八月到拉萨7天预算及攻略？8月去拉萨

攻略目录一览：

• 1、去拉萨旅行,有哪些实用攻略分享?
• 2、拉萨住宿攻略和费用_拉萨看布达拉宫最好的酒店
• 3、川藏线旅游攻略最佳线路,川藏线风景旅游攻略
• 4、计划乘坐火车去拉萨游玩,有什么靠谱攻略分享?

去拉萨旅行,有哪些实用攻略分享?

1、准备工作 健康检查： 由于拉萨位于海拔较高的地区，游客应进行身体检查以确认是否适合高原旅行。锻炼： 提前进行有氧运动，如跑步、游泳，以增强心肺功能。药物： 携带防高原反应的药物，如红景天等，并在医生指导下使用。 了解政策 关注官方信息： 定期查看当地政府或旅游局发布的最新旅游政策和规定。

2、选择湖泊：根据个人兴趣选择一个湖泊进行一日游，纳木错以其壮观的风景而闻名，而羊卓雍错则以其碧蓝的湖水著称。交通方式：可以选择租车或参加当地的旅游团，确保有充足的时间往返并享受湖边风光。活动：在湖边散步，拍照留念，享受大自然的宁静和美丽。

3、选择拉萨市区内的八廓街或布达拉宫附近酒店，方便游览和休息。建议前两晚预定带供氧气的酒店，以适应高原环境。在拉萨市区内转转，了解当地文化，同时考虑周边旅游团的行程，如珠峰、林芝等。报团注意事项：推荐第一次去西藏选择珠峰或林芝的旅游线路，这些路线比较适合初次游客。

拉萨住宿攻略和费用_拉萨看布达拉宫最好的酒店

我觉得最好的看布拉达宫风景的酒店是航空酒店。这家酒店就在拉萨市的中心位置，距离布达拉宫只有八米的距离，而且这里还有闵行的班车直达他的院内。从酒店的左前方步行三分钟左右就可以到达布达拉宫广场，另外在它的右前方还有一个天然氧吧，也就是宗角禄康公园，非常适合休闲以及散步。

拉萨凯宾斯基饭店（Kempinski Hotel Lhasa）：凯宾斯基饭店位于拉萨市区的中心地带，距离布达拉宫约5公里。酒店的部分客房可以直接观赏到布达拉宫的美景。此外，酒店的餐厅、酒吧等公共区域也提供了观赏布达拉宫的视角。总之，在拉萨市区有许多酒店都可以观赏到布达拉宫的美景。

平措康桑观景酒店，躺在床上看布达拉宫当平措康桑观景酒店还是平措康桑青年旅舍新店时，我就已经和它结下了缘分，平措的地理位置可以得个满分了，从平措走路到大昭寺七八分钟，布达拉宫走路二十分钟，你要是想去机场省个打的费也就是800米的距离走个十来分钟就能到民航局。

拉萨雪龙庄园酒店，拉萨雪龙庄园酒店是西藏目前规模最大、档次最高的藏文化主题式庄园酒店。酒店地处繁华商业中心，到雄伟的布达拉宫乘车只需3分钟车程，步行只需15分钟；拉萨慈渡酒店，慈渡酒店是西藏第一家婚纱艺术为主题的精品主题酒店。

拉萨列桑民俗酒店 酒店位于当热西路（布达拉宫/太阳岛及附近地区），处于布达拉宫正后方。酒店内1-3层都为客房、4楼设有观景餐厅及茶楼。酒店设施：酒店各项设施配套完善。酒店房间每层都能看到不同的景色，顶层设有观景餐厅以及茶楼。

川藏线旅游攻略最佳线路,川藏线风景旅游攻略

1、成都：从成都出发，可以选择经过康定、稻城亚丁风景区、理塘等地，前往四姑娘山景区。 色达：从四姑娘山继续向西，前往色达县，感受藏传佛教文化的庞大和精妙。 理塘：从色达县继续向西行驶，经过亚丁风景区，前往理塘县，可以欣赏到壮美的冰川风光。

2、第三天：稻城亚丁至理塘 从稻城亚丁出发，前往理塘，全程约180公里，大约需要5个小时。沿途可以欣赏到红原县的美丽和翡翠湖的壮观。到达理塘后，休息并准备第四天的旅程。 第四天：理塘至西藏林芝 从理塘出发，前往西藏林芝，全程约330公里，大约需要7个小时。

3、先到八美：惠远寺是七世达赖喇叭的行宫之一，十一世达赖喇叭的出生地也在附近。然后到甘孜：甘孜寺位于甘孜县城北山坡，是“霍尔黄教十三寺”之首。再到雀儿山：雀儿山山口是整个川藏线的最高点，海拔6186米，山顶终年积雪，道路崎岖艰辛，但风景十分秀丽：雪山、草甸、湖泊，风景可媲美瑞士风光。

4、路线选择：川藏北线G317和川藏南线G318，通常指的是川藏南线。建议从成都出发，途经新都桥、康定、稻城亚丁、然乌湖、鲁朗林海、布达拉宫等景点，最终到达拉萨。 住宿选择：川藏线上的酒店卫生干净，热水和wifi都可以满足需求。价格一般在200元左右，旺季会高点300-400元左右。

计划乘坐火车去拉萨游玩,有什么靠谱攻略分享?

1、旅途适应：列车在行驶过程中会经过不同海拔区域，注意适应高原气候，多喝水、少活动，有条件的话可使用氧气面罩。沿途风光：享受风景：从太原出发，途经陕西、甘肃、青海，最后进入西藏，沿途可以欣赏到多变的自然风光和各地的地理特色。

2、火车旅行必备清单 睡眠：床帘、眼罩、耳塞以及一次性床单被罩，确保休息质量。 衣物：西宁温差大，需备短袖、外套、冲锋衣等，别忘了防晒帽、墨镜。 食物与饮品：自备高水分水果、自热食品、零食，以备旅途中的口腹之需。这份实用指南旨在为你的西藏火车之旅提供便利和乐趣。

3、抵达拉萨：在拉萨，推荐游览布达拉宫、大昭寺、八角街、色拉寺等文化名胜。此外，罗布林卡和哲蚌寺也是不可错过的地点。这些地标不仅富有历史意义，也是了解藏族文化的绝佳窗口。额外提示 适应高原：抵达后首日尽量休息，避免剧烈运动，以适应高海拔带来的身体变化。

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