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跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
去西藏旅游需要仔细准备各项物品和注意事项。首先，随身携带药品是必不可少的，包括肠胃药、感冒药、消炎药、晕车药、止痛片和创可贴。考虑到西藏夏季温度较高，衣物方面，一件抓绒外套和薄冲锋衣足够应对，户外低帮休闲鞋和遮阳帽也是必备。
去西藏旅游的必备清单：首要的是随身携带药品，包括肠胃药、感冒药、消炎药、晕车药、头疼粉和止痛片，以及创可贴等常用药品，以应对可能的高原反应和突发小病。在服装方面，即使是淡季，西藏的夜晚仍会较凉，所以建议带毛衣毛裤，外加一件抓绒外套和防风的冲锋衣。
另外入藏自带些感冒、发烧、肠胃药，在西藏的偏僻地方就医很麻烦。但是高反只要你克服了，之后就基本没问题了。尽量不要吸氧，你吸了下次高反还会找你，但是很严重就不要撑着了。传统藏服与现代装混穿是潮流。不要拍军人和哨卡处执勤人员，拍藏族同胞之前问是否可以拍，对喇叭与朝圣者尽量少拍吧。
遵守法律法规：尊重当地法律法规和民族风俗，不要参与任何非法活动，如非法摄影、走私等。旅游安全：跟团游玩时，要听从导游安排，不要擅自离团行动，特别是在户外活动时要注意安全，避免发生意外。药物准备：除了预防高原反应的药物外，还应携带一些常用药品，如感冒药、止痛药、创可贴等，以备不时之需。
衣物准备：带上太阳镜、护唇膏、保温水杯、防晒霜和个人换洗衣物。建议携带适合冬夏两季的衣物，以应对较大的温差。别忘了携带相机，记录一路美景。 证件准备：携带身份证、驾驶证和边防证。西藏部分区域旅行需要办理边防证，如果参加旅行社跟团，通常会免费办理。
除了抗高原反应的药物，还应携带一些常用药品，如感冒药、止痛药、创可贴等。证件携带：去*旅游需要办理进藏证，而且部分地方还需要边防证，因此要随身携带身份证和相关证件。总的来说，去*跟团游需要注意的事项很多，但只要做好充分的准备，就能享受到西*特的自然风光和人文风情，留下难忘的旅行体验。
西藏旅游需要准备什么物品?
去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。
车辆用品：准备必要的车辆维护工具和备胎，确保在途中遇到车辆问题时能够自行解决。 生活用品：携带足够的个人卫生用品，如毛巾、牙刷、牙膏等，以及一些湿巾和垃圾袋，保持旅途中环境的清洁。 食物与水：准备一些易于保存的食品，如干粮、压缩饼干、水和其他饮料，以备不时之需。
必备药品：携带抗高原反应药物，如红景天、布洛芬缓释胶囊、西洋参含片等，以及维生素补充剂，因为西藏地区水果价格昂贵且不易获得。日常生活用品：带上水杯、润唇膏和口罩，以应对西藏干燥的气候。同时，准备鼻腔外用软膏和润喉片，缓解干燥带来的不适。
现金与银行卡：旅游期间的消费和应急使用。服装与装备方面，由于西藏的高海拔和特殊气候条件，旅游者需要特别准备适应这种环境的服装和装备。保暖衣物对于应对西藏的寒冷夜晚和清晨非常重要。同时，由于强烈的紫外线，防晒用品也是必不可少的。选择一双合适的运动鞋或登山鞋，可以保护双脚在长途步行中不受伤害。
骑行青藏线住宿攻略青藏线骑行攻略图文
1、建议将车托运到格尔木，自己乘坐火车到格尔木，取出自行车后再开始骑行。一路上吃饭住宿均没有问题，只要设计好每天的骑车里程，不要错过食宿点。 一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。时间 每年的5到10月份，都适宜骑车进藏，其它时间太冷，还可能碰到大雪封山，建议不要去。
2、第二，走青藏公路，从青海出发，经过格尔木、可可西里到拉萨。第三，走滇藏公路，从云南出发，经过大理、丽江、林芝到拉萨。如果你骑自行车，我认为它3000元以上没问题。在路上，它主要是住宿和膳食。带上必要的衣服和药品就行了。骑行青藏线攻略最新电动车出行最大的痛点就是车辆的充电问题。
3、以上为主流318 旅游 路线，另外如果想去香格里拉和稻城，可以从理塘县往南，游览完稻城亚丁，不想原路返回，可以经过奔子栏镇，走一段滇藏线进入芒康，再继续走318线。
4、川藏线南318国道（G318）是进藏的首选，但是对于喜欢挑战刺激和越野的朋友来说。川藏线北线（G317）川藏线被很多朋友视为自驾的备用线路。有些有经验的朋友会选择G317。云南-西藏进藏必备物品，身份证，司机美国驾照，驾照现金，边防证。比如阿里、墨脱等地需要边防证。个人消费，车辆油耗，高速费用，其他费用。
5、青藏线是除川藏线之外的第二大热门进藏路线。全长1937公里，实际骑行约2000公里。全线可分为两段，西宁到格尔木785公里为西格段，平均海拔3030米，骑行难度不大；而格尔木-拉萨1152公里为格拉段，平均海拔4600米，途经可可西里无人区和唐古拉地区，骑行难度稍大。
标签： 乐清到拉萨7天跟团避坑
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