攻略目录一览：
西藏拉萨布达拉,林芝,纳木措,从武汉出发,坐火车去,飞机返程六晚七日旅游攻略
按照这个给你一些建议，你参考一下
D1：拉萨市内，住拉萨
D2：拉萨-林芝（途中可以去巴松措、卡定沟），住八一
D3：八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟，住八一
D4：八一-鲁朗（看最美山峰——南迦巴瓦峰，欣赏鲁朗林海风光），住八一
D5：八一-拉萨，住拉萨
D6：拉萨-纳木错，住拉萨
D7：返程
林芝旅游的注意事项预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。
7天西藏游玩 求攻略
大昭旅游攻略西藏6，7,8天行程安排
太多的人已经用了太多的辞藻 去形容西藏，在西藏，每个湖都有自己的故事，都有自己的气质。有仙风玉骨的女神，也有魅惑美艳的罗刹;有欲语含羞的少女，也有高冷典雅的贵妇。这里的湖水无需万顷花海点缀，她们的美丽是在于她本身。而与雪山的相依相偎，又相互映衬着巍峨挺拔与秀丽清柔的极致融和之美。
每一次在湖边的驻足，细细体会每一缕光映射下的每一片涟漪的变幻，足以让人深深沉迷、感动而久久不舍离去……
好了，如果你到西藏旅行可以选择我们大昭旅游，根据目前市场情况，为您推荐以下行程
6天行程推荐
林芝山南日喀则纳木错6日游
7天行程推荐
林芝山南珠峰纳木错7日游
8天行程推荐
珠峰阿里8日游
6天行程推荐
林芝山南日喀则纳木错6日游
亮点：不走回头路，经典景点打卡
具体行程如下：
第一天：拉萨—米拉山—巴松措—林芝
第二天：林芝－鲁朗林海－雅鲁藏布大峡谷－索松村
第三天：索松村－拉姆拉措 －加查
第四天：加查－达沽峡谷 －桑耶寺－羊湖—卡若拉冰川－日喀则
第五天：日喀则－扎什伦布寺－尼木－纳木错
第六天：纳木错—羊八井温泉—拉萨
拉林高速，网红公路
大峡谷
7天行程推荐
林芝山南珠峰纳木错7日游
亮点：不走回头路，经典打卡地
D1：拉萨一思金拉措——雅鲁藏布江大峡谷（索松村）
D2：索松村—朗县—亲猴台—拉姆拉错（如果去不了改为青朴修行地）—加查或泽当
D3：泽当或加查——羊湖——卡若拉冰川——满拉水库——日喀则或江孜
D4：日喀则——定日——加乌拉山口——绒布寺——珠峰（日落、日出）
D5：珠峰——扎什伦布寺——日喀则
D6：日喀则—尼木—东古拉山口—藏北草原—纳木错—圣象天门（纳木错北岸）
D7：圣象天门——那根拉山口——念青唐古拉山——拉萨
桃花村，季节性景区
巴松措
绒布寺，在这里眺望珠峰
加乌拉山口，在这里可以看到4座8000米以上的高峰
8天行程推荐
珠峰阿里8日游
亮点：西藏以西，天上阿里；
D1拉萨一羊湖一卡若拉冰川一江孜古堡一日喀则
D2日喀则一拉孜一萨嘎
D3萨嘎一玛旁雍措一拉昂措一塔尔钦
D4塔尔钦一扎达土林一古格王朝一扎达
D5扎达一冈仁波齐一萨嘎
D6萨嘎一佩枯措一西夏邦马峰一老定日一珠峰
D7珠峰一绒布寺一乌拉山一拉孜一日喀则
D8日喀则一扎什伦布寺一雅鲁藏布江一拉萨
羊卓雍措，三大圣湖之一
加乌拉山口
扎达土林
冈仁波齐
行程可以自由搭配，根据需要，一般会以拉萨为中心；喜欢我们的攻略可以私信我们官微客服；
大昭旅游是干嘛的？很多人都有这样的疑问。
大昭旅游经营客栈，旅游线路，汽车租赁，还有最顶级的旅行管家服务，很多第一次旅行的也不用担心，我们可以给你详细的行程安排，预算服务。
一个人来也不要担心，大昭旅游的专业旅行管家可以给你找到小伙伴，在虚拟的网络世界里，我们丰富的防坑防骗经验会给你西藏之行提供安全保障。
在游玩过程中，我们的旅行管家随时在线跟踪游客游玩情况，对所遇到问题能及时，快速处理。
西藏布达拉宫适合在什么季节去游玩呢？从成都出发，七天游该怎样规划路线？
秋天到西藏布达拉宫旅游最适宜，这个时候天气不冷不热的刚刚好。如果从成都出发首先会到海螺沟、新都桥、巴塘、八宿、波密、林芝、最后到拉萨。西藏一辈子要去一次，那里除了有美丽的风景，还有善良纯朴的西藏朋友。前往西藏布达拉宫的沿途都是美得让人移不开眼的风景，所以建议大家要到西藏布达拉宫旅游，最好是选择自驾游。接下来给大家出一下关于成都到布达拉宫7天自驾游的攻略。
成都到布达拉宫首站海螺沟
既然是自驾游，在出发前就需要准备好需要的物资，比如零食、水、氧气瓶等，车子也要记得加满油。一切准备就绪后就可以从成都出发了，沿着雅西高速开，会经过甘孜泸定，然后再到达海螺沟的磨西古镇。到达磨西古镇就可以停下来休息，吃个晚饭后，可以到古镇逛一逛，看看磨西古镇的美景，有助于消化这一天的舟车劳顿。将磨西古镇的夜景尽收眼底的同时，还能亲身体验这里的风俗民情。休息好之后，第二天就可以继续从海螺沟出发了。
海螺沟的下一站是新都桥
大早上出发会到达海拔高达4000多米的折多山，号称康藏第一关，会让人很有征服欲的一座山。折多山之后就会到达一个充满民族风味的小镇新都桥。这里秋天是最美的，可以算是摄影师们的摄影天堂了，简直美得像一副画，来到这里了就请你们准备好自己的相机，把最美的风景给带回去，也不枉此行。
新都桥的下一站是巴塘
吃完早餐继续从新都桥出发，要翻越这几座4000多米的高山。高尔寺山、剪子歪山以及翻卡子拉山，接着就会到达理塘，被称为最高的城。然后穿越海子山垭口草原，就能看到姐妹湖，将姐妹湖的美景一览无遗。最后就会到达被誉为“弦子之乡”的巴塘县城。
巴塘的下一站是八宿
从巴塘出发下一站就到八宿了。到了八宿就说明正式进入西藏区域了，这时候车子开始沿三江领域行驶，进入艰险的川藏公路，过了川藏公路就来到了芒康县城。跨过澜沧江到达左贡。在左贡吃完午餐出发就到达海拔6000多米的东达山、经邦达草原、翻业拉山。一路上都是蓝天白云，路宽了心也自然随之变宽了。
八宿的下一站是波密
早上开始翻过安久拉山垭口进入到然乌湖。然乌湖的面积是22平方公里，海拔3800多米。走进号称有着江南之称的西藏林芝地区，领略最美的冰川米堆冰川。波密就是西藏的小瑞士，一路的风景尽显富态之美。
波密的下一站就是林芝
刚刚说了进入波密后，接着就是进入林芝地区了。一路沿着帕隆藏布江而上，感受云杉林的神秘，然后向通麦出发。通过了通麦大桥就来到了著名的“石锅鸡”，再经过垭口一路往下，顺着尼洋河而上，就来到了号称“八一镇”的林芝地区。
林芝的下一站就是拉萨
吃完早餐后开始出发，行驶在拉林高速上，沿着尼洋河而上，领略尼洋河一路的风景，然后翻越318线的最后一座雪山，海拔高达5000多米的米拉山，下山之后就到达了拉萨。这场成都到布达拉宫的旅行就可以圆满结束了。
西藏7日游
第一天下午建议去大昭寺周围逛逛，去仓姑寺喝喝甜茶就差不多了，晚上要是没有高反的话就去拍拍布达拉宫的夜景。剩下的三天可以去林芝雅鲁藏布大峡谷，或者去趟山南，去看看西藏第一座寺庙桑耶寺还有第一座宫殿雍布拉康等等。桑耶寺离拉萨很近，坐大巴两个多小时，然后坐船横跨雅鲁藏布江就差不多到了。
标签： 西藏拉萨7日游
还木有评论哦，快来抢沙发吧~