2月去西藏旅行要带什么必需品？2月去西藏旅行要带什么必需品呢

攻略目录一览：

• 1、2月去西藏旅游要做哪些准备
• 2、自驾去西藏游玩,需要准备什么?
• 3、去西藏需要的必备品?

2月去西藏旅游要做哪些准备

身体准备 由于西藏高原缺氧，建议旅游者在出发前多做无氧和有氧运动增强身体素质，如：快走、爬梯、游泳、骑行等。对于存在慢性疾病、高血压、心脏病等疾病及老年人和儿童，建议请医生指导，或者谨慎考虑是否适合前往西藏旅游。

飞机：拉萨贡嘎机场是主要入口，但直接飞往高原可能增加高原反应风险。 火车：青藏铁路是体验高原风光的绝佳选择，且有助于逐步适应海拔。 自驾：适合经验丰富的旅行者，需注意高原驾驶的特殊性。证件办理 前往西藏旅行需要办理边防证，尤其是前往阿里、珠峰等边境地区。

刹车片：进入藏区刹车片的磨损比较大，在行驶途中听到轮胎摩擦的声音，那就换一个刹车片，确保行驶安全。 （5）其他车辆物品：线路地图、备胎、铁丝、毛巾若干。 （6）防滑链：7-9月使用几率不大，但是10月至次年5月必备。

去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

最佳旅游时间：选择7-9月或4-5月去林芝赏桃花，10-12月去拉萨晒太阳。 穿衣指南：夏季只需普通衣物，但要注意防晒；去纳木错、珠穆朗玛峰等地，尤其在高山过夜，需准备抓绒衣、冲锋衣甚至羽绒服。

如果想要去西藏旅游，提前做好充分的准备非常有必要，最好提前一个月就开始做好旅游攻略，准备好证件，毕竟现在是实名制，不管选择坐飞机或者住宿，都必须要提供身份证才行。

自驾去西藏游玩,需要准备什么?

要准备的物品 车辆检测和保养相关：对车辆进行全面的保养和长途检测，包括机油、机滤、空滤等的更换。检查刹车制动系统、油路、电路、轮胎等，确保安全可靠。个人身体准备相关：如果担心高原反应，可提前1015天服用红景天、高原安等药物。患有呼吸系统、心血管系统疾病的，需先治疗，待病情稳定后再出发。

西藏自驾游时，务必携带一件羊毛大衣，高原地区气温较低，羊毛大衣能为你提供良好的保暖效果。同时，你应当准备一张西藏地图，因为高海拔地区信号不佳，可能出现网络信号中断的情况，地图将帮助你更好地导航。高原环境特殊，不仅寒冷，还需要注意高原反应。

准备车用充气泵、补胎胶条、胎压监测、拖车绳、接电线和千斤顶等应急设备。此外，携带多功能电源（照明、充气、接电等）以应对突发情况。 证件准备 携带身份证、驾驶证、行驶证等必备证件。如需前往边境地区，请提前办理边防证。建议办理中国石油加油卡，以便在藏区加油。

食物和水：在西藏旅行，由于路途遥远，可能会遇到补给点较少的情况。因此，建议自驾游者自带一些食物和水，以备不时之需。 住宿和休息：西藏的住宿条件相对较差，特别是在偏远地区。因此，建议自驾游者提前预订住宿，或者准备一些便携式的露营设备。

车辆准备：自驾游去西藏，你可以选择很多车，只要你愿意，自行车、摩托车、QQ、奥拓、五菱、拖拉机、轿车，跑车都可以，最重要的是你需要有一颗吃苦耐劳的心。

身体准备：高原反应是进藏者常见之忧虑，实则乃正常现象。进藏前半月，每日服用红景天（泡水）并保障充足睡眠，可助适应。此外，禁烟酒，防上呼吸道感染，西洋参适量服用可提升抗缺氧能力。保持好心态，无需刻意锻炼，一般情况不会遭遇严重高原反应。

去西藏需要的必备品?

1、冲锋衣：建议选择带有绒布内胆的夹层冲锋衣，适应西藏多变天气。 轻薄羽绒服：一件便于携带的羽绒服，可在寒冷时保暖。 连衣裙：为拍照准备，如茶卡盐湖等地，拍照美观。 披肩：冷时披着保暖，可在拉萨等地购买或提前准备。 拖鞋：必备，洗澡等场合实用。

2、去西藏旅游要带的必需品包括防晒用品、抗高反药物、防治急性高原病的药物、日常用品和牛仔裤等。防晒用品是必备的，因为西藏的紫外线特别强，最好不要穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季建议带上羽绒服、保暖内衣，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。

3、去西藏旅游，应准备以下物品： 随身药品：肠胃药、感冒药、常用消炎药、晕车药、头疼粉、止痛片、创可贴。这些药品能帮助应对高原环境可能带来的不适。 服装：根据季节选择合适的衣物。淡季时虽然温度有所升高，但秋衣秋裤、抓绒外套和薄冲锋衣是必需的。

4、药品：由于西藏地区海拔较高，可能会引起高原反应，因此建议携带一些常用药品，如红景天、葡萄糖等，以帮助身体适应高原环境。同时，也可以准备一些感冒药、止痛药等常用药物。 防晒用品：西藏地区紫外线较强，长时间暴露在阳光下容易导致皮肤晒伤。

5、去西藏需要准备的东西：重要物品 防晒用品：西藏日照强烈，防晒霜、太阳镜必备。 保暖衣物：西藏昼夜温差大，需携带羽绒服、保暖内衣等。 药品：高原反应是常见问题，建议携带抗高原反应的药物，如红景天、丹参等。此外，还需准备常规药品，如感冒药、止痛药等。

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