6月去布达拉宫需要准备什么？去布达拉宫门票要提前多久订

攻略目录一览：

• 1、布达拉宫海拔3700米注意什么
• 2、参观布达拉宫的注意事项是什么?
• 3、决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
• 4、6月3日布达拉宫限流开放-预约指南
• 5、去布达拉宫需要注意什么
• 6、去布达拉宫要注意什么

布达拉宫海拔3700米注意什么

1、安全第一：在旅行中注意个人财物安全，同时遵守当地的法律法规，不要独自前往偏远或危险的地方。了解天气变化：高原天气多变，出发前要检查天气预报，做好相应的准备工作，如带上雨具或防风衣物。保持体力：游览布达拉宫需要爬坡和步行，建议保持良好的体力状态，如有需要可以携带便携式氧气。

2、注意保暖，不要感冒，最好是在6月至10月去，这时气候不是太冷。注意高原放应，大多数人是不会发生的，但需要特别注意，尽量不要做剧烈运动。夏季去时还要注意防晒，夏天去气温比较暖和，但是那里的紫外线照射较强，容易晒伤皮肤，要准备防晒霜墨镜、帽子。

3、注意：1，注意保暖，不要感冒。2，夏季去拉萨要防晒，虽然夏天去气温比较暖和，但是那里的紫外线照射很强，容易晒伤皮肤，要摸防晒霜，戴墨镜，戴帽子。3，注意高原反应。

4、高原反应预防：由于布达拉宫位于海拔约3700米的高原上，游客可能会经历高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，可以提前服用一些高原反应的药物，如红景天等。防晒保暖：高原地区紫外线强烈，即使在阴天也要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。

5、高原反应：布达拉宫位于海拔3700米的拉萨市区，游客可能会出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难等。因此，建议游客提前做好身体检查，确保身体状况良好。同时，到达拉萨后，最好在酒店休息一两天，适应高原环境。宗教信仰：布达拉宫是藏传佛教的圣地，游客在参观时应尊重当地的宗教信仰和习俗。

6、前往海拔3700米的布达拉宫时，需要注意以下几点：注意保暖：由于海拔较高，气温可能较低，因此要注意保暖，避免感冒。建议在6月至10月期间前往，这时气候相对温暖，更适合游览。注意高原反应：大多数人在高海拔地区不会发生严重的高原反应，但仍需特别注意。尽量避免做剧烈运动，以减少高原反应的风险。

参观布达拉宫的注意事项是什么?

**遵守规定和礼仪**：布达拉宫是藏传佛教的重要圣地，有许多关于行为和着装的规则。例如，进入宫殿时，需要遵守所有的宗教禁忌，如禁止拍照、禁止戴帽、禁止踩踏门槛等。请尊重当地的宗教文化和传统。 **注意安全**：由于布达拉宫位于高山之上，所以需要注意安全。

尊重当地文化：布达拉宫是藏族人民的圣地，游客在参观时应尊重当地的宗教和文化习俗。例如，不要随意触摸佛像和壁画，不要大声喧哗，不要穿着暴露的衣服等。 购票参观：布达拉宫的门票需要提前一天在售票处购买，每天的参观人数有限，因此建议游客提前规划好行程。

高原反应：由于拉萨海拔约为3650米，游客可能会经历高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，必要时可以服用一些预防高原反应的药物。门票和开放时间：布达拉宫的门票通常需要提前预订，特别是在旅游旺季。

布达拉宫的游览时间规定为一小时。进门时会给你一张纸条，上面注明进门的时间，出宫时要检查，不能超过一小时。这对于一般游客倒没什么，对于导游，如果超过了时间，就要被扣导游证，并罚款。同时为了减少游客在布达拉宫逗留的时间，导游禁止解说。进门时凭《换票证明》拿到真正的布达拉宫门票。

参观布达拉宫的注意事项：酗酒、衣冠不整等影响公众形象的游客，以及无行为能力或限制行为能力者无监护人陪伴的，谢绝入布达拉宫参观。入宫前，游客需将贵重物品自行保管，大件物品寄存，参观结束后回物品寄存处取回。若止票前，游客未及时取走寄存物品，需本人前往布达拉宫雪城西门自行取走。

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。

暑假期间，尤其是七月份，去西藏旅游的费用会相对较高，因为那时正值旅游旺季。住宿费用大约在每晚一百五元左右，这仅仅是较为普通的一般家庭旅馆。吃饭方面，每天大约需要60到80元人民币。拉萨是必去的地方，可以游览布达拉宫、大昭寺、羊卓雍湖和哲蚌寺。

住宿方面，若选择中等水平的住宿，每人每天住宿费用大约在200元到500元之间，六天的住宿费用大约在1200元到3000元。餐饮费用则根据个人口味和消费习惯而定，预算在300元到800元每天，六天的餐饮费用大约在1800元到4800元。

下面为大家送上最全自驾游攻略！ 时间选择 先要选择好去西藏的时间。我大致的看了一下西藏的季节变化，最佳的自驾游时间因该是四到八月。我觉得这个因人而异，不同的时间去可以看到不同的景色。

关于自主去西藏旅游的预算，我为你提供一个大致的参考。以10天行程为例，以下是两种不同的预算方案： 节俭型：如果你追求经济实惠，住宿选择最低标准，如火车硬座，夜宿青旅或车站铺位，每天住宿费用约30-50元，总计270-450元。火车票来回800元，饮食以简单饭菜为主，每天50元，总计500元。

