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9天去西藏,求西藏的一些问题。
1、刚到西藏需要注意的事项 刚到达西藏，不要急于活动，应先休息适应高原环境。避免洗澡，保证充足的睡眠。高原气候干燥，注意补充水分，饮食以清淡为主。 夏季西藏气候及穿着建议 夏季西藏气候凉爽，白天气温约25度，晚上降至10度左右。建议穿着长裤长袖，并注意防晒。晚上加一件外套即可。
2、西藏高原是一个多民族、多文化宗教的地区，游客应遵守当地的文化习惯和宗教规矩。禁忌行为包括踩着经幡、靠近神台等。在大教堂、寺庙和其他宗教场所参观的时候，访客必须要恭敬，适时才能拍照。安全 高海拔地区有其特殊的安全问题，包括气候变化、突然拍摄、地形险恶等。
3、高反如果是一点点提升海拔的话基本不会有，如果飞机和火车的话，看个人体质多少有一些反应，话说，在平时运动量很大的人，更倾向有高反。如果不讲究的话，在那里少洗澡。拉萨海拔3650.大多数地方都是秋天去最合适，西藏也一样的哦，秋天没冰雪，也没有雨季，最安全，也最漂亮。
4、在西藏拍照时，尤其是拍摄藏族人或宗教场所，应先获得对方允许。一些寺庙明确禁止偷拍，应予以尊重。 高原反应是前往西藏旅游时最需要注意的问题。初到藏区，前2至4天可能会出现轻微的高原反应。应多喝水，避免剧烈运动，并保证充足的休息。进藏前一周可以服用红景天等药物预防高原反应。
5、行李越少越好，但必须够用。由于西藏早晚温差大，要带够衣服，注意保暖。如果要野营的话，还要带上睡袋。高原反应：高原反应表现为头痛，头晕，兴奋失眠，胸闷，呼吸加快，食欲不振，呕吐，腹泻，腹涨等。
6、湖中岛上的山上有个气象站，没人，可以爬一爬，就是比较累，上面又是一种景色！那买什么的都有，还有便携式吸氧设备，高反的人可以放心了。西藏是白天很晒晚上很冷，我是7月去的墨脱，海拔高过3500就要秋衣装扮过白天，冬衣装扮过晚上了（户外）就别说阿里地区的高海拔。
宁波去拉萨怎么走好玩又实惠?
飞机：从宁波直飞拉萨是最快捷的方式。宁波栎社国际机场有直飞拉萨的航班，航程约为4-5小时。这是最省时的选择，但也是费用最高的选择。 火车：从宁波乘坐火车到拉萨是一种经济实惠的选择。首先，从宁波乘坐高铁或普速列车到成都，大约需要10-20小时。
出发准备 - 在出发前，请确保您的车辆处于良好状态，进行必要的检查和保养。携带充足的补给品，如水、食物、急救包等。此外，由于前往拉萨需要进入高原地区，建议提前做好高原反应的预防措施。宁波出发 - 从宁波出发，沿着G15沈海高速公路向西行驶。
坐火车。根据查询携程官网信息显示，宁波火车站乘坐火车到达重庆火车站北站中转，重庆火车站西站直达拉萨火车站，全程用时46小时50分钟，总费用为535元至595元；宁波距离拉萨，43013公里，自驾车耗时66小时，油费为2585元，路桥费为1540元，总费用达到4125元；因此宁波去拉萨坐火车划算。
宁波奉化--西藏拉萨穷游，建议：1 奉化长途客车至上海 2 上海乘坐T164次上海--拉萨直达列车，硬座406，硬卧下846，运行47小时47分。 3 拉萨住青年旅馆《很多，下车在打听来得及》 4 报名拉萨当地旅行团会很经济 5 多在拉萨飘着，减少地区旅行。
宁波到西藏的话，一般的话会从上海走，上海有到拉萨的火车，不过只有一趟。不过坐飞机也可以的。看你选择的出行方式了，如果是火车的话，硬座是400多点，软卧800多点。如果硬座来回的话，差不多是800多，当然现在快到西藏旅游的旺季时间了，票的话要提前定好。
拉萨只有一个火车站，离布达拉宫大概25分钟车程，你在宁波可以坐上海到拉萨的列车。
青藏线骑行最详细攻略,骑行旅游路线攻略
路线选择：西安三环全长约47公里，可以选择顺时针或逆时针方向骑行。根据个人喜好和体力状况选择起点和终点。骑行速度：根据个人体力和经验，控制好骑行速度，不要过快过慢。适当休息，补充水分和能量。安全注意：遵守交通规则，注意车辆和行人，保持安全距离。穿戴头盔，提高骑行安全性。
选择一个僻静的露营地点是最重要的。被看到的越少，被打扰的就越少，这样就可以很自然的睡觉，醒来也不会被人看着或者赶走。露营在一米多深的浅沟里，地形不避风，但能避人。捡三个空的红牛和石头做晚饭。倒酒，放饭，躺在睡袋里玩手机。高原熬粥要半个多小时！凉席在内帐和外帐之间做了一道屏障，可以防暴雨。
建议将车托运到格尔木，自己乘坐火车到格尔木，取出自行车后再开始骑行。一路上吃饭住宿均没有问题，只要设计好每天的骑车里程，不要错过食宿点。 一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。时间 每年的5到10月份，都适宜骑车进藏，其它时间太冷，还可能碰到大雪封山，建议不要去。
身体健康：在骑行前需要进行全面体检，确保身体健康，无心脏疾病、呼吸系统疾病等慢性病。同时，需要准备一些常见的药品，如感冒药、止痛药、防晒霜等。装备准备：需要准备一辆高性能的自行车和配套的装备，包括头盔、手套、骑行鞋、防晒衣、水袋、防雨罩等。
首先出发前要做好安全准备，带齐物品，装备等。最佳路线滇藏线，滇藏公路（国道214）南起滇西景洪，穿过横断山区原始森林，横跨++江，翻越海拔4300余米的百芒雪山和洪拉山，经西藏芒康、左贡、昌都、类乌齐至青藏界多普玛，抵甘肃兰州，西藏自治区境内803公里。骑行滇藏线进藏是一次壮丽的冒险之旅。
想去西藏旅游不知道什么季节合适,还有路线该怎么安排,不跟团!
春天1月--3月，夏天4月-6月适合去 以下是给你参考的 D1：拉萨留宿 ，休整 D2——D4：布达拉宫、大昭寺、西藏博物馆、罗布林卡 、哲蚌寺、色拉寺、八角街，就这时间已经很紧了，我就曾在西藏博物馆泡了整整一天。其它寺庙看自己时间了。
如果你不想跟团，也不自驾，那么在西藏的旅游方式有以下几种：包车自由行：可以在拉萨或者其他城市租车，自由安排行程，可以去一些较为偏远的景点，但要注意路况和天气。骑行自由行：如果你喜欢骑行，可以考虑在西藏骑行自由行，可以沿着318国道或者其他线路骑行，感受西藏的风光和文化。
-8月是西藏旅游旺季，住宿、门票、交通价格都会有一定程度的上涨，路线游玩深度也会影响到价格。
标签： 宁波去拉萨7天6晚跟团及景点攻略
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