西藏旅游老年人高原反应？老年人高原反应危险吗

admin 西藏旅游攻略 2023-06-30 362

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1、不建议老人去，如果身体素质好的话，可以去，高原反应因人而异，未上高原前很难遇知。容易有高原反应基本有以下几类人群：肥胖者由于耗氧量较高，出现高山病的机会一般大于较瘦者。平时有低血压的人容易出现高原反应。

2、身体健康的老年人可以去西藏旅游，有基础疾病的自己决定。高反是因人因时变化的，每个人甚至同一个人每次去都有可能反应不一样。

3、对于身体健康的老年人去海拔1300米的地方：绝大数人都不会有高反，仅极个别人可能会有点轻微的高原不适症状。

4、看个人身体情况而言，不过老人高原反应确实要比年轻人更明显一些。如果老人岁数大，身体状况不是很好的话，还是不要尝试来高原，岁数不大，身体好的话，也可以来高原走走看看。

5、而且路不是很好，会有很陡，很晚，很颠的路。而且越到西边，海拔越高，会有一点高原反应，人会比较容易累。再加上早晚温差较大。所以如果是去散散心、探探亲，那是没问题的。但如果是参加旅游团去，就不是很建议。

西藏旅游老年人高原反应？老年人高原反应危险吗

第一：选择恰当的交通方式现在去西藏的交通方式很多，贪图方便的话，飞机是最快的。当然也可以乘坐火车，但是一般都是绿皮车。另外也可以选择自由行更大的方式就是自驾游。如果身体不太好的话，自驾游是最适合的方式。

西藏海拔4000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

初次去西藏最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。

可以帮助身体适应高原缺氧环境。如果高反严重，可以间断式吸氧，氧气选择医用氧，含氧量更高，药店或者医院都可以购买。如果出现严重头疼或者严重气短，一定要及时就医，不要擅自服用止痛药，以为不头疼了就是没有高反了。

(2)方法二：点进藏前几天要合理的分配，不宜过度劳累：在进入西藏旅游的时候前几天要休息好，切不可抱病入藏如果有条件的话，可在进藏前后喝几天红景天口服液。最好不嗜烟酒。

行前体检，最好对心肺功能做好全面体检，提前了解自身健康情况。保持良好心态，到达高原后，也要尽量克制心潮澎湃的激动情绪，保持平常心，不增加心肺负担。

岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

身体健康的老年人可以去西藏旅游，有基础疾病的自己决定。高反是因人因时变化的，每个人甚至同一个人每次去都有可能反应不一样。

得看心脑血管的情况，有没有高血压和肺部问题。

1、真实情况是高原反应根据各人不同体质而异的，大多数人不会有高原反应出现，以拉萨为例，旅居的外来人口相当多，如果长期受困于高山疾病的困扰，也不会在这边居住。

2、是可以去的，因为当地的空气是特别清新的，但是再去旅游的时候，最好周围有年轻人搀扶，而且也需要准备好氧气，因为海拔比较高，所以很有可能会产生高原反应，还需要携带一些药物。

3、我觉得60岁以上的人去西藏自驾游，你应该注意自己的身体状况，因为西藏属于高原区，可能缺氧年轻人上去，可能身体都吃不消，所以60岁以上的人一定要注意自己的身体状况。

4、不过上了些年纪的人，在自驾西藏时确实应该在身体方面多加注意保护，毕竟西藏处于高海拔地区，日夜温差大，十里不同天。而且容易出现缺氧高反。但是只要做好各项准备工作，这些问题都是可以解决的，不必过于担心。

5、岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

6、岁以上的老人，如果身体不好最好不要去，比如说有心脏病，高血压，哮喘等病的老人，是不能去的。

在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

在少数的大城市，这些都不成问题，当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。

进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。高原白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。切勿感冒！切勿感冒！切勿感冒！重要的话说三遍。

可以**70岁以上老人可以去西藏旅游，但需要准备好相关物品，并注意自身身体状况。

岁的老人去西藏建议带好个人物品。和吸氧的装置。最好带健康证和老年证。

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