6月3日布达拉宫限流开放-预约指南

1、疫情过后，布达拉宫已经开放了。具体信息如下：开放时间：布达拉宫已于6月3日限流开放，开放时间为每天的9：0015：00。参观要求：参观当日需出示三次二维码电子票，并携带身份证、西藏“健康码”以及佩戴口罩。在入口处和指定地点需进行个人安检，不允许携带水、打火机、易燃易爆物品等进入布达拉宫。

2、开放时间随着国内疫情形势的好转，我区市民的生活正逐步走上正轨，现经上级主管单位批准，在严格落实新冠肺炎疫情防控措施的前提下，布达拉宫将于2020年6月3日起有序开放，实行预约、分时、限流参观。

3、布达拉宫恢复开放公告随着国内疫情形势的好转，我区市民的生活正逐步走上正轨，现经上级主管单位批准，在严格落实新冠肺炎疫情防控措施的前提下，布达拉宫将于年6月3日起有序开放，实行预约、分时、限流参观。

4、开放了，6月3日，在严格落实新冠肺炎疫情防控措施的前提下，西藏布达拉宫有序恢复对外开放。开放期间实行预约、分时、限流参观，每日预约参观人数限额2100人。据了解，游客进入景区游览将严格执行“一进一测、实名登记”制度，不仅需佩戴好口罩，还需出示本人电子票、二代居民身份证和健康码。

5、布达拉宫自2020年1月27日起闭馆，恢复开放时间另行通知。2020年3月1日，首次开放布达拉宫网络直播参观。随着国内疫情形势的好转，区市民的生活正逐步走上正轨，现经上级主管单位批准，在严格落实新冠肺炎疫情防控措施的前提下，布达拉宫将于2020年6月3日起有序开放，实行预约、分时、限流参观。

去布达拉宫需要注意什么

1、大多数人在高海拔地区不会发生严重的高原反应，但仍需特别注意。尽量避免做剧烈运动，以减少高原反应的风险。如出现头痛、恶心、呕吐等高原反应症状，应及时就医或采取相应措施。注意防晒：夏季前往布达拉宫时，气温较暖和，但紫外线照射强烈。

2、**文化尊重**：布达拉宫是藏传佛教的圣地，进入时要脱帽、不要大声喧哗、不要随便拍照（尤其是佛像和僧侣）。 **服装**：由于拉萨的紫外线较强，建议穿长袖衣物和帽子。同时，考虑到藏族的传统，最好避免穿着暴露或带有冒犯性的衣物。

3、宗教信仰：布达拉宫是藏传佛教的圣地，游客在参观时应尊重当地的宗教信仰和习俗。不要随意触摸佛像和壁画，不要在寺庙内大声喧哗或穿着暴露。服装：由于布达拉宫位于高原，气温变化大，白天和晚上的温差可能会达到10度以上。因此，游客需要准备足够的衣物，以防寒冷。

4、布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌：进大殿后不能戴帽和墨镜，尤其不能穿裙子，穿裙子的游客会被要求换上裤装方可入内。大殿内不能拍照，也不能用脚踩踏门槛。进布达拉宫会接受严格的安检，管制刀具、易燃易爆物品、液体饮料等都不能带入，大的包也有可能被要求打开检查。

5、可以选择公共交通工具如公交车、出租车等前往布达拉宫。如果不熟悉路线，可以请当地导游或酒店工作人员帮助规划行程。紧急情况：了解当地的紧急联系电话，如医院、警察等，并随身携带必要的药物。总之，布达拉宫是一个充满历史和文化的地方，遵循以上注意事项，可以帮助你更好地享受这次旅行。

去布达拉宫要注意什么

前往布达拉宫要注意以下几点：注意保暖：气候考虑：最佳前往时间是6月至10月，此时气候相对温暖。其他时间段气候寒冷，需做好保暖措施，防止感冒。防晒措施：夏季防晒：夏季虽然气温较暖，但拉萨紫外线照射强烈，容易晒伤皮肤。务必涂好防晒霜，佩戴墨镜和帽子进行防护。

到达拉萨后，建议适应1-2天，避免剧烈运动，并保持良好的休息和饮食。 注意防晒保暖：高原地区紫外线辐射强烈，阳光照射时间长。游客应佩戴太阳镜、涂抹防晒霜，并携带保暖衣物以应对早晚温差。 尊重当地风俗：布达拉宫是藏传佛教的圣地，游客应遵守寺庙规定，如禁止吸烟、禁止拍照。

高原反应：由于拉萨位于海拔3650米的高原上，游客可能会出现高原反应的症状，如头痛、恶心、呕吐等。建议提前做好身体准备，适当锻炼身体，避免剧烈运动和过度劳累。到达后要注意休息，多喝水，避免饮酒和吸烟。

参观布达拉宫时，游客需遵守一系列严格的规定。其中，禁止携带水、饮料、化妆品等液体，以及刀具和火具等物品。若携带了这些物品，游客可将它们暂时寄存在布达拉宫售票处，待参观结束后从北门出时，再到寄存处取回。在参观过程中，游客还需注意着装规范。不能戴帽子或佩戴墨镜，女士的衣着不应过于暴露。

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