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带着老人孩子去拉萨,介绍个住的地方
1、西藏迎宾馆：接近四星级标准，服务好，坐落于闹市区，距布达拉宫广场和大昭寺较近，停车方便，房间大，但不能上网，标准间约400元，自治区会议和招待经常安排在这里。地址：拉萨市宇拓路3号，电话：0891-6355555。
2、拉萨布达拉宫景区 布达拉宫，是世界上海拔最高，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫是中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案，是国家AAAAA级旅游景区和世界文化遗产。
3、住宿环境好，价格一般150元每晚左右，当然高反，这要看每个人的身体，一路上加油住宿购物商店都有，这个不用担心了，林芝到拉萨可以走高速公路，高速是不收费的也可以走318，如果老人想去的话，就带他们去一趟吧，318国道现在已经是旅游线路了，一路都是美景，让你看个够。
4、温泉度假村：日本的北海道、箱根或九州等地拥有众多的温泉度假村，这些地方不仅提供舒适的住宿环境，还有对健康有益的天然温泉。老年人可以在这里享受泡温泉的放松时光，同时也可以体验日式传统料理和文化。
5、老人去西藏，最好先到林芝和山南一带，那里海拔较低，植被覆盖好，氧气比较充足。60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。
拉萨消费贵吗?住酒店多少钱一夜?
淡季11月份到4月底，100左右一晚。旺季6到10月份（特别是8到10月份）一般300左右（5到7月份房价一般能维持在200左右）。五星级酒店的话一般不分淡旺季，价格在800左右。拉萨消费还是蛮贵的，吃饭要分米饭和面饭。米饭两人吃均价在100左右，面饭的话30左右。还有就是交通费，公交1元。
住：不必担心，在拉萨从10元的大通铺到1000元的五星酒店都有。对自费来的， 建议住亚宾馆，吉日或者八廊学，多人间都是每晚20元，几乎全天热水。出了拉萨就不行了，价钱是便宜，但是很脏，建议带一个睡袋。但是象我这样不怕脏的没睡袋也将就下来了。
食：不必担心，在拉萨可以吃到你想吃的几乎任何东西，从两元一碗的藏面到五星级酒店的大餐。拉萨和其他省会大城市一样，只要有钱就行。特色点的是酥油茶，风干肉和糌粑，我个人喜欢甜茶。出了拉萨就不行了， 沿途的县城一般只有川菜，味道都很好，只是价钱贵，大约是内地的两到三倍。
决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
1、-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。
2、住宿方面，若选择中等水平的住宿，每人每天住宿费用大约在200元到500元之间，六天的住宿费用大约在1200元到3000元。餐饮费用则根据个人口味和消费习惯而定，预算在300元到800元每天，六天的餐饮费用大约在1800元到4800元。
3、如果不买多功能打气机，建议准备一对电瓶搭电线，以防电瓶缺电情况下打不着车，可以通过其他的车辆接电来打着汽车，也可以为沿途碰到类似问题的车友提供帮助，我当年自驾西藏在回程到达格尔木的时候就碰到了这个问题，一路靠着同行车友的车辆搭电的方式，好不容易挺到了西安才去的4S店换的电瓶。
4、安徽出发，最好是从上海或西宁坐火车吧。暑假是旅游高峰，火车票肯定不好买。去西藏最好是自由行，景点看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，这个季节很有可能因天气原因看不到珠峰）。
5、乘以总天数就是出行总预算了。所以楼主这4000元，如果是全程，最多只够在西藏玩五六天的（当然有些穷游传说，3000元能在西藏玩一个月甚至几个月，但传说就是传说，可复制率是极低的），性价比超低；如果只是在西藏境内的花销就还好，偏少，但还是能玩一些地方的。
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