放暑假去珠峰带些什么东西？去珠峰的注意事项

攻略目录一览：

• 1、暑假去西藏旅游天气如何
• 2、去西藏要提前准备些什么?
• 3、我想坐火车去西藏,该怎么计划
• 4、进藏要带的东西

暑假去西藏旅游天气如何

1、合适，暑假去西藏气候凉爽，景色迷人，还可以去参加当地民俗活动，不过可能游客会比较多。七八月份的西藏白天温度在20℃左右，晚上会冷，昼夜温差大，晚上记得穿厚一点的衣服就可以了。暑假正好夏秋之间，植被是最茂盛的时候，空气中含氧量在四季中最高，所以暑假去西藏旅游最舒服。

2、西藏穿衣遵循多层的原则，因为西藏天气很多变，早晚温差也大，到了暑假，可以短袖+外套，再+围巾+帽子，遇到降温再加衣服，遇到天热就脱外套。 拉萨、林芝、山南、日喀则穿衣 短袖+长裤+薄的防晒外套，天气热的话只穿短袖，阴雨天和晚上加外套，这样一般就够了。

3、①天气：7月份是西藏的夏季，天气晴朗，降水较少，平均气温在20℃左右，夜晚温度也不会太低，大约在5℃到10℃之间②早中晚温度：早晚温度差异不大，早上和晚上可能需要穿上薄外套，中午的时候可以穿上短袖衣服 ③适合穿的衣服鞋子：建议穿轻便的服装，可以选择短袖衬衫、T恤、休闲裤等。

4、月后，西藏进入雨季，情况是晚上下雨，白天放晴。并不会影响第二天的旅行观景。天气温度表现为：白天在30度左右，晚上在10度左右（拉萨市）。珠峰纳木措晚上的温度在5～10度之间。所以如果在这两个地方过夜，请带上厚外套或者羽绒服。

去西藏要提前准备些什么?

1、去西藏旅游需要提前准备好防治急性高原病的药物、由于西藏的气候寒冷、昼夜温差大的衣物、保持热量、补充水分的零食以及专业旅游鞋或运动鞋等。首先，由于西藏的气候特点，低氧、气压低、寒冷、昼夜温差大等，容易引起急性高原病。

2、身份证：必须携带，且最好是二代身份证，一代身份证如果未过期也可使用。边防证：如果计划前往西藏的部分边境地区，需要提前办理边防证。护照及签证：如果计划从西藏前往尼泊尔等国家，需要携带护照及相应的签证。学生证：部分景点对持有学生证的人群有优惠。

3、去西藏旅游前需要先做好以下准备工作： 心理准备 不要对高原有恐惧心理，西藏虽然地处高原，但并非禁区，要有信心适应高原环境。 物质准备 防晒用品：带上防晒霜、唇膏、眼镜等防晒用品，以保护皮肤免受紫外线伤害。

4、到西藏旅游需要准备的主要事项包括：高原反应预防、保暖衣物、防晒用品、常用药品、身份证件和旅行保险等。 西藏地处高原，气候和地理环境与内地有很大差异，因此提前做好充分准备是确保旅行顺利的关键。首先，高原反应是前往西藏最常见的问题之一。

我想坐火车去西藏,该怎么计划

1、坐火车去西藏旅游的最佳路线安排如下：出发地选择：可以选择从所在地乘坐火车先到北京或成都。路线选择：北京出发：乘坐Z69次列车直达拉萨。这趟火车经过青海、甘肃、四川等多个省份，沿途风景优美。成都出发：乘坐K9665次列车前往拉萨。此路线经过四川、青海后进入西藏，自然风光壮丽。

2、行程规划：火车进藏的旅程通常较长，单程至少需要一天以上的时间。因此，你应该规划好火车上的活动，比如阅读、听音乐、观看风景等，以打发时间。同时，考虑到抵达拉萨后可能需要休息适应，建议安排1-2天的缓冲时间。

3、费用方面，20天的行程费用大约为车辆2万至5万元。西藏地区辽阔，一次难以游遍，建议不要贪多，预留充足时间，并找到一个相处愉快的旅伴。 从山东乘坐火车去西藏，建议在北京西换乘T27次列车前往拉萨，全程约3750公里，大约需要43小时51分钟。硬卧票价约650元，软卧票价约1000元。

4、从太原坐火车去拉萨的游玩线路可以按照以下方式安排：第一天：从太原出发，乘坐火车前往西安。在西安停留一天，参观兵马俑、大雁塔等著名景点。第二天：乘坐火车继续前往成都。在成都停留一天，品尝川菜、观赏熊猫等。第三天：乘坐火车继续前往拉萨。

进藏要带的东西

背包：预备一大一小2个背包，小背包装些生活用品、各种证件、手机、相机之类的，大背包装写一路上需要用到的东西。御寒衣物：高原昼夜温差大，衣服要注意保暖，以棉袄和羽绒服为主，抓绒、羊毛衣、保暖内衣、帽子、手套都要准备，鞋子注意防水防滑。

行李箱：如果您打算在酒店或旅游景点逗留几天，那么一个行李箱可能是一个不错的选择，特别是如果您有比较多的物品需要携带。登山包：如果您计划进行户外活动，像是登山，远足或者露营，那么一款高质量的登山包将会是一个不错的选择。

身份证这个肯定是要带的，西藏的检查站也是比较多的，经常会被查。教师证、老年证、军官证如果有的话就带上，因为有的景点可能会打折。美妆护肤类唇膜下载那个非常干燥，嘴巴也很容易缺水，晚上敷一层睡觉会好很多。

高原地区的昼夜温差大，早晚气温较低，因此需要准备足够的御寒衣物。即便是夏季，也应携带外套和毛衣。初到高原时，由于气候干燥，部分游客可能会出现鼻血和嘴唇干裂的情况，建议准备防晒霜、润肤露和润唇膏。高原强烈的阳光和紫外线对眼睛的伤害较大，建议携带太阳帽和墨镜。

保暖衣物：西藏早晚温差大，即便在六月，也要记得携带羊毛衫和保暖内衣，以防早晚的寒冷侵袭。 金融工具：选择农业（邮政储蓄）银行卡是个明智之举，由于农业银行在西藏各地都有储蓄所，且邮政储蓄也支持全国通存通取，确保你在旅行中的金融需求得到满足。

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