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去拉萨旅游要准备什么
1、去西藏旅游，应准备以下物品： 随身药品：肠胃药、感冒药、常用消炎药、晕车药、头疼粉、止痛片、创可贴。这些药品能帮助应对高原环境可能带来的不适。 服装：根据季节选择合适的衣物。淡季时虽然温度有所升高，但秋衣秋裤、抓绒外套和薄冲锋衣是必需的。
2、- **鞋子**：舒适的鞋子是必须的，建议穿着跑步鞋或行山鞋子，非常适合登山和徒步旅行。 **药品准备 - **高原药**：西藏海拔高，容易出现高原反应，因此高原安、布洛芬和葡萄糖等高原药是必备的。
3、去拉萨需要准备的东西主要包括衣物、药品、防晒用品以及必要的旅行证件和现金。拉萨地处高原，气候多变，昼夜温差大，因此要准备足够的御寒和防晒衣物。建议携带一件保暖的外套、围巾、手套等，以应对早晚的低温。同时，夏季的拉萨阳光强烈，准备一顶宽边帽和太阳镜可以有效防止紫外线伤害。
4、- **提前购票**：火车票通常很抢手，尤其是在旅游旺季，所以一定要尽早购票。- **座位类型**：硬座是最经济的选择，但对于长时间旅行来说可能会比较辛苦；软卧则更加舒适，但价格也更高。根据自己的预算和舒适度需求选择合适的座位类型。
哪个季节去西藏比较好,需要准备些什么?
1、夏季西藏的气候温和，阳光充足，白天气温适宜，可以穿着长袖T恤和休闲裤。到了晚上，特别是在纳木错等地区，气温可能会降至零下，因此需要携带毛衣、羽绒服等保暖衣物。徒步旅行者应穿着高帮户外鞋。
2、因此，前往西藏旅游的最佳季节是5月至10月。7月至8月是雨季，部分路段可能出现泥石流、塌方、泥沼等情况，影响车辆通行。尤其是沿川藏公路入藏、由拉萨至藏东林芝地区、由拉萨沿南北线去阿里等路线。
3、去西藏旅行的最佳时间是3月至11月，其中8月是旅游旺季，但价格较高。建议选择5月或10月，性价比更高。从江苏常州到拉萨最近的车站是无锡站，可以乘坐上海至拉萨的T164次直达列车，行程大约47小时54分钟，硬卧票价约720元。
4、初次造访西藏，选择一个适宜的旅行时间至关重要，根据多年经验，7至9月份是理想的出行季节。这个时段不仅天气舒适，也避免了极端寒冷或酷热的情况，为旅途中提供相对宜人的气候环境。在西藏的旅行中，住宿、交通和餐饮服务在拉萨周边地区较为一致，相对便利。
5、旅行前准备（1）进藏时间：4-10月是西藏最好的季节，温暖舒适，不热。现在也是旅游旺季，所以与之相关的价格也很贵。11月到3月是围着灶台吃西瓜的季节。游客少了，但是风景很美。
6、每个季节的西藏风景各具特色，都非常吸引人。如果你计划在10月份前往，可以享受到淡季的好处。此时，除了布达拉宫的门票价格为100元外，其他景点的门票都可以享受半价优惠，性价比非常高。准备进藏旅行时，除了穿着保暖的衣物，还要准备好应对高原反应的药物。
拉萨旅游注意
1、高原反应：拉萨海拔3650米，游客普遍会经历一定程度的高原反应，如头痛、恶心和呼吸困难。到达后应避免剧烈活动，保持充足休息，多饮水，并可服用抗高原反应药物。 防晒措施：拉萨紫外线强烈，无论季节，都需涂抹防晒霜，戴太阳镜和帽子以防晒伤。 饮食适应：拉萨饮食以藏式为主，口味独特。
2、去拉萨旅游要注意以下几点哦：证件要带好：拉萨的安检可是很严格的，记得随时把身份证揣兜里，别到时候找不到啦！穿衣要保暖：特别是11月去的话，得穿毛衣毛裤，再套件抓绒外套和厚冲锋衣。鞋子嘛，户外低帮休闲鞋就挺好。
3、去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守拉萨人民政府的各项法规。
4、去拉萨旅游首先要注意的当然是安全问题。这主要是由西藏高原的地理和自然环境决定的。拉萨海拔三千七百多米，从大陆低海拔地区到达高海拔的低氧环境，身体有一个适应过程。如果不注意的话，很容易引发高原反应，严重的甚至有生命危险。为了减轻高原反应程度，交通方面可以选择乘坐火车。
5、身体有疾病者谨慎进藏。任何时候去拉萨旅游需要带毛衣。特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区要带棉衣，羽绒服等防寒物品。拉萨的大部分寺庙是不能随意拍照，拍照要收费，有明码标价。拉萨是高海拔特殊地区，如果因天气因素引起道路塌方，泥石流，地方旅行社有权调整行程。
6、前往拉萨旅游的注意事项：拉萨的海拔高达3658米，空气稀薄、气候干燥，极易引发高原反应。这是一种自然生理现象，但若出现严重症状，如浮肿、肺水肿或重感冒等，应立即就医，接受输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原地区。在高原地区，应控制饮食，避免暴饮暴食，以免加重肠胃负担。
标签： 11月去拉萨旅游要带哪些东西
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