九月到拉萨7天6夜跟团游攻略？9月去拉萨旅游需要准备什么东西

攻略目录一览：

• 1、拉萨旅游路线攻略?
• 2、决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
• 3、拉萨旅游需要注意什么
• 4、求西藏7日游线路攻略
• 5、拉萨旅游攻略及注意事项和必备物品有什么?
• 6、九月份去西藏是高峰期吗,拉萨旅游景点旺季

拉萨旅游路线攻略?

景点推荐：在路线上有很多美丽的景点。例如：青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺、布达拉宫、纳木错等。可以根据自己的兴趣和时间进行选择。 住宿和餐饮：在路线上有很多住宿和餐饮选择，包括酒店、客栈、农家乐等。需要注意的是，在高原地区，餐饮和住宿条件相对较简单，需要做好心理准备。

西藏自驾游主要有三条经典路线，分别为拉萨环线、雅鲁藏布江线和318国道线。- 拉萨环线：适合初次到访的游客，可以在拉萨和周边地区逐步适应高原气候；- 雅鲁藏布江线：穿越雅鲁藏布江大峡谷，风景壮观，适合有一定自驾经验的游客；- 318国道线：连接兰州和拉萨，适合自驾爱好者和有冒险精神的游客。

拉萨经典四日游路线：D1布达拉宫（3小时）→宗角禄康公园（1小时）→大昭寺（5小时）→八廓街（2小时）拉萨第一天！今天上午可以前往世界上海拔最高、最雄伟的宫殿布达拉宫参观，需要2-3小时，参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的最佳地点。

西藏拉萨旅游攻略，实用详细版！第一天：行：从贡嘎机场/西藏火车站到拉萨平措康桑青年旅社，推荐乘坐机场大巴至拉萨市区终点站民航局，费用35元，然后打车或步行至旅舍，费用约10元。从火车站出站后，可乘坐1路公交车至温州商贸城站，转乘三轮车或步行约2分钟至旅社。

选择拉萨市区内的八廓街或布达拉宫附近酒店，方便游览和休息。建议前两晚预定带供氧气的酒店，以适应高原环境。在拉萨市区内转转，了解当地文化，同时考虑周边旅游团的行程，如珠峰、林芝等。报团注意事项：推荐第一次去西藏选择珠峰或林芝的旅游线路，这些路线比较适合初次游客。

总之，去拉萨旅游前，提前做好攻略和注意事项，了解相关背景知识和安全措施，可以让旅行更为顺利和愉快。 准备工作：了解拉萨当地气候和高原反应症状，提前做好高原反应药品和必需品的准备。 路线选择：可以选择飞机、火车、汽车等交通工具，建议选择逐渐适应海拔的方式前往。

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

1、-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。

2、住宿方面，若选择中等水平的住宿，每人每天住宿费用大约在200元到500元之间，六天的住宿费用大约在1200元到3000元。餐饮费用则根据个人口味和消费习惯而定，预算在300元到800元每天，六天的餐饮费用大约在1800元到4800元。

3、如果不买多功能打气机，建议准备一对电瓶搭电线，以防电瓶缺电情况下打不着车，可以通过其他的车辆接电来打着汽车，也可以为沿途碰到类似问题的车友提供帮助，我当年自驾西藏在回程到达格尔木的时候就碰到了这个问题，一路靠着同行车友的车辆搭电的方式，好不容易挺到了西安才去的4S店换的电瓶。

4、安徽出发，最好是从上海或西宁坐火车吧。暑假是旅游高峰，火车票肯定不好买。去西藏最好是自由行，景点看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，这个季节很有可能因天气原因看不到珠峰）。

5、乘以总天数就是出行总预算了。所以楼主这4000元，如果是全程，最多只够在西藏玩五六天的（当然有些穷游传说，3000元能在西藏玩一个月甚至几个月，但传说就是传说，可复制率是极低的），性价比超低；如果只是在西藏境内的花销就还好，偏少，但还是能玩一些地方的。

拉萨旅游需要注意什么

拉萨地区日照充足，紫外线强烈，因此需准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜等防护用品。鞋子方面，建议选择旅游鞋或登山鞋，以确保行走的舒适与安全。每年的七月、八月、九月是拉萨的雨季，此时道路状况可能较差，常有道路被暴雨冲断的情况。

去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守拉萨人民政府的各项法规。

身体有疾病者谨慎进藏。任何时候去拉萨旅游需要带毛衣。特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区要带棉衣，羽绒服等防寒物品。拉萨的大部分寺庙是不能随意拍照，拍照要收费，有明码标价。拉萨是高海拔特殊地区，如果因天气因素引起道路塌方，泥石流，地方旅行社有权调整行程。

自身条件是否适合去高原地区？心脏病、哮喘病、高血压、孕妇，不宜进藏，不过进藏前也不用特意做什么体育锻炼。去拉萨之后，注意保暖，避免感冒，感冒可以引起肺水肿，比较严重。

求西藏7日游线路攻略

其次，如果时间充裕，可以考虑拉萨-纳木错-林芝-羊卓雍错10日游线路。这条线路在经典7日游的基础上，增加了纳木错和羊卓雍错两大高原湖泊的游览。纳木错以其湛蓝的湖水和壮丽的雪山背景而闻名，是拍摄高原风光大片的绝佳地点。羊卓雍错则以其宁静的湖面和美丽的传说吸引着无数游客。

