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去西藏旅游是暑假好还是寒假好。温度怎么样
最佳旅游时间：西藏的最佳旅游时间是暑假期间，此时温度适中，含氧量也相对较高，有利于游客适应高原环境。体检准备：由于西藏海拔较高，游客在出发前应前往医院进行体检，确认自己的身体状况是否适合高原旅行，避免盲目前往造成身体不适。携带常见药物：带上常见的药物非常必要，如感冒药、创可贴等。
暑假期间是最佳旅游时间，此时温度适宜，且空气中的含氧量相对较高，有利于适应高原环境。体检与健康准备：进行体检：由于西藏海拔较高，出发前应前往医院进行体检，确保身体状况良好，能够承受高原反应。避免感冒：出发前保持充足的睡眠，避免感冒，因为感冒可能加剧高原反应。
建议暑假去西藏，暑假是非常适合旅游的时间段。西藏位于我国高原地带，也有着“第三极”的美誉，平均海拔较高，气候变化大，早晚温差也大，除了夏秋季节外，其它季节的气候都偏冷，去游玩的时候少不了厚重的羽绒服。
关于徒步西藏的路线和路程的探讨
1、西藏徒步的经典路线是318国道。以下是关于该路线的具体信息：路线选择理由：318国道是西藏较为完善的道路之一，相较于其他路线，其周边的住户较多，每隔一段路程就能看到乡县，这为徒步旅行者提供了相对较好的生活补给和安全保障。
2、建议：成都开始，搭车兼徒步，走个相对完整的318川藏线；另外，不要选择冬季，一个是景色单调，二是不安全，夏季路上可与很多骑行、搭车、徒步的朋友结伴、交流，会多很多乐趣，冬季不定什么时候大暴雪，无处藏身，也无人知道你，很危险！暑假时间也长些。
3、拉萨徒步路线主要有滇藏线。滇藏线：从云南开始，途径香格里拉、德钦、盐井、芒康、邦达、八宿、然乌、波密、鲁朗、林芝，最终到达拉萨。这条线路风景壮丽，可以欣赏到日照金山、古盐田等独特景观。
4、西藏十大徒步路线包括：冈仁波齐转山：特点：极具挑战性，对体力和毅力要求高，绕神山一圈象征洗涤罪孽和成佛的可能。拉萨至楚布寺：特点：经典路线，融合历史与自然探索，适合初次进藏的徒步者，可了解噶举派历史并感受西藏草原风光。
5、线路参考：D1 塔尔钦-经幡广场-曲古寺-止热寺 D2 止热寺-卓玛拉垭口-尊珠普寺 D3 尊珠普寺-宗堆-塔尔钦 去西藏，最不能错过的就是冈仁波齐转山，因为没有哪个地方的徒步，会比冈仁波齐更需要直面你的内心。冈仁波齐转山分为外圈和内圈，外圈全程49公里左右，需要转够十三圈才能进入内圈。
打算寒假进西藏,大家有什么建议
1、不适宜到西藏旅行的人 心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。
2、提前进行体能训练，增强体质。 咨询医生，可能需要服用特定的预防药物，如奥默蓝养片等。 在前往西藏之前，可以先到较低的海拔地区适应一段时间。 保持良好的饮食习惯，避免过度劳累。 一旦出现高原反应的症状，如头痛、恶心、呕吐、疲劳等，应立即休息，并可能需要服用药物缓解症状。
3、我个人建议最好是飞机去火车回来，因为坐火车上高原很痛苦，飞机去反而没事儿。我不知道是不是误区，至少以我的经历是这样的。你们时间很紧张，火车单程就要差不多两天两夜，根本没时间玩儿了。
4、出游最省钱要点：如果时间够宽松，建议能搭车就搭车，完全免费；住青年旅社。在小店吃饭。住宿+饮食一天也就是50元左右。不建议露宿街头。青年旅社应该还能遇到同游的驴友。
标签： 寒假去林芝带些什么东西
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