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十月份去拉萨游玩需要做好哪些准备?
十月份去拉萨游玩需要做好以下准备：高原反应准备：由于拉萨位于海拔3658米的高原上，游客可能会出现高原反应的症状，如头痛、恶心、呕吐等。因此，在出发前一周开始，可以逐渐增加身体对高原的适应能力，如多喝水、适当运动、避免过度劳累等。同时，可以携带一些常用的高原反应药物，如红景天、复方丹参片等。
衣物准备：根据不同地区气候，合理搭配服装。拉萨、林芝、山南等地白天气温适宜，穿薄秋衣和外套即可。早晚温差大，需增加厚秋衣秋裤和羽绒服。阿里、那曲等地白天气温适中，夜晚气温骤降，需穿厚毛衣和羽绒服，以及适合徒步的高帮户外鞋。
十月份去西藏旅游，气温相对温和，但下旬可能会有降雪，所以准备是必要的。建议带上：毛衣和厚衣服，特别是夜晚游览时，拉萨和日喀则的夜景游需要防寒抓绒衣，纳木错可能需要棉衣，但旅行团通常提供军大衣。 中等登山鞋，城市内基本不需要，但徒步或长距离行走时要用重型登山鞋。
去拉萨玩【一星期】,两人去的,麻烦问下大概需要多钱噢,详细说下,谢谢...
如果就在拉萨呆着哪都不去的话，住宿普通旅馆每天一百五，上星级的每天三百多，吃饭什么价位都有，胡同里面的特色餐厅一顿饭二三十元一个人。拉萨布达拉宫，大昭寺小昭寺一百元门票。12天准备5000就够了。不含飞机票火车票。
块钱的旅游经费其实已经很多了，出去玩儿几天绝对没问题，首先要考虑的是住宿问题，既然想要省钱的话，就不能住在比较豪华的酒店里，那么就只能选择青年旅社了，青年旅社价钱比较低，里面的布置就像学生宿舍一样，你们可以结伴几个人一起住在里面，一天可能要四五十块钱左右，而且住的也比较舒适。
有些地方是需要办理边境通行证的，最好早作打算。 另外，人民币当然需要，但用不了太多。 若楼主随身电器较多，再带一个接线板（我就带了一个，要不然晚上难以充电：手机、笔记本电脑、数码相机、数码相机伴侣、GPS、剃须刀、头灯等等，都要充电呀） 青藏线（川藏线也一样）多数地段没有手机信号。
行礼和问候：在与当地人交流时，通常需要行合十礼（双手合十，手掌朝下）或行鞠躬礼。这是对他人的尊重，也是表达友好的方式。 遵守禁忌：在西藏，有一些与牛、羊、狗等动物有关的禁忌。例如，不可以触摸或踩踏牦牛的粪便，也不可以吃狗肉等。尊重这些禁忌，有助于避免冒犯当地居民。
穷游拉萨应该怎么做攻略?
1、防晒保暖：拉萨日照强烈，需要准备好防晒霜、太阳帽和墨镜；早晚温差大，要注意保暖。 文化尊重：尊重当地宗教和习俗，比如绕行转经筒时应顺时针方向行走。在寺庙等宗教场所拍照前，应征得允许，有些地方可能需要支付费用。 环保：穷游不仅是经济上的节约，也应该注重环保，减少对环境的影响。
2、选择经济的交通方式。如果你距离拉萨较远，可以考虑搭乘火车，因为火车票价相对飞机便宜，且青藏铁路沿途风景壮丽。如果时间允许，可以选择硬座或者硬卧，这样的票价会更加经济。（2） 到达拉萨后，可以选择公共交通工具，如公交车或者共享单车前往大昭寺，这样既经济又环保。
3、穷游采取最便宜的交通方式，例如坐火车去和回。到达拉萨后，尽量选择公共交通可以到达的地方，如林芝和拉萨周边近处。进藏坐火车建议选择硬座，因为价格低廉。不建议步行或骑行进藏，因为购买装备和在路上的开销会远大于车票。
4、选择合适的交通工具 穷游者建议选择火车，而我则选择坐卧铺火车前往拉萨。卧铺火车让旅途更加舒适，而且在行驶途中，我们可以欣赏到壮丽的雪景。推荐的车次包括从西宁到拉萨的Z165和z6811，这些车次从西宁到格尔木段沿途会经过白茫茫的大雪山，初醒的我们对这些景色感到非常兴奋。
5、安全常识：西藏海拔较高，气候变化无常，旅行前要做好身体检查，确保身体状况适合高原旅行。同时，要注意高原反应的预防和应对，携带必要的药物，如红景天、高原安等。旅行中要注意安全，尤其是在户外徒步、登山等活动时。社交互动：穷游的一个重要方面是与其他旅行者和当地人交流。
拉萨旅游,想知道基本预算。
- 当地交通：拉萨市内打车起步价10元，大部分地区打车费用不超过50元。假设每天市内交通100元，五天共500元。 住宿费用：- 拉萨的住宿从经济型到星级酒店不等。经济型酒店价格约150-300元/晚，三星级酒店约400-1000元/晚。中等档次酒店每晚约500元，五天共2500元。
综合以上各项，一次基础的拉萨之旅，不包括购物和额外活动，预算大约在5000元至11000元。当然，这只是一个大致的范围，实际花费会根据旅行天数、个人消费习惯和选择的旅游项目有所浮动。
如果选择自助游，包括机票、吃住（大约每天300元）、纪念品和可能的车马费用（如差旅费），预算大概在5000元到34000元之间，取决于具体的花费和砍价技巧。在拉萨，住在同一房间可以节省开支，同时别忘了在非正规场所砍价，这可能会为你的旅行节省一部分开销。
去一趟拉萨旅游大概需要2000元起。当然了这个只是跟团的一个价格，如果是旺季价格会高很多。一般的话去拉萨跟团游差不多2000-3500元左右，再加上自己的在当地的消费1000元左右。所以去一趟拉萨跟团最低最低需要2000元左右。
在拉萨游玩，一个人的日常食宿费用大约每天200元，4-5天的费用大约1000元。 因此，一个人去拉萨旅游的总费用大约在2400元左右，剩下的钱可以购买纪念品和特产，或者应对其他需求。 两个人旅游的总费用在6000元左右，这个预算在冬天是足够的，但只适用于冬季旅游。
标签： 十月到拉萨7天6晚预算及攻略
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