西藏7日旅游全攻略，西藏的美景，更多的是大自然的鬼斧神工。到了西藏你能够看到更天然的美景，更能够感受到大自然的神奇，从而更能够感受到人类的渺小。 离天更近，空气更好，但是空气含氧率很低，离天近所以天更蓝。总之一辈子总要去一趟西藏，会感觉到不一样的生活，不一样的风景，心胸开阔了很多。

来回大交通一般1500左右·~不管是火车还是飞机 第一次去西藏建议跟团游：西藏全景深度8日游线路 大多数西藏的景点都会游览到·~D1：接火车或者飞机，适应性休息。

－8天，还是比较吃紧的。推荐：拉萨（周边），林芝，山南 如果费用有可能，建议首站林芝（个人建议，这样少回头）。而且，对外地人来说，2800海拔，再到3700估计会好一点。D1：林芝（一定要吃石锅鸡），休息，做景点计划，八一镇转一下。D2：南伊沟，大柏树等 D3：然坞湖，等景点。

深圳地处广东沿海地区，西藏是西南高原之地，从深圳去西藏自驾游还是极具挑战性的，大家一路上将会遇见各种特殊的地理环境和恶劣的气候，所以需要准备充足，下面给大家分享自驾游攻略。

费用包括5座SUV越野/7座或9座商务车、全程指定酒店双人标准间、专业户外领队（6人以内含6人领队兼司机）、门票、赠送的户外旅游意外险、冰爪、头盔使用、登山杖、雨衣、氧气以及单反拍摄或无人机航拍等服务。餐费、个人消费、单房差及往返拉萨的大交通费用需自理。

拉萨旅游攻略及注意事项和必备物品有什么?

选择拉萨市区内的八廓街或布达拉宫附近酒店，方便游览和休息。建议前两晚预定带供氧气的酒店，以适应高原环境。在拉萨市区内转转，了解当地文化，同时考虑周边旅游团的行程，如珠峰、林芝等。报团注意事项：推荐第一次去西藏选择珠峰或林芝的旅游线路，这些路线比较适合初次游客。

注意事项：注意当地宗教和文化习俗，尊重当地人的信仰和礼仪，不随便乱喊乱叫。旅游时要带上身份证明和通讯工具，遇到紧急情况及时报警和联系旅行社或酒店。7月去拉萨旅游攻略？ 建议提前做好攻略，7月去拉萨旅游是可行的。

药品：携带常用药品如止疼药、感冒药、肠胃药等，以应对高原气候可能带来的不适。同时，应准备急救药品，包括急救包和消毒药品。 防晒用品：由于西藏紫外线强烈，应带上帽子、太阳镜和防晒霜等，保护皮肤免受伤害。 保暖衣物：拉萨气候寒冷，需准备羽绒服、毛衣、棉衣等以保持温暖。

防寒。西藏早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服出行前，别感冒。要不高反会加重。风俗禁忌。不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。

注意事项和准备东西 有高原反应，吃点糖、喝点盐水能缓解，去的时候是坐火车可以看美丽的自然风景。8月份是好时候，穿卫衣就好，早晚比较冷。布达拉宫排队买票要趁早，淡季时候会好些。宫内部建筑庞杂细密，上下台阶注意慢行，而且最好穿舒适跟脚的平地鞋。

九月份去西藏是高峰期吗,拉萨旅游景点旺季

九月份去西藏是高峰期吗？九月份是西藏旅游的旺季，也是观赏秋天美景的最佳时间之一。许多游客选择在这个时候前往西藏，所以人流量会相对较大。如果您计划在九月份去西藏旅游，建议提前预订机票、酒店和旅游线路，以确保您的行程顺利。同时，也要注意天气变化，西藏的高原气候多变，请做好防寒保暖的准备。

但是在这期间也是旅游的高峰期，所以人流量会比较大。10-12月：这个时候的拉萨不是旅游旺季，因此旅游的人会比较少，大家在游玩的时候会更加的舒适，能够尽情的享受高原阳关的沐浴，感受宁静的氛围。

7月至8月：夏季是拉萨的旅游高峰期。尽管气温适中，阳光强烈，但这是体验藏族文化和自然风光的最佳时期。草原和湖泊达到一年中的最佳状态，各种文化活动也最为丰富。 9月至10月：秋季是拉萨旅游的淡季，气候凉爽宜人，阳光依旧明媚。这个时期，草原和湖泊的色彩斑斓，是观赏秋日景色的好时机。

拉萨旅游什么时候人少拉萨旅游每年的3月底-5月以及9-10月，这两个时间段是西藏旅游性价比最高的时候，这时候去拉萨旅游消费不高人少天气又适合游玩。

去拉萨旅游6-9月最佳，拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外，10-12月可以避开十一国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。

每年的7-9月份是去拉萨的最佳旅游季节。拉萨市地处喜玛拉雅山北侧，受下沉气流的影响，全年多睛朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑。属高原季风半干旱气候。最高气温29℃，最低气温零下15℃，年平均气温4℃，降雨量集中在九月份，年降雨量500毫米左右。

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