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拉萨林芝旅游攻略游攻略
1、第1天：米拉山口——巴松措第一天拉萨出发，路上会路过两个景点，米拉山口和巴松措。米拉山口海拔5013，山口常年积雪，这可是林芝一线的最高海拔了。巴松措也是拉萨到林芝路上的景点，主要景点有观景台和湖心岛，巍峨的雪山、碧绿的湖水、加上整齐的村落，在观景台上看着很好看。
2、最佳旅游时间：林芝属于高原地区，气候宜人，一年四季都适宜旅游。但最佳旅游季节为4月到10月，这段时间天气较暖和，山花烂漫，风景秀丽。 主要景点：- 八一镇：林芝的市区，有市场和街道可以体验当地的生活和文化。- 巴松措：位于巴松村附近，是一片湖泊和草原，周围山水美景令人陶醉。
3、较佳旅行时间：春秋两季 建议游玩天数：4天 林芝必游景点：雅鲁藏布大峡谷 世界第一大峡谷，是天然地质博物馆、动植物的天堂以及原生态人文体验的圣地。景区内拥有丰富多元的观景摄影角度，是观赏南迦巴瓦峰的较佳地点。每年3月中下旬至5月初，景区内百年老桃花灿若织锦，5月初和10月初是较佳徒步季。
有什么去拉萨旅游的避坑指南分享?
1、景点：拉萨有很多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、八廓街等。建议您提前规划好行程，并注意景点的开放时间和门票价格。此外，部分景点需要提前预约才能进入，请务必提前了解相关信息。购物：拉萨有很多特色的手工艺品和纪念品可供购买，如唐卡、藏刀、藏香等。
2、防晒保暖：高原紫外线强烈，即使在冬季也需要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，拉萨日夜温差大，需准备足够的保暖衣物，尤其是晚上和清晨。饮食适应：高原地区肠胃负担较重，应避免生冷、油腻、辛辣的食物，尽量吃清淡易消化的食物。多喝水，少喝酒，不吸烟。
3、高原反应：西藏地处高原，海拔普遍较高，因此高原反应是旅行者需要特别注意的问题。建议在出发前进行一定的体能锻炼，提高身体素质。抵达拉萨后，最好在前两天不要进行剧烈运动，以适应高原环境。同时，可以携带一些抗高原反应的药物，如红景天、高原安等。
去拉萨旅游的最佳时间是几月份?为什么?
去拉萨旅游的最佳时间通常是每年的5月至10月，这段时间内气候宜人，风景优美，是游览这座高原城市的理想季节。 气候因素：5月至10月期间，拉萨的气温相对温和，平均气温在9°C到23°C之间，白天温暖而夜晚凉爽，非常适合户外活动。
尽管5月至10月是拉萨的最佳旅行时间，但游客仍需做好充分准备。由于拉萨海拔较高，可能会出现高原反应，因此游客在出行前应做好身体检查，并携带必要的药品。此外，由于紫外线较强，游客需做好防晒措施。总的来说，每年的5月至10月是前往西藏拉萨旅行的理想时间。
拉萨是西藏自治区的首府，位于青藏高原的中部，是一个拥有丰富历史文化和独特自然风光的城市。去拉萨旅游最佳的时间通常是从每年的4月到10月，这段时间内气候宜人，雨量适中，是游览拉萨及其周边景区的理想季节。春季（4月至6月）：春季是拉萨的旅游淡季，但气候逐渐变暖，日照充足，适合户外活动。
西藏5-7天旅行攻略
第7天：林芝至拉萨 返回拉萨的路上，可以停留在米拉山口，远眺雪山与森林交织的美景。回到拉萨后根据返程的时间安排，可以在市区简单购物或休息。在整个行程中，需要注意以下几点：西藏海拔较高，要注意高原反应的预防和应对措施，包括提前服用红景天等药物、保证充足的睡眠、适量饮水等。
