攻略目录一览：
今年10月1黄金周,我准备去拉萨一趟,一共八天时间,还准备去一下林芝...
1、拉萨到日喀则有班车，距离也不远，比较方便，日喀则花一天时间就行，最后到珠峰大本营还得一天。最后返回拉萨，飞机出藏。八天安排得很满很紧，没办法，西藏值得观赏的地方太多了，八天其实很不够的，你又计划去的地方太多了，其实八天集中玩两个地方就够了 比如说林芝和拉萨。
2、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。
3、拉萨：大昭寺（85元门票）、八角街（不需要门票）、布达拉宫（需要预约，貌似个人不能订，只能以单位或团体，黑市的票很贵）、药王山（可以拍到布达拉宫的最好角度）、色拉寺（有辩经活动）、罗布林卡（没什么意思），拉萨呢基本上1-2天就可以游览完毕，打车的话基本上10元就能搞定。
国庆去拉萨合适吗,45分钟国庆旅游攻略西藏
1、综上所述，国庆进藏是一个适合的选择，可以在相对较少的人流量中欣赏到壮丽的风景和体验独特的文化。国庆是西藏旅游的一个小黄金周，对于很多平常没有时间出游的盆友来说，国庆去西藏旅游是一个非常不错的选择。
2、总之，如果您准备充分，国庆节期间去拉萨旅游可以体验到独特的文化和自然景观，但需要注意安全和舒适度。国庆内蒙古旅游攻略？内蒙古旅游攻略 时间安排：内蒙古多数景点集中在草原、湖泊及自然风光，因此最佳旅游时间为6月至8月，此时气温适宜，草原景色绿草如茵、美丽绝伦。
3、上午/下午：抵达拉萨后，建议不要安排任何活动，尽量休息，以适应高原环境，预防高原反应。晚上：可以在酒店附近轻松散步，尝试一些当地的特色美食，如酥油茶、青稞面等。第2天：拉萨市区游览 上午：参观布达拉宫，这是拉萨乃至整个西藏的标志性建筑，也是藏传佛教的圣地。建议提前在线预约门票，以免现场排队。
4、月份的拉萨早晚温差较大，白天温度在20度左右，晚上温度在10度左右，建议在拉萨旅游时穿长袖长裤，早晚时需搭配外套或薄羽绒服。在高原，千万不要感冒，以免引起高反。以上是关于10月拉萨旅游穿衣的建议，希望对您有所帮助。
一个人去拉萨攻略
选择拉萨市区内的八廓街或布达拉宫附近酒店，方便游览和休息。建议前两晚预定带供氧气的酒店，以适应高原环境。在拉萨市区内转转，了解当地文化，同时考虑周边旅游团的行程，如珠峰、林芝等。报团注意事项：推荐第一次去西藏选择珠峰或林芝的旅游线路，这些路线比较适合初次游客。
如果你计划去拉萨，以下是一些建议的攻略： 预订机票和酒店：首先，预订好去拉萨的机票和酒店。拉萨是一个热门旅游目的地，所以提前预订可以确保你有一个舒适和方便的住宿。 高原适应：由于拉萨位于高原地区，海拔约3，500米，你可能会感到高原反应。
防晒保暖：拉萨紫外线辐射强，阳光照射时间长，因此要做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴太阳镜和遮阳帽。同时，拉萨日夜温差大，即使在夏天，早晚也会比较凉，所以要带上保暖衣物。饮食健康：拉萨的饮食以藏式为主，可能与平时的饮食习惯有所不同。
一个人前往拉萨，首要关注的点就是高原反应。在到达拉萨后，建议多停留两日，给予身体充分的适应期，避免立即进行大运动量的活动。适应期过后，可以考虑与驴友拼团进行四处游玩。在旅程中，记得随时补充水分，避免剧烈运动，以及注意保暖，避免感冒。
第1-3天：拉萨市区 布达拉宫： 提前预约，参观历史悠久的宫殿。大昭寺： 感受藏传佛教的氛围。八廓街： 购买一些当地的手工艺品和特产。第4-5天：纳木错/羊卓雍错 选择其中一个湖泊进行游览，体验高原湖泊的宁静与美丽。第6-7天：林芝 欣赏雅鲁藏布江大峡谷的壮观景色。
和闺蜜自驾游去西藏,哪条路线风景更好?
线路规划：西藏大学——大昭寺——八廓街——布达拉宫 线路特色：这里我提到的很多特色景点都是拉萨的，那么对于初次来拉萨的朋友们，建议早晨先去药王山看个日出，上午参观人文历史悠久的布达拉宫，在里面感受宏厚雄伟的历史文化。
京藏线，从山西转内蒙古，走G6 或 G7 ，进入青海，然后入藏。特点，横跨半个内蒙，一路平坦，安全系数较高，途径宁夏，甘肃，体验塞外风情，荒漠 草原 湖泊，整个路线偏北方。
香格里拉是一个美丽的地方，有很多值得一游的景点。但是，在旅游过程中，有一些注意事项需要您和您的闺蜜注意。首先，香格里拉海拔较高，平均海拔3459米，氧气含量只有平原地区的70%左右，所以建议您不要疾速行走，更不要做体力劳动。
高山草甸：嘉措拉山周围的高山草甸在夏季时绿意盎然，野花盛开，非常适合拍摄自然风光和人像照片。你可以和闺蜜一起在这些草甸上漫步，捕捉到蓝天、白云、鲜花和远处雪山的美丽画面。冰川湖泊：嘉措拉山附近有一些冰川湖泊，它们的水清澈见底，湖面如镜，倒映着周围的山峰和天空。
西藏——每个自驾爱好者心中的圣地！川藏线，更是每个铁血男儿意欲征服的路途！曾经的我是多么希望约上几个帅哥，开着自己的爱车，踏上那片神奇的土壤，感受那圣洁的天空。。但是。。
我觉得如果你现在所在地离西藏很近的话，可以直接自驾游去西藏。如果去西藏是自驾游的话，我觉得完全就不用担心交通工具的问题了，只要准备好油就好了。出去玩就是为了开心的，瞻前顾后的又怎么玩得开呢，我觉得出去玩就应该把所有顾虑都抛开，直接开车去省时省力的。
标签： 十一去拉萨一个星期路线攻略
还木有评论哦，快来抢沙发吧~