宁波到拉萨7天预算多少钱？宁波到拉萨7天预算多少钱一张票

攻略目录一览：

• 1、自费游去西藏,时间不要长,如何安排?
• 2、宁波有到拉萨的火车吗?
• 3、宁波到西藏火车怎么坐

自费游去西藏,时间不要长,如何安排?

1、安排住宿：拉萨有很多青旅和经济型酒店，价格相对便宜。可以通过网络预订平台找到性价比高的住宿。在偏远地区，住宿条件可能会比较简陋，需要有心理准备。制定行程：西藏地域辽阔，景点分布广泛。根据你的兴趣和体力情况，可以选择不同的路线。

2、行程的话可以这样安排，第一天，适应高原，就近逛逛，看看布宫。第二天，参观布宫大昭寺，晚上自由活动。第三天，可以到拉萨边上的色拉寺、哲蚌寺逛逛。第四天，纳木错。第五天，继续逛，为回程做准备。其中返程车票和布宫票，一定要尽早落实，否则可能耽误行程。

3、在西藏呆在一个比较舒适的酒店。花两三天时间在拉萨适应高原气候。行程安排不要太紧张。生病时应该去正规的医院或诊所。老年人去西藏建议从林芝开始旅行。不要在海拔5000米以上的地方过夜。至少提前15天确认西藏旅++程。寻找尽可能多的旅行伴侣。

4、行程建议：第一天，火车进藏，到达拉萨，晚上可以去布达拉宫广场看音乐喷泉，照夜景也很美。第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺（罗布林卡不建议去，没开发好，没啥可看的，票价也不便宜。第三天，拉萨——山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。

5、结束行程：第二天的行程结束后，可以根据自己的航班或者火车时间，安排返回或者在拉萨多停留一晚。注意事项：高原反应：由于拉萨海拔较高（约3650米），游客可能会经历高原反应，因此建议到达后先适应一下，不要进行剧烈运动。

6、乘坐飞机直达拉萨贡嘎机场是最快的方式。由于直飞航班有限，可能需要先飞到成都、重庆或西安等地，再转机前往拉萨。 抵达后，建议在拉萨适应高原环境1-2天，期间可以参观拉萨市区的一些文化景点，如大昭寺、八廓街、布达拉宫等。

宁波有到拉萨的火车吗?

1、方法如下：可以乘车到达宁波火车站。从宁波站出发，可以搭乘D2196次列车到汉口站。到达汉口站后，可以转乘Z264次列车到拉萨站。Z264次列车从汉口站出发，终点站是拉萨站，全程运行时间是48小时。

2、但是到了每年西藏的旅游旺季，进藏火车票是一大焦点，好多人因为买不到进藏火车票放弃了去圣地拉萨的旅游计划，实在有点可惜，在这里189西藏游给您提点建议：宁波到西藏拉萨没有直达的列车，最近的要到上海转车，乘坐上海到拉萨的直达列车。

3、坐火车。根据查询携程官网信息显示，宁波火车站乘坐火车到达重庆火车站北站中转，重庆火车站西站直达拉萨火车站，全程用时46小时50分钟，总费用为535元至595元；宁波距离拉萨，43013公里，自驾车耗时66小时，油费为2585元，路桥费为1540元，总费用达到4125元；因此宁波去拉萨坐火车划算。

宁波到西藏火车怎么坐

方法如下：可以乘车到达宁波火车站。从宁波站出发，可以搭乘D2196次列车到汉口站。到达汉口站后，可以转乘Z264次列车到拉萨站。Z264次列车从汉口站出发，终点站是拉萨站，全程运行时间是48小时。

乘坐D2196转Z264。根据查询百度地图显示，宁波市人民政府到西藏自治区人民政府共需48小时55分钟，到宁波站乘坐D2196次列车，在汉口站下车，共需6小时4分钟，到武昌站上车，乘坐Z264次列车，在拉萨站下车，共需41小时32分钟，再乘坐汽车经过5公里抵达西藏自治区人民政府。

但是到了每年西藏的旅游旺季，进藏火车票是一大焦点，好多人因为买不到进藏火车票放弃了去圣地拉萨的旅游计划，实在有点可惜，在这里189西藏游给您提点建议：宁波到西藏拉萨没有直达的列车，最近的要到上海转车，乘坐上海到拉萨的直达列车。

飞机：最快捷的方式是乘坐飞机。从宁波直飞拉萨，航程约为4-5小时。你可以提前预订机票，以获得更好的价格和座位选择。抵达拉萨后，你可以选择在拉萨停留一段时间，适应高原环境，然后继续前往其他目的地。 火车：如果你喜欢慢慢欣赏风景，可以选择乘坐火车。

Z164是晚上20点02分从上海火车站发车。①先从宁波乘坐高铁到上海虹桥站。如果你想在上海玩一下，就上午出发。只想直接坐拉萨火车就下午出发，乘坐最晚不得超过16点之前出发的高铁车次。②从上海虹桥站乘坐地铁2号线到“人民广场站”下，转1号线到“上海火车站”下，大约需要1个小时。

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