袤的草原和独特的藏族文化。珠穆朗玛峰：位于青藏高原的珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰，也是登山爱好者的天堂。

3、食物和水：在长途驾驶中，你需要确保有足够的食物和水。由于西藏地区的商店和餐馆较少，建议你提前准备好足够的食物和水。住宿：在西藏地区，酒店和旅馆的数量有限，因此建议你提前预订住宿。

4、从杭州自驾到西藏游玩，沿途有许多不容错过的美景。以下是一些推荐的景点：青海湖：位于青海省，是中国最大的内陆湖泊之一。湖水碧蓝，周围群山环绕，景色壮丽。

5、到达长沙后，转入G56杭瑞高速公路，一路向西，穿过湖南省，进入贵州省。这一段路程中，可以感受到湘西的苗族文化和黔东南的侗族风情。在贵州，可以选择走G75兰海高速公路，经过贵阳、遵义等地，继续向西行驶。

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