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如何安排去西藏跟团游的线路合适?
上午/下午：抵达拉萨，尽量选择早上的航班以获得更多的时间适应高原。到达后，建议不要进行任何剧烈运动，多休息，多喝水，可以适量饮用红景天等有助于高原适应的饮品。
第1-2天：拉萨市区游览 抵达拉萨后，建议先在市区适应高原环境，游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。布达拉宫是西藏的象征，也是藏传佛教的圣地，可以了解藏族的历史和文化。
时间：首先，你需要考虑你有多少时间可以用于旅行。如果你只有一周的时间，那么你可能需要选择一条较短的路线，如拉萨-纳木错-羊卓雍错。
保持良好的心态，不要过度紧张，有助于减轻高原反应。尊重当地风俗习惯，文明旅游。总之，老年人去西藏旅行需要特别注意身体状况和安全，合理规划行程，确保有足够的休息时间，尽量避免高强度活动，享受西藏的自然美景和文化魅力。
第一天：抵达拉萨，适应高原环境 早上：到达拉萨后，建议您不要安排太紧张的行程，以便身体适应高原的环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周围的街道。
制定路线：西藏有很多值得一游的景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错等。根据自己的时间和兴趣，制定一个合理的路线安排。可以选择参加旅行团或者自由行。 注意高原反应：西藏位于高原地区，海拔较高，容易引发高原反应。
想去西藏玩七八天,两个人,就普通的旅行,大概得花多少钱?
1、在青藏高原地区，物价会比其它地区有贵一点点。一路上吃住都不用担心，如果有着经汶实惠的打算，可以选择住民宿、青旅或宾馆，有50元到80元的床位房，也有200-400元的标间。
2、西藏自驾游路上一般标间大概300元/间，两个人拼房的话住宿费减半。可能大家问路上不是有50元一晚的住宿吗？其实这类廉价的住宿都是通铺，根本没有独立卫生间，其环境你不一定受得了，这里并不建议。
3、青年旅舍：拉萨及其周边的青年旅舍价格一般在30-50元/人/晚。酒店：根据档次和地理位置不同，价格从几百元到上千元不等。民宿：西藏各地的民宿价格相对较低，一般不超过200元/晚。 景点门票费用布达拉宫：130元/人。
4、安徽的话可以从上海或者徐州出发，两个人硬卧来回应该是3000元左右。10天时间住一般的宾馆一天吃住是300元左右，10天时3000元。住青年旅社的通铺一天差不多200元。但是条件比较差。所以6000元就可以了。省钱的话5000元。
5、一个人的话，住宿住家庭旅馆的话大概就60左右，用得节约点的话每天吃住就120左右吧，如果只是在拉萨附近玩玩的话，其实也花不到多少钱呢。但是如果要去拉萨周边玩玩的话，就要坐车去了就会花一些车费钱什么的。
6、没有任何购物环节（在川藏线上看风景占多数，没什么好买的，在拉萨市区就看个人了）走完全程也得10000左右。所以去西藏旅游费用不低，很多人一生就走这一次，所以花一些钱能走完整条川藏线还是很值得的。
跟团去西藏旅行是一种怎样的体验?
全部展开去西藏旅游，第一次当然是跟团。毕竟，如果你不不要太了解那里的价格和交通，你会浪费更多的钱！如果你是陌生人，你的安全没有保障。毕竟，这这是一个少数民族地区，或者说它和一群人在一起更安全。
西藏是好多人向往的地方，而真正到西藏旅游又是一种怎么样的体验呢？林芝机场。进藏乘坐的航空可以的话一定要选择窗户边上的位置，这样比较方便俯瞰西藏高耸的雪山。
如果你经常旅行，西藏是一个风景优美、人简单的好地方。你真的可以抛开这里的一切，感受自然风光，感受真实的自己。在西藏旅游回来，最大的体验就是又有了一个我，这个我可能就是真正的我。
为何大家都不建议跟团去西藏自驾游？ 乘坐人数太多了，并不舒适。 跟团就说明人数要够的，对于动辄需要好几个小时车程的旅途而已，一辆车上有这么多人，显然舒适度就不用想了。 不能自由自在的旅游，更像是赶场。
西藏之大，可以包容每一个人；西藏之美，足以震撼每一颗心；西藏之神秘，令所有人流连忘返。在西藏最美的风景不是定格在照片上，而是铭刻在每个人的心中。去西藏是很多人的梦想，再回西藏是更多人的愿望。
去西藏跟团要用多少钱?
1、它据估计，一个人吃一顿饭大约需要50元。当你夏天去拉萨的时候，你不会t什么都不需要带，但是高倍防晒霜，补水化妆品，薄外套，防紫外线墨镜，防紫外线伞都是必须的，其他拉萨都有卖。最后，证件是必不可少的。
2、在拉萨报散团两人3000多元，再加上吃饭和大交通往返十天7000多元就搞定了，只是因为第一次去西藏，就只去了林芝和羊湖，其余时间都在拉萨城闲逛。以上就是我们去西藏的花费，写出来仅供参考。
3、机票单程2400原价，基本不打折，火车是360单程，加上在火车上消费可能就500单程。如果是自驾油费我不知道要开多少，全程3700公里。
4、去目的地的花费（600元）布达拉宫：进入布达拉宫排队购票只需要200元门票，但需要预约第二天才能进入布达拉宫。大昭寺：大昭寺门票80元，要早早排队买票。Namco：还跟团去了纳木错。
5、要看什么行程、住宿什么星级的酒店、是散拼还是独立成团，一般跟团游加往返大交通费用大概在七千左右，不含个人购物及娱乐其他开支。
6、首先，选择淡季出发，因为淡季的门票、包车票都可以便宜很多。其次，大交通选择火车硬座，去西藏往返大概1000元左右。
标签： 西藏8天跟团
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