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西藏拉萨布达拉,林芝,纳木措,从武汉出发,坐火车去,飞机返程六晚七日旅...
1、建议乘坐飞机或火车前往拉萨，安排在拉萨停留一天，适应高原环境，可以游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等景点。第二天：拉萨到林芝 从拉萨出发，乘车前往林芝，途中可以欣赏雅鲁藏布江大峡谷、尼洋河风光等美景。抵达林芝后可以游览八一镇、雅鲁藏布江大峡谷等景点。
2、拉萨的景点丰富多样，从布达拉宫到羊卓雍措，从纳木措圣象天门到南迦巴瓦雪山，每一个地方都有其独特魅力。在拉萨，你可以品尝到酥油茶、牦牛肉、糌粑、青稞酒、藏面等地道的西藏美食。如果时间允许，林芝的川藏线G318国道、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦雪山等地都是不可错过的风景。
3、[火车站15公里，约20分钟，机场70公里，约1小时，柏油路， 不要剧烈运动，海拔3650米，全程限速]D2：布达拉宫-大昭寺-八角街 宿：拉萨 餐：含早、中、晚 早餐后游布达拉宫。
4、想逛川西和川藏线的景点，那么可以选择拼车团，性价比更高，也能满足你的需求。如果自己预算不够，也只有5000元左右，可以采取自由行加旅游团的形式，到达拉萨，在拉萨自由行，去灵芝、纳木措、阳湖、珠峰大本营。可以组团旅游，互相结合，省钱。另外，有思考需求的旅行可以走自由行。谢谢你的邀请。
西藏七日游怎么挑选特别的酒店?
宾馆酒店 特点：酒店品质高，房间设施比较完备，服务好。概况：在拉萨市内，大大小小不同等级的宾馆随处可见。选择宾馆的好处就是房间设施比较完备，但是价格相对下面介绍的两类来说就是比较贵的。
酒店类型：拉萨的住宿类型也非常多样化，有西藏特色的藏式旅馆、现代化的商务型酒店、出口型的连锁酒店等。游客可以根据自己的需求和预算选择适合自己的住宿类型。 预订方式：为了避免旅游旺季时的住宿难题，游客可以提前通过在线预订平台或者电话预订酒店房间。
西藏：拉萨中高档酒店和八廓街当地民俗皆有，可以根据自行住宿要求选择。但是走阿里线，就很难有三星以上酒店的体验了。国庆期间阿里住宿很紧张，途径住宿点国庆价位大多都要超过500。
特别是在72拐这样的路上，虽然进藏的公路都是柏油路路况较好，但是还得需要司机百分百的注意力，所以一定一定不要疲劳驾驶！晚上不要睡在车里！进藏的线路沿途都有很多客栈酒店，为了第二天更加顺利出行，我觉得休息好是很有必要的，因此不建议睡在车里，只有休息好了第二天才能精神饱满再出发。
D4：八一-鲁朗（看最美山峰——南迦巴瓦峰，欣赏鲁朗林海风光），住八一 D5：八一-拉萨，住拉萨 D6：拉萨-纳木错，住拉萨 D7：返程 林芝旅游的注意事项预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
一个人的情况下，可以选择找西藏旅行社报团或者找几个志同道合的人一起拼车游玩西藏。每天从酒店出发有车辆接送，特别方便。一般西藏旅游7天时间，实际用车时间为6天，游玩拉萨、林芝等地普通的景点商务车足够，需要的用车费用在10000元上下，4人拼车平均一个人需要承担2500元左右。
暑假来西藏
1、平均气温西藏暑假期间平均温度是10-25℃，海拔越高的地方，温度会越低，可遵循这个原则准备衣物。早晚温差大需带轻便羽绒服，白天日照强，需着重防晒，帽子、墨镜、冰袖等也最好都带上。女孩子拍照可以不穿冲锋衣，休闲西装或者针织毛衣，浅色卫衣等，另外再带点披肩、冷帽等，拍照都很好看。
2、合适，暑假去西藏气候凉爽，景色迷人，还可以去参加当地民俗活动，不过可能游客会比较多。七八月份的西藏白天温度在20℃左右，晚上会冷，昼夜温差大，晚上记得穿厚一点的衣服就可以了。暑假正好夏秋之间，植被是最茂盛的时候，空气中含氧量在四季中最高，所以暑假去西藏旅游最舒服。
3、暑假去西藏合适，暑假去西藏是非常适合旅游的时间段，西藏位于我国高原地带，也有着“第三极”的美誉，平均海拔较高，气候变化大，早晚温差也大，除了夏秋季节外，其它季节的气候都偏冷，去游玩的时候少不了厚重的羽绒服。
4、选择适宜的旅游时间 西藏地区的最佳旅游时间通常是暑假期间，此时气候适宜，氧气含量相对较高。身体健康检查 鉴于西藏的海拔较高，计划前往的游客应先进行体检，确保身体状况能够适应高原环境，切忌盲目前往。
5、几月份去西藏旅游好每年的6月到9月初，是西藏旅游旺季，价格涨幅偏高。特别是暑假的8月份，进藏游客数量激增，主要是学生老师放假时间充足，以及暑假的西藏温度适宜，非常适合避暑。
6、通常推荐的旅游时间是5月至10月，这段时间西藏的气候最为宜人，自然风光也最为迷人。尤其在暑假期间，前往西藏的游客数量激增，景点人满为患。然而，3月至4月也是一个极佳的选择。此时的天气温暖舒适，非常适合旅行。尤其在林芝地区，桃花盛开，美不胜收，给人一种春意盎然的感觉。
标签： 深圳去西藏旅游七日推荐景点
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