12月去西藏要注意什么？12月去西藏要提前准备什么

攻略目录一览：

• 1、冬天去拉萨需要准备什么材料
• 2、11月底12月初准备去拉萨,不知道要注意什么?
• 3、12月份进藏需要注意事项

冬天去拉萨需要准备什么材料

1、建议携带羽绒服、毛衣、长裤、手套、帽子等保暖衣物，以及防晒霜、墨镜等防晒用品。此外，由于高原气候的特殊性，还需要注意预防高原反应，如提前服用红景天等药物，保持良好的心态和充足的睡眠。

2、春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。夏天进藏，西藏的昼夜温差较大，可准备长袖T恤加薄外套，因气温不高且紫外线强烈所以一般不建议穿短衣短裤短裙。

3、冬天去拉萨注意保暖：冬天去拉萨必备衣物：保暖套装2-3套，换洗内衣裤3-4套，特别是女孩子建议带几条一次性纯棉内裤，方便换，旅游期间洗衣服不是很方便，加厚毛衣、加绒卫衣；羽绒服、冲锋衣、毛线帽、围巾、手套等等。注意高反问题：人进入海拔3000米以上的区域，就有发生高反的可能性。

11月底12月初准备去拉萨,不知道要注意什么?

此时进藏建议带上冲锋衣、羽绒服、毛衣毛裤等保暖性较好的衣服，也可以适当带一些卫衣、衬衫等比较薄的衣服；内衣内裤以纯棉的为宜，鞋子的选择注重保暖的同时还要注重防水防滑（积雪融化路面比较湿滑）。此时珠峰、阿里这些地方气温比较地，不适合去这些地方游玩了。

一般来说不建议11月份这个时候去拉萨玩，不仅多数景区住宿会封闭，而且气温低很容易感冒高反。拉萨的紫外线特别强烈，一定要做好防晒措施，带好防晒用品。11月份拉萨的气温比较低，多带几件保暖防寒性强的衣服。

此外，11月去拉萨还需注意以下事项：保暖衣物：西藏11月的天气已经很冷，需携带保暖内衣、毛衣毛裤、羽绒服等保暖厚衣服，以及帽子、围巾、手套等防寒物品。防晒用品：虽然已进入冬季，但西藏部分地区紫外线仍然较强，建议携带防晒霜、墨镜、太阳伞和太阳帽等防晒用品。

12月份进藏需要注意事项

**安全注意事项**：尽管12月份的九寨沟景色迷人，但游客仍需注意安全。降雪可能导致部分景区道路湿滑，游客在游览时需格外注意安全。建议穿着防滑鞋并携带必要的安全装备，如登山杖等。同时，由于气温较低，游客还需注意保暖，避免感冒或其他健康问题。

建议带上防晒霜，虽然雪山的气温低，但是紫外线真的很强烈，防晒霜要涂，太阳眼镜也要戴上，不然眼睛睁不开。攀登玉龙雪山鞋子一定要准备合适，普通的登山鞋就行了，也并不是非要穿雪地靴，但是一定要防水防滑，较好选择轻便的鞋子，这样登山不会太累。

入藏前准备。自驾入藏车辆一定要进行保养、检查，备胎也要检查，具体怎么检查我就不啰嗦了。自驾一定要2人以上，带好一些必需品和应急物品（手电筒、可以明火升烟的设备），不要以为自己的车技很好就掉以轻心，西藏的路不像内地的城市道路，弯路多、雪路多、冰路多，低调最好。

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