阳江去拉萨一星期跟团避坑？阳江出发自驾游三天最适合路线

攻略目录一览：

• 1、去拉萨旅行,有哪些避坑指南值得分享?
• 2、一个人去拉萨玩跟团好还是自由行好
• 3、有什么去拉萨旅游的避坑指南分享?
• 4、从重庆去拉萨,不跟团,七天六晚,去布宫,林芝,纳木措,珠峰。怎么安排,及...

去拉萨旅行,有哪些避坑指南值得分享?

高原反应：由于拉萨海拔较高，很多人会出现高原反应的症状，如头痛、恶心、失眠等。建议您在出发前进行适当的锻炼和准备，同时在到达后适当休息，避免剧烈运动和饮酒。饮食：拉萨的饮食以藏式为主，口味较重，辣味浓郁。如果您不习惯辣食，可以提前告知餐厅服务员，让他们为您调整口味。

交通安全：拉萨及周边地区道路状况复杂，部分地区可能存在塌方、泥石流等自然灾害。选择正规的交通工具，遵守交通规则，不要私自驾车前往偏远地区。购物谨慎：在购买藏药、珠宝等特产时，要选择信誉好的商家，注意辨别真伪，避免高价购买假货。

高原反应预防：拉萨海拔约为3650米，因此游客可能会经历高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，可以提前服用红景天等预防高原反应的药物。防晒保湿：高原紫外线强烈，即使在阴天也要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。

注意高原反应：川藏线沿途海拔逐渐升高，高原反应是必须面对的问题。建议在海拔较低的地方多停留几天，让身体逐渐适应高海拔环境。一旦出现高原反应症状，应立即下降到海拔较低的地方休息。尊重当地风俗：川藏线沿途会经过多个少数民族聚居区，每个民族都有自己的风俗习惯。

木如寺是位于中国西藏自治区拉萨市的一座历史悠久的寺庙，对于前往该地旅行的游客来说，了解一些避坑指南是非常必要的。以下是一些值得参考的建议：高原反应预防：由于木如寺位于海拔较高的地区，游客在前往之前应该做好高原反应的预防工作。

拉萨是西藏自治区的首府，拥有丰富的藏传佛教文化遗产，其中热振寺（也称为热振拉康）是一处重要的朝圣地。以下是前往热振寺旅行的一些建议和攻略：了解热振寺：热振寺位于拉萨市郊，是藏传佛教格鲁派的重要寺庙之一，也是历代达赖喇嘛的灵塔所在地。

一个人去拉萨玩跟团好还是自由行好

1、对于第一次前往拉萨的旅行者，建议选择跟团。这样做的好处是行程安排得当，遇到问题时可以及时得到帮助。当然，跟团旅行相比自由行会显得不那么自由。 如果你选择独自旅行，虽然自由度更高，但需要自己规划游玩行程，研究攻略，还要考虑交通等问题，这可能会让你感到更加疲惫。

2、对于初次前往拉萨的游客，建议选择跟团旅行。首先，跟团可以确保你的行程安排得当，其次，在旅途中如果遇到任何问题，可以及时得到帮助。当然，跟团旅行相比自由行会显得不那么自由。

3、跟团比较好，比较安全，也比较方便！个人喜欢自己去，做好攻略，行程比较自由也符合自己的心意。只是会费心点。一旦有情况变化还可以随时调整，到此一游的旅行不对我的胃口。拉萨适合玩几天到少要2天的。因为初到拉萨，一般人都会出现程度不同的高原反应。这也是给身体一个适应高原环境的过程。

4、一般的游客去拉萨旅游建议还是跟团好。拉萨是一个高原城市，气候较为干燥，距离中心也比较远，去的话路途非常遥远，如果不是有一定经验的旅行者，去拉萨还是会遇到很多困难的，这样旅途会变得十分的不愉快，跟团能一条龙解决所有的问题，去玩就好了，优势还是比较明显的。

5、你们一共去几个人，如果是一个人，那还是跟团吧，如果5-10，肯定可以自己规划路线了，而且10人左右的话，无论到哪儿都可以享受团体的价格了，有条件的话，甚至可以自驾游，因为风景都在路上，尤其是8月份，是西藏风景最好的时候。

6、如果你对拉萨比较了解，也常常出去旅行的话，有比较多的自助旅行经验的话，就尝自己去旅行，这样可以不受太多的限制，喜欢什么地方就在什么地方多玩，不喜欢的地方可以不用多浪费时间。如果你平时很少出门，没有太多的旅行经验，那就建议你参团。

有什么去拉萨旅游的避坑指南分享?

