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去西藏拉萨现在要穿什么衣服
1、所以建议你。带羽绒服外套和夏季衣服。白天穿夏季衣服，晚上穿羽绒服。我早上00上班时候西服外面在套个羽绒服，下班时刚好可以把羽绒服放在单位。下午30下班带着羽绒服回家，00左右气温骤降，我就穿上羽绒服。这是拉萨气温变化与衣着情况。
2、在计划前往西藏拉萨旅游时，衣物选择至关重要。根据当地气温，您需要准备一些轻便的衣物。建议携带温度范围在6°C至18°C的薄线衣、袷克或马甲。这些衣物既轻便又保暖，适合拉萨的气候。如果选择驾车前往，您需要注意途中可能会遇到寒冷的天气甚至降雪。在这种情况下，携带一件厚棉衣是明智的选择。
3、月到5月，拉萨、昌都、日喀则等地的气温在10到15度左右，但是昼夜温差大，晚上只有10度以下，需要旅行者携带春秋季节的衣物衣服，6月到8月，拉萨的气候凉快，午间较热，在10到26度左右，拉萨和林芝的温度差不多，中午在拉萨和林芝可以穿衬衣和长裤，夜晚可以穿毛衣和外套。
4、由于拉萨地区白天的紫外线强度较高，建议穿着防晒衣物，并做好防晒措施。 考虑到夜间气温较低，建议携带一些保暖衣物，如外套或长袖衣服。 如果计划前往珠穆朗玛峰等更高海拔地区，应准备羽绒服以应对更低的气温。
5、衣物搭配：尽管夏季拉萨白天气温较高，但早晚温差显著，需准备适量的厚薄衣物，以应对多变气候，并考虑防风需求。 证件携带：随身携带身份证、学生证、驾驶证等个人证件，以及部分现金，部分场合可能需要现金支付，确保旅途中金融交易便捷。
6、六月份去拉萨穿什么衣服：六月的拉萨气温差不多在十度到二十二度，昼夜温差大，因此厚外套肯定要带1件的，然后还要带薄外套，体恤、长裤、防晒服等，一般就是早晚穿厚外套里面穿短袖。白天紫外线还是比较强的，建议带好太阳眼镜、防晒箱，防晒指数30+以上的较好。
去拉萨的注意事项和准备的东西
1、出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。必须随身备好如下药品：抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。你必须记住：有一点不妥就吃药，防患于未然。
2、在前往拉萨的旅途中，建议携带一些易于消化的干粮，如水果和面包，同时准备充足的矿泉水。由于高原反应可能导致食欲不振和恶心，保持水分摄入至关重要。 随身携带必要的药品，包括抗生素、感冒药、止咳药、止泻药和消炎药，以及一些创可贴。
3、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。
4、拉萨的白天温暖宜人，但到了晚上则会变得非常寒冷，因此务必携带保暖衣物，尤其是早晚温差大，要特别注意保暖。带上一副墨镜和充足的防晒装备，比如遮阳帽、防晒霜以及润唇膏，因为紫外线非常强烈。在拉萨住宿方面，酒店设施齐全，即使不是旅游旺季，也无需担心住宿问题。
5、去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守拉萨人民政府的各项法规。
11月中旬去拉萨应该需要什么样的准备,各种准备,求详细。
切记不要贪便宜买普通的野营帐篷，并且尽量在出发前买好，不要到了拉萨再买。拉萨的户外用品，价格贵，并假货多。当然，要是您钱多得没地方花，只打算在房间里或是在市区附近郊游搭帐篷炫耀一番，那也可以。
如果本身就是那种不怕冷的人，里面穿上打底保暖衣物，外面套上加绒加厚的卫衣也是可以的。当然如果本身就比较怕冷，就得在里面多添两件保暖衣物了。11月西藏晚上降温之后还是挺冷的，基本都在0℃以下。如果晚上需要出门，那可需要好好做好防寒保暖的措施，否则一不小心感冒了就会很痛苦。
登山鞋、合适的衣物。去西藏不管是严寒的冬天还是炎热的夏天，一定要备好棉衣和防紫外线的衣服，因为西藏空气稀薄，紫外线很强，很容易晒黑，许多爱美的女士最好要多注意点。在拉萨有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫，一没有太阳就需要外套了。另外在西藏旅游走路较多，建议选择一双适合运动的鞋。
携带感冒药是必要的，因为高原环境容易引发感冒。此外，还应该准备一些针对支气管病灶的药物，例如慢严舒柠，这样可以在出现症状时及时进行治疗。出发前的准备工作不仅包括药物准备，还包括了解高原环境的气候特点和生活习惯。穿着适宜的衣物，如保暖的内衣和轻便的外套，可以有效适应高原的温差变化。
娱乐和休息：火车上的行程可能会较长，建议携带一些娱乐用品，如书籍、音乐播放器等，以打发时间。同时，带上眼罩和耳塞，以便在需要时休息。 财务准备：携带足够的现金或银行卡，以应对旅途中的费用支出。
从太原去拉萨旅行，火车是一种比较经济且富有情趣的方式。以下是一份详细的攻略：购票准备：选择时间：确定你的出行日期。由于拉萨是旅游热点，建议你提前规划并在12306官网或使用手机APP进行火车票预订。选择车次：目前从太原到拉萨没有直达火车，需要中转。
11月份从成都骑行拉萨,有什么要注意的吗
1、建议女生来事的第一天最好别骑车。 千万不要洗冷水澡。 海拔高的地方要注意保暖。口罩和抓绒头巾必备。食物问题 最好提前喝红景天或服用其他减轻高原反应的药物。 路上饮食多补充营养。 在路上各种小卖部里买吃的要看日期，经常有过期了的。在饭馆点菜之前要问好价格。
2、食：在饭馆点菜时注意荤素搭配，一般是各一半，最好让多放点盐（骑车出汗多），一般不要吃不熟悉的菜和豆荚类的菜，也不要吃凉菜和卤菜（怕吃了不安全），费时间的菜也最好不点（饿极了没时间等）；不要进太大的饭馆（店大欺客）也不要进苍蝇馆子（吃了怕拉肚子）。
3、记得一定要订制天气预报，避免扎营地有恶劣天气，还要注意扎帐篷的技巧，这些就需要上驴网学习了。
拉萨旅游注意
1、身体有疾病者谨慎进藏。任何时候去拉萨旅游需要带毛衣。特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区要带棉衣，羽绒服等防寒物品。拉萨的大部分寺庙是不能随意拍照，拍照要收费，有明码标价。拉萨是高海拔特殊地区，如果因天气因素引起道路塌方，泥石流，地方旅行社有权调整行程。
2、高原地区紫外线强烈，防晒工作不可忽视。为了防止皮肤干燥，建议随身携带并使用防晒唇膏、防晒霜等护肤品，每天坚持不懈地涂抹，这样可以有效防止水分流失，增强身体抵抗力。在高原上，感冒是万万要不得的。初到高原时，务必注意保暖，避免感冒。
3、注意防晒。高原紫外线强烈，一定要注意防晒。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。千万不要感冒。
4、去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守拉萨人民政府的各项法规。
5、拉萨旅游注意事项：安全第一！拉萨海拔较高，初到时身体需要适应，别急着疯玩，小心高原反应哦。交通选择：想要身体更舒服点，建议选择火车前往。火车慢慢爬升，身体有更多时间来适应高原，高原反应就没那么严重啦。
标签： 11月去拉萨要带哪些东西
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