第5天：在湖边多逗留一天，可以选择徒步或者骑行环湖，感受湖光山色的美丽。第6-7天：林芝 第6天：前往林芝，途中可以经过米拉山口，欣赏雅鲁藏布江大峡谷的壮观景色。第7天：在林芝游览，可以参观巴松措、鲁朗林海等自然风光，林芝被誉为西藏的“小瑞士”，风景非常迷人。
规划时间：建议至少安排5-7天的时间，这样可以比较充分地体验拉萨及周边的景点。办理入藏手续：非藏族游客需要办理进藏许可证（即边防证），可以通过旅行社提前办理。高原反应：拉萨海拔约3650米，建议出发前一周开始服用红景天等抗高原反应的药物，并保持良好的休息。
第5天：日喀则至珠峰大本营 早起前往珠穆朗玛峰大本营，途中经过多个藏族村落，可以欣赏到壮丽的喜马拉雅山脉风光。到达大本营后，远观珠峰的雄伟景象，感受大自然的伟大力量。第6天：珠峰大本营返回拉萨 从珠峰大本营返回拉萨，途中可以选择不同的路线，参观沿途的寺庙和风景。
八廓街是围绕大昭寺的转经道，也是拉萨的商业中心，可以购买一些纪念品。第4-5天：纳木错/羊湖 前往纳木错或者羊卓雍错（羊湖），两者都是西藏著名的圣湖。纳木错是世界上海拔最高的盐水湖，风景壮丽。羊湖以其湖水的蓝绿色和周围雪山的倒影而闻名。
第5天： 朱措白玛宁湖—色乡—拉康—卡久寺 第6天： 卡久寺（去悬空寺）—拉萨 第7天： 整理行礼物件准备返程 朱措白玛宁湖位于洛扎县色乡措玉村的白玛林沟里，是莲花生四大魂湖之一。朱措白玛林风景优美，湖水呈现蓝、绿、白三色。湖的四周有莲花生的手印和脚印，还有莲花生的修行洞和伏藏地。
为什么不推荐跟团去西藏?
乘坐人数过多，舒适度不佳。跟团意味着人数众多，对于需要长时间车程的旅行来说，车辆内的拥挤显然无法提供舒适的体验。 旅游缺乏自由，更像是在赶场。虽然跟团的领队可能会承诺在每个风景点停留，但实际往往只在大景点停留，且停留时间有限，因为行程时间是严格控制的。
为何大家都不建议跟团去西藏自驾游？乘坐人数太多了，并不舒适。跟团就说明人数要够的，对于动辄需要好几个小时车程的旅途而已，一辆车上有这么多人，显然舒适度就不用想了。不能自由自在的旅游，更像是赶场。
可以说是因为跟团游捆绑游客的地方太多了，我个人不Idon’我不建议游客去西藏时参加旅行团。第二，自由行可以给游客带来更好的旅游体验。相比跟团游，自由行有些麻烦，但这种玩法最大的好处是可以让游客更加自由。比如，游客可以选择自己想住的景点和酒店，也可以根据自己的实际情况安排行程。
跟团游束缚游客的地方太多 说实话，西藏各景点之间相隔较远，路线比较复杂，因而跟团游确实能帮游客避免掉很多不必要的麻烦，游客也无需为食宿等方面的问题发愁。
不靠谱。 因为跟团旅游存在很多不确定因素，比如行程安排、住宿条件、导游服务等等，而且跟团旅游的成本也比较高，很难保证物有所值。 如果你想去拉萨旅游，可以考虑自由行或者找当地的旅行社定制行程，这样可以更加自由、灵活地安排行程，也可以更好地体验当地的文化和风情。
如果只有自己一个人去的话跟团也好，至少导游不会有高原反应吧，有人照顾。但是跟团的话是玩的不好，太商业化了。也不是不愿意出钱，是有的地方本来就好玩，但是由于商业利润不高所以就带你随便玩一下就走了。抗高原反应的话你可以用优易，淘宝上就有买的。
标签： 5月到拉萨七日游跟团避坑
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