景点：拉萨有很多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、八廓街等。建议您提前规划好行程，并注意景点的开放时间和门票价格。此外，部分景点需要提前预约才能进入，请务必提前了解相关信息。购物：拉萨有很多特色的手工艺品和纪念品可供购买，如唐卡、藏刀、藏香等。

防晒保暖：高原紫外线强烈，即使在冬季也需要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，拉萨日夜温差大，需准备足够的保暖衣物，尤其是晚上和清晨。饮食适应：高原地区肠胃负担较重，应避免生冷、油腻、辛辣的食物，尽量吃清淡易消化的食物。多喝水，少喝酒，不吸烟。

高原反应：西藏地处高原，海拔普遍较高，因此高原反应是旅行者需要特别注意的问题。建议在出发前进行一定的体能锻炼，提高身体素质。抵达拉萨后，最好在前两天不要进行剧烈运动，以适应高原环境。同时，可以携带一些抗高原反应的药物，如红景天、高原安等。

川藏线是指从四川成都出发，经过康定、理塘、芒康等地，最终到达西藏拉萨的公路。这条线路风光旖旎，但同时也充满了挑战，尤其是对于自由行的旅行者来说，需要注意以下几点避坑指南：准备充分：在出发前，务必对川藏线的路况、天气、海拔等信息有一个全面的了解。

从重庆去拉萨,不跟团,七天六晚,去布宫,林芝,纳木措,珠峰。怎么安排,及...

八角街。珠峰要拼车，不建议去，你时间太短。来回的路上时间太长。且贵。林芝值得一去，不跟团是不错的选择。不过建议你去4天，林芝坐4人的吉普车2500左右一人，旺季，包简餐食宿，不跟团会比较麻烦，我们也是查了很多路线，最后不得已选择的吉普，司机兼做导游，我们给他带黄鹤楼，呵呵。

拉萨-珠峰大本营线路：这条线路跨越了西藏的中南部，包括拉萨、日喀则、定日、马定等经典景点，最终到达珠峰大本营。 拉萨-林芝-纳木错线路：这条线路途经西藏东南部的林芝地区，可以领略到西藏南部壮丽的自然风光，以及包括纳木错、林芝桃花节等经典景点。

第一天：拉萨出发 从拉萨出发，沿G318国道前往林芝。途中可以欣赏雅鲁藏布大峡谷的美景。到达林芝后休息，适应高原到低海拔的过渡。第二天：林芝至昌都 从林芝出发，继续沿G318国道前行。途径波密、八宿等地，欣赏横断山脉的自然风光。抵达昌都后休息。第三天：昌都至芒康 从昌都出发，前往芒康县。

第七天，拉萨——巴松错——林芝（尼洋河风景），晚上住林芝。第八天，林芝——波密——然乌湖周边，沿途有世界柏树王（收费），鲁朗林海（可远眺南迦巴瓦峰）第九天，林芝乘飞机返回成都 以上是按照自己驾车或租车的时间安排，如乘坐长途车时间肯定不够。

第十三天：从那曲出发，前往西藏自治区拉萨市。途中可以欣赏到壮观的雪山和草原。抵达拉萨后，可以在市区休息，适应高原环境。第十四天及以后：在拉萨市及周边地区游览，可以参观布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点，也可以前往纳木错、林芝等地进行深度旅游。

花费约11000（单程费用）。从广州出发，先去桂林，再去贵阳，然后经过四川的泸州、宜宾、乐山、眉山，最后到达雅安。在雅安走318国道，从理塘到稻城亚丁，再转到乡城、奔子栏。从奔子栏走“滇藏线”，从德钦、盐井到芒康，回到318国道。走318国道，走八宿、林芝的地方，直奔拉萨。

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