攻略目录一览：
本人学生,家住烟台,想暑假的时候去西藏看看,求资深驴友帮忙写写攻略...
你玩一周时间的话，到达拉萨后，第一天先休息下，如果这天身体没有不适的话，就出去走动走动顺便去买第二天布宫的门票，然后去逛下大小昭寺，然后第二天去布宫，然后再打的去色拉寺，每天下午3点有辩经。
烟台先到西安。早上早点走，晚上就可以到。可以在西安附近玩几天，比如兵马俑，华清池，以及西安市区。 西安到兰州，可以在兰州停留一下 兰州到西宁或者格尔木，做好进藏前的准备 进藏的旅游 5 出藏的时候，可以考虑走川藏线，沿途风光很好。
第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺 第三天，拉萨——山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。晚上住山南。第四天，山南——羊卓雍错（湖景很美）——浪子卡（沿途有个什么冰川）——江孜（红河谷拍摄地及故事原型）——日喀则。
去神山一定要办边境通行证，在巴噶会有检查站查边境证，从阿里南线到塔钦和塔钦到普兰都会经过，或许有些时候还会有流动的检查哨。藏民及体力非常好的驴友一天就能转完，一般的人二天也可以完成。
一个人去西藏旅游该注意什么?
1、**饮食和水分**：在高原地区，应食用易消化且富含维生素的食物，并保持充足的水分摄入。避免饮酒和吸烟，因为这些行为可能会加剧高原反应的副作用。 **同伴陪伴**：考虑到西藏的特殊环境，建议旅行时最好有同伴陪伴，以便在必要时相互支持。总之，充分的准备和了解高原环境对旅行的安全至关重要。
2、最后，在海拔较高的地区旅游时，不要做剧烈运动，避免过量饮酒，注意保暖，携带一套防水的冲锋衣裤，鞋子要防水。去西藏旅游是一次心灵放飞之旅，那里的自然风光需要我们用心感受。
3、防晒保暖：拉萨紫外线辐射强，游客需做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴墨镜、遮阳帽等。此外，拉萨日夜温差大，即使在夏季，早晚气温也较低，游客需携带足够的衣物以保暖。饮食安全：在拉萨品尝当地美食是一种独特的体验，但游客应注意食物卫生和安全。
4、选择火车入藏，避免前往偏僻地区，集中在成熟旅游线路和景点，如拉萨，这样的行程相对安全。拉萨市区遍布武警，增加了安全感。 在拉萨游玩几天后，选择飞机或火车返回，这样可以减少旅行过程中的安全隐患。 自驾或骑行川藏线需要谨慎。
5、西藏旅游注意事项，到西藏前：进入高原前，一定不能感冒，禁止烟酒，防止呼吸道感染；避免过度疲劳、劳累，要养精蓄锐，充分休息好。到西藏旅游前，应适当服用一些红景天、高原安等药品，也可以服用西洋参，以增强肌体的抗缺氧能力。尽可能预备防止感冒的药物，抗菌素和维生素类药物。
暑假去西藏旅游攻略来喽
1、第一：防晒，无论男女，西藏是离太阳比较近，空气又稀薄，紫外线很强烈，所有不论男女都应做好防晒工作。第二：防干燥：尤其针对女性同胞，西藏大部分地区是很干燥的，注意补水 并不是说男的没事了，有的人鼻腔粘膜脆弱，干燥引起流鼻血也是很常见的。
2、如何去西藏旅游，那当然是乘坐着火车飞机，带着相机去西藏旅游了啊，那去西藏旅游拍照带什么相机镜头好呢，个人意见是只要你有体力，尽量带你背的动的镜头吧，如果体力有限，那带一支广角和一支长焦是必须的配置，当然身体吃得消的话，最好用两个相机啦。
3、建议住宿二星级的格尔木宾馆（双人房约140元），因为格尔木是青藏公路的实际起点（从旅游角度看），以后的食宿条件较差，为应付从格市到拉萨1100多公里高海拔行程中出现的各种情况，对内地游客而言是应该在此“充充电”的。当然您也可选择20元一个床位，无独立卫生间的格尔木招待所。
4、如果您的行程中含有珠峰，然乌等地时，必须要乘越野车，因为7月份后，西藏进入雨季，以上景点商务车走不了。衣服着装：西藏昼夜温差比较大，但是白天温度并不高，来西藏，衣物可以准备：T恤，长裤，短裤，薄外套。
标签： 暑假去日喀则住哪里比较好
还木有评论哦，快来抢沙